阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“

哆来咪咪

”，再点击“

”，这样您就可以免费收到最新内容了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。

俗语说，吃得苦中苦，方为人上人，这是句勉励人奋发努力的名言，但如果变成是满嘴苦味，可就完全不是这么回事了。

杭州的陈伯前一天晚上睡了不错的觉，但是第二天一早起床却觉得嘴里发干、苦涩，而且这种口苦的感觉还一直在嘴里停留，久久不能散去。陈伯以为这是自己长期抽烟造成的，但事实上，除了工作压力大、生活不规律、睡眠不足这些因素以外，这种情况可能是身体出现了问题的信号。

起床后口苦的5大原因

1、口腔炎

当人的口腔出现问题时便会造成一系列问题，比如出血、口干、口苦等，尤其是口腔发炎更容易使人在早晨醒来就出现口苦的情况。此外，不注意口腔卫生不仅会出现口苦，还会使人出现口臭的情况

2、慢性胃炎

口苦是慢性胃炎较为常见的症状之一，这主要是因为患者胃壁黏膜出现损伤或溃疡，一旦胃酸分泌异常时，胃部功能就会出现问题。当人在夜间睡觉时，由于胃功能异常而出现胃液逆流的情况，以至于导致人在第二天醒来时感觉口干口苦。

3、糖尿病

临床发现，大多数糖尿病患者都会出现口苦的症状，这主要是因为糖尿病本身是一种复杂的代谢性疾病，一旦出现糖尿病就会与影响身体各个机能。当糖尿病患者出现口苦时，很有可能与精神、口腔疾病、胃部疾病等因素有关。

4、肝胆疾病

当人患有肝胆疾病时，比如肝炎、乙肝、胆部炎症等，就会使人出现口苦的情况，尤其是患有

胆囊炎、胆结石

的人，出现口苦症状更显著。这主要是因为此类患者胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，很容易产生口苦感。

5、精神性口苦

人之所以能感受到酸、甜、苦、辣等各种味道都赖于味觉神经的存在，一般人体舌头所感受到的，都需要通过神经传递到大脑，最终才使得人知道是什么味道。而当人处于精神不佳、内分泌失调的状况时，极容易使味觉神经与大脑的联系出现异常，从而导致人口味异常，如口苦。

推拿手法治疗口苦

口苦实在让人难受，因此对于很多有口苦困扰的人来说，最渴望的就是摆脱口苦。为此，小九给大家介绍如何利用推拿手法治疗口苦。

·敲胆经

是治疗口苦较为常见的推拿治疗方法之一，方法很简单：找到胆经的位置，轻轻敲一下即可，这对缓解口苦有帮助。一般胆经就位于身体的两侧，腹部与背部的中间部位。

·开胸顺气

也是治疗口苦的推拿手法，对胆病引起的口苦很管用。具体推拿方法：先用手掌贴着肋骨的缘，顺着肋骨间隙推到腋下。注意肋骨是斜上方走形的且一条一条往上推，在推拿的过程中一定要以缓慢轻柔的手法推。

除了推拿手法治疗口苦外，日常口苦的人可以适当的服用

维他命C

来缓解口苦的症状，但要注意的是，

服用维他命C治标不治本。

因此想要根除疾病还是需要找到原发诱因，与此同时还需要改善生活中的不良习惯，比如不注重口腔卫生、经常熬夜、饮食油腻等。

起床后口气大，怎么预防？

众所周知，人在上起来时，经过了一夜的新陈代谢，不少人口气比较大。口臭让人很无奈，有口气即影响自己社交，又影响个人形象。想要预防起床后口气大，不妨做到以下两点：

第一、睡前适当喝点水

人在夜间进入睡眠状态时，身体还是不断进行新陈代谢，而胃液与唾液也仍在分泌。当唾液分泌出现异常时，细菌便趁机滋生，以至于第二天出现口臭。因此，

在睡前适当的补充点水分

，帮助身体有足够的水分来支撑运作，有效预防口气大

第二、睡前刷牙

睡前刷牙主要是为了保持口腔的卫生，从而预防出现口气大的情况。因为人在进食后，难免会残留一些食物在口腔里，如果不及时清除干净，经过一夜的“发酵”，第二天口气不大才怪。

综上所述，出现口苦不容忽视，毕竟可能与某些疾病有关。最后，提醒大家，想要摆脱口苦、口气必须要注重口腔卫生

免责声明】转载目的在于传递更多信息，并不代表本公众号赞同其观点和对其真实性负责。

如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！

网站上部分文章为转载，并不用于任何商业目的，我们已经尽可能的对作者和来源进行了通告，但是能力有限或疏忽，造成漏登，请及时联系我们，我们将根据著作权人的要求，立即更正或者删除有关内容。

本站拥有对此声明的最终解释权。

-END-

感谢大家的阅读，你的阅读是对小编的鼓励，如果觉得文章还不错的话，小手轻移点一下右下角，点“

”，谢谢对小编的支持，小编一定每天给你们带来更多资讯。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。