生病了，大部分人第一想到的就是吃药。

但其实

人体自带天然“大药房”

学会运用

不花钱也能起到缓解疼痛

补益身体的作用，而且安全有效

它就是

掌握这些穴位的按摩方法

腰酸腿疼、失眠多梦

尿频尿急、房事不举等问题都可以改善

一定要收藏，简单、省钱又方便~

填虚利水药

命门穴

想尿的时候尿不出，想好好睡觉一晚要起好几次，或是尿完仍有残余感，房事又总是早早的缴械投降，体味到前列腺炎和肾虚问题的人越来越多。

多数人的原因，往往是生活习惯不好，除了调整饮食外，多多按摩命门穴，也能帮助调养肾虚，缓解前列腺炎。

取穴方法：人体命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

按摩方法：用掌擦命门穴及两肾，以感觉发热发烫为度，然后将两掌搓热捂住两肾，意念守住命门穴约10分钟即可。

强肾降压药

涌泉穴

人的脚上有个强肾降压药——涌泉穴，现代人生活压力大，加班熬夜是常有的事，出现神经衰弱、精力减退、高血压、情绪焦躁等症状就不足为奇了，如果经常按摩涌泉穴，就可以减少以上症状。

常推搓涌泉穴疗法还可以防治老年性的哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。

取穴方法：足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

用法：在床上取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后

用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的推搓；

或用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。

补益元气药

关元穴

尿频、尿急、尿等待等泌尿问题，或者体质虚弱，男女不孕等，凡是元气亏损造成的泌尿系统、生殖系统造成的疾病，都可以按关元穴，补益元气。

取穴方法：脐下三寸处。

用法：震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。

操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

益肾调经药

中极穴

经常疲劳、手脚冰凉、月经不调，阳痿早泄，阴痛，阴痒，是现代人常见的病症，更重要的是这些病症治疗起来见效慢，还经常反复，其实可以随时来点益肾调经的“药”。

取穴方法：体前正中线，脐下4寸。

用法：用手掌按摩中极穴，每次2分钟，每日2次即可。

温阳固本药

神阙穴

我们身体有个

神奇的“健康开关”

，它不但通百脉，而且连五脏六腑，腹痛、肠胃炎、手脚冰凉、阳痿早泄、气血不足等症状，都可以通过此穴进行改善，妙用无穷。

取穴方法：在肚脐中央（肚脐眼）

用法：每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转(女子相反)，每次360下。

人体最神奇的穴位

不仅是天然“药房”，还是“吃药”大穴

以上是穴位的按摩方法，平时经常按摩可以起到预防和保健作用。

有人会说，按摩穴位的确能起到养生的目的，但是平时工作忙，很难长期坚持下来，而且当问题严重时，按摩这些穴位解决不了问题。

那么有没有什么方法可以起到更快、更好的效果呢？

答案是有，这里就要着重说下神阙穴，即肚脐，

神阙穴通百脉，连五脏六腑，除了是人体的天然“药房”，它还是人体的“吃药”大穴，如果将药物贴敷在神阙穴，可以起到内病外治的效果，而且调养全身

，在中医上这个方法被称为“脐疗”。

“脐疗”调理肾虚的方法早在乾隆年间就被应用到现实中，就是“盘龙御膏”宫廷秘方，被称为乾隆帝补肾养生的重要方法之一。此方由人参、红景天、熟地黄、巴戟天、淫羊藿、狗脊、杜仲、菟丝子等23味中药组成，经现代医学证实，不仅可以

