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在社交中，气味是一门玄学。

就拿口臭来说，真是谁臭谁尴尬。

有一种人，外表干净清爽，

颜值满分，身上还有淡淡的香味，

但是。。。。。。

只要她一开口，“方圆十里无人生存！”

而有一些人，

特别是正在与爱人情到深处时，

对方早已憋不住，而隐忍掉头走人。

其实很多口臭是别人闻的到，

自己却不知道。

然后就导致了人际关系几乎为零，

跟朋友出去也不能融入集体，

渐渐地就变得自卑起来！

其实口臭你有、我有、大家有

据统计，在全中国，口臭发病率高。

但是大多口臭患者往往是

唯一不知道自己有口臭的人！！！

很多人误以为主要是由肠胃不好、

胃食管反流等原因引起的，

这是一部分原因,

其他原因主要是

大部分的口臭，都来源于口腔里的细菌！

如何判断自己有口臭

1.闻口气

闭口1分钟，向袋子内轻吐气至袋内充满，在约5厘米的距离处用鼻来闻袋中气体的气味。

2.舔腕

用舌舔腕部数秒，干燥后，闻气味。

3.交谈判断

让朋友或者家人靠近至10厘米处说话，来鉴别口臭程度。如果觉得还不够仔细，更建议大家去医院进行测试。

中医如何看待口臭

中医认为，口气多与肺、脾、肾有关。现代人们生活节奏加快，饮食不节，喜食辛辣刺激之品，脾胃损伤，加之工作压力大，耗气伤阴，气机失畅，故口气多见。

教你“一穴一茶”

一穴：按摩大陵穴

选取大陵穴，大陵穴位于手掌根，第一腕横纹的中点。微握拳，将一手的拇指指腹放在大陵穴上，垂直按揉，每日2~3分钟，以出现酸痛感为宜，左右交替。

在《胜玉歌》针灸口诀写道，“心热口臭大陵驱”，可见其效。

一茶：玉桂香口茶

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【推荐适合人群】

需要暖胃，改善口臭的人群。

（具体症状可依据医生医嘱判断）

药食同源配方

健康无添加

桂花、玉竹、陈皮、丁香、甘草

该茶方为精心甄选优质药食同源食品，

健康无添加，

可放心饮用。

主要成分解析

◆丁香

丁香性味辛，温。

归经归脾、胃、肺、肾经。功能主治温中降逆，补肾助阳。痛，肾虚阳痿，摘自《中国药典》；《日华子本草》这样描述丁香："

治口气，反胃，疗肾气，奔豚气

，阴痛，壮阳，暖腰膝，杀酒毒，消痃癖，除冷劳。"

◆桂花

性味辛，温。

化痰，散瘀。治痰饮嘲咳，肠风血痢，疝瘕，

牙痛，口臭

。摘自

《中药大辞典》

◆玉竹

性味甘，微寒。

归肺、胃经。功能

养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，

咽干口渴，内热消渴

。摘自《中国药典》

◆陈皮

性味苦、辛，温。

归肺、脾经。功能主治理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。摘自《中国药典》

◆甘草

性味甘，平。

归心、肺、脾、胃经。功能主治补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。摘自《中国药典》

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一口饮得百草香

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