在这个吃货横行的年代

说起低血糖，可能大部分人会觉得

血糖低一点儿，不挺好吗？

然而，事实上

血糖低到一定程度，若不能及时急救，

可能会要人命！

什么是低血糖？

低血糖

是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。

所以说低血糖是一种症状，并非是疾病。但他对人体的“摧残”是急性的，在数小时之内就会给患者致命打击。

为什么会低血糖？

【普通人】：

过分节食甚至不吃饭、过量运动没有及时补充能量、空腹酗酒

等，都容易发生低血糖。

糖尿病人

吃药后没有及时进食、药物过量、体重减轻后没有及时调整用药等，也都会导致低血糖。

出现这些症状就要注意是不是低血糖了

1：轻度症状

心慌、无力、头晕、饥饿感、出汗、手抖、烦躁。

2：中度症状

言语异常如突然变得多话、答非所问；

情绪异常如莫名兴奋或暴怒；

精神异常如发呆、精神恍惚。

3：重度症状

出现嗜睡、昏睡、昏迷等意识障碍。

低血糖昏迷持续6小时以上，

脑细胞会受到严重不可逆伤害，

最终导致痴呆或者死亡。

吃糖！吃糖！吃糖！

出现低血糖后，要迅速补充糖分，

普通的糖果2~3颗，一勺蜂蜜、白糖也可以，

都能迅速补充糖分，升高血糖。如果症状没有缓解，一定要及时送医。

如果您想得到更科学的控糖指导，欢迎到杭师大附院代谢病中心进行咨询

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