温补肾阳，滋养肾阴，固本养元。

“医道宗师”固本养元保健贴在“盘龙御膏”宫廷秘方的基础上，结合现代科技，开创了国内膏贴养元新潮流，体外固本养元补肾给药新方式。

“医道宗师”固本养元保健贴，优选5年以上人参、怀庆九蒸九制熟地黄、海拔2500米以上红景天，以及广东巴戟天，辽宁淫羊藿，四川狗脊，贵州杜仲，内蒙的菟丝子等

23种道地中药材，采用小分子纳米药物提纯技术及体温自溶缓释穴位给药方法，分子更小，更易吸收，通过贴敷肚脐，通达全身，见效更快。

给人体药房加点“料”，效果更显著

以上介绍的人体自带“药”，常按摩可起到相应的功效，在不同的穴位用上固本养元保健贴，效果更加显著哦！

贴肚脐：

只需取一贴固本养元保健贴贴于肚脐，即可起到扶助肾阳、滋养肾阴、固本养元的作用。

贴命门和肚脐：

同时贴敷命门和肚脐各一贴，不但可调理肾阳虚，还具有明显的减肥效果。

无论是神阙穴，还是命门穴、涌泉穴、关元穴、中极穴，它们有一个共同点就是都位于任脉上，任脉上的穴位都有调理肾虚的作用，固本养元保健贴贴敷以上穴位可以起到改善前列腺炎，阳痿早泄，月经不调，白带病、胃痛、胃溃疡、消化不良、失眠，胸闷气短，腰痛的作用。

因此，如果肚脐比较敏感，贴敷出现不适现象，也可以贴敷命门，关元穴或中极穴。

医道宗师固本养元保健贴用过的人这样说（部分用户反馈图）

向上滑动阅览

减肥的，尿频尿急的，失眠的，肠炎的，腰疼的，起夜少了，晨勃恢复……

每天一贴，简单方便，容易坚持

“医道宗师”固本养元保健贴因为用法简单，使用方便，每天晚上贴敷，白天撕掉，不影响正常的工作和生活，容易坚持，而受到广大用户的追捧。

有多简单呢？只需要撕去防粘纸，将膏体对准肚脐贴敷就行。

固本养元保健贴不止以上作用哦！▲▲▲

性功能下降

前列腺（尿频尿急尿痛尿不尽）

抗疲劳，四肢无力

老年便秘

腰膝酸软（腰痛关节痛颈椎扭动异响）

下肢浮肿

腰肌劳损

长期熬夜脸上长斑

畏寒怕冷手脚冰凉

精神压力大，焦虑失眠，精神萎靡不振

白带清稀（调经止带白带异味）

刚开始使用时，建议连续使用3天，两次贴敷的间隔时间应不少于1个小时，贴3天就休息1天。每天贴一次，每贴贴敷一般不少于12个小时，根据个人实际情况自行增减时间。

温馨提示：

一开始治病时按照用量要求贴敷，巩固期可以间隔时间稍长一点长期用。

固本养元保健贴可以长期用，有病调理，无病养生。

常见问题

“医道宗师”固本养元保健贴每盒10袋，可用10次。建议初次使用时，购买2-4盒，保证30次的持续使用为佳。

（向上滑动查看答案）

常见问题

固本养元保健贴最佳使用时间是什么时间？

答：建议下午15:00到晚上20:00为最佳使用时间。

固本养元保健贴的安全性如何？

答：固本养元保健贴为纯中药制剂，精选地道药材，经济方便，效果可靠，适应症广，又克服了煎药吃药的麻烦。

一般贴敷多长时间？

答：一般贴敷12小时——24小时（易过敏体质可降低贴敷时间，建议12-16小时）。

固本养元保健贴与同类产品之间的优势在哪里？

答：现代高科技加工技术，中药材破壁技术，浓缩提取技术，超细微分技术，体温自融技术，柔性防水工艺，低敏率贴布，体外高效吸收，温和无刺激。

使用后出现的哪些症状为正常反应？

答：发热（温热感）：中药成分中药性的挥发渗透而产生的正常现象

轻微瘙痒：皮肤与保健贴的粘性膜接触时产生的轻微刺激感，短时间内可消失恢复正常。

使用保健贴多长时间能有效果？

答：第一贴调理身体阴阳，调整过程中有极个别的觉得体乏无力，或轻微不太舒服。一般三贴见效，五贴效果更明显。

谢谢阅读

TheEnd

贴一贴

健康常伴，延年益寿

从此让身体肾气充足，元气满满！

今天你贴了吗？

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