膏方节

古有谚语“冬天进补，春天打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”。中医膏方调补是最具中国传统特色的冬令养生保健方法，是“治未病”体现。膏方的主要作用：防病治病、补虚扶弱、补治结合、治病纠偏、抗衰延年。

我中心首届膏方节开幕式义诊活动于2019年11月15日盛大举行。

活动时间

2019年11月15日至12月15日

咨询电话

88630988转1302

18058760183喻医师

开幕式地址

余杭街道凤新路358号

余杭中心门诊楼一楼大厅

专家介绍

朱黎红主任中医师

杭州市中医院呼吸科副主任，硕士，中国民族医药学会热病分会常务理事，浙江中医药学会呼吸病分会委员，浙江省中西医结合学会呼吸分会青年委员，浙江省中西医结合学会中药分会委员。市名中医继承人。擅长中西医结合诊治内科疾病，尤其在哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽风温肺热等呼吸道疾病的治疗上有丰富的临床经验。

坐诊时间：11月15日、11月20日、11月27日全天

坐诊地点：余杭中心门诊楼一楼大厅、三楼中医馆

管月帆副主任中医师

杭州市中医院老年病科副主任中医师，国家级名中医杨少山主任医师工作室成员，中华中医药协会老年病分会委员，浙江省中医药协会体质分会委员，杭州市中医药协会老年病分会委员。擅长脾胃病、肿瘤、呼吸系统等内科疾病的中西医结合治疗及亚健康状态的中医调理。

坐诊时间：11月15日全天

坐诊地点：余杭中心门诊楼一楼大厅

方芳主任中医师

杭州市中医院神经内科主任中医师，浙江省中医脑病学会委员，浙江省张永华名老中医专家经验传承工作室成员。擅长中西医结合治疗脑血管病、帕金森病、面神经麻痹、头痛、眩晕、失眠等神经内科疾病。

坐诊时间：11月20日、11月27日全天

坐诊地点：余杭中心门诊楼三楼中医馆

陈海玲主任中医师

杭州市中医院老年病科主任中医师，博士研究生。杭州市“131”中青年人才。第二届杭州市名中医学术继承人。世界中医药学会联合会慢病管理专业委员会常务理事；中华中医药学会体质分会委员；杭州市中医药学会老年病分会委员。杭州市首届金牌健康讲师。擅长老年病中西医结合诊治，中医体质辨识、“治未病”养护调理，肿瘤中医药辨证论治。开展老年常见疾病、慢性病中医、中西医结合诊治研究。

坐诊时间：11月15日全天

坐诊地点：余杭中心门诊楼一楼大厅

喻栋主治中医师

本中心专家

毕业于浙江中医药大学，中医全科医学本科学历，并随父亲学习中医。先后在浙江省中西医结合医院，杭州市中医院进修学习，曾师从国家级名老中医。浙江省中医药学会会员，杭州市慢性病首席管理医师，余杭区公民健康素养讲师团成员，从事临床工作二十多年，擅长中西医结合诊疗脾胃病、肺心病、支气管炎、眩晕、消渴证、失眠、肿瘤、女性更年期、痛经、湿疹、痹症及疑难杂病。

坐诊时间：11月15日、11月20日、11月27日全天

坐诊地点：余杭中心门诊楼一楼大厅

每天坐诊地点：余杭中心门诊三楼中医馆（中医内科）

膏方进补小知识

01膏方服用最佳时期

虽然四季都可用膏方调养，但冬至前后是最关键的时间，体现“冬藏”之意，中医认为天地四时之气，春夏主疏泄，阳气发越而人气浮外；秋冬主收摄，则阳气固密而人气伏内。膏方施治，多于补益，服用膏方，最宜于秋冬，多由冬至“一九”开始，至“九九”而止，比春夏时获效大，冬天进补得当，可受益一年。

02如何服用膏方

服药剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用汤匙1匙(约合20毫升至30毫升)。一般每日早晚各服1次，用少量开水冲调，宜空腹服用，以利于药物吸收。若空腹服用引起腹部不适或食欲下降，可把服药时间改在饭后1小时左右。如胶质稠粘难化亦可用碗、杯隔水炖热后服用。

03服用膏方有何禁忌？

一般服膏方期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。由于膏方中有不少补益壅滞之品，对于消化不良者，食物以易消化为上，否则容易阻碍消化、吸收，从而不能起到理想的补益作用。服药期间忌食萝卜、芥菜、茶叶，以免影响疗效。如遇感冒发热、急性肠胃炎或呕吐、腹痛腹泻时，则暂时停服数日，以免邪气留于体内。

04膏方如何保存？

膏方应储存在瓷罐（锅、钵）中，亦可用搪瓷烧锅存放，但不宜用铝（铁）制锅罐作为容器。一料膏方一般要服用四至六周，应放在阴凉处，特别是在启用后要及时放入冰箱，以防霉变。

哪些人适合服用膏方？

1.中老年人群：精力减退、体质下降、常感疲倦、耳鸣眼花、心悸失眠、记忆衰退等。

2.处于亚健康状态的中青年人群：精力透支、头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白、失眠健忘等。

3.慢性病调治：支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、夜尿多症、腰酸痛症、性功能障碍、贫血等。

4.妇科慢性病调治：慢性盆腔炎、月经不调、闭经、少经、不孕症、功血、乳腺病、卵巢早衰等。

5.女性美容养颜、延缓衰老：早衰、皱纹、色斑、痤疮、卵巢功能低下等。

6.男性健康调理：肾虚体弱、阳萎早泄、弱精少精等。

7.大病或术后康复期调治：手术后、放化疗后、出血后、大病重病后，产后身体极度虚弱的人。

“投石问路”

每个人体质不同，医师会先选择“投石问路”的方式，开一些补益力较轻的方药给服膏人先行调理纠偏，适合服用时开膏方，如果患者机体状况可以接受进补，再适当加大补益膏方药量。这样既有利于帮助患者省钱省力，达到药到病除的效果。

“一人一方”

在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，这就是所谓的“一人一方”，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

鱼龙混杂的膏方商品大批量涌向市场。现在市面上的滋补膏，一种是统一处方的膏，比如十全大补膏，另一种则是医师量身定制的“一人一方膏”。每个人体质不同，所需进补方向也有差异。我院中医科按照每个人的性别、年龄、体质、病症、不同的季节等多方面要素量身定制“一人一方”的专属膏方。

余杭街道社区卫生服务中心

余杭区第二人民医院余杭分院

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