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妙手莲华

开启中医育儿新旅程！

十一长假来了，各位妙手妈妈们是不是已经在准备收拾行李了呢？你有没有列一份详细的清单呢？

上图，是很多妈妈带宝宝出行的常备物品。除了这些东西之外，我们别忘了出门七大神器哦，可以为宝宝的出行健康保驾护航，也能手护自己和家人的健康。

POPULARPRODUCT

出门七大神器

Top7

第七位

自制小零食

鸡内金饼

为防止积食，可以提前做一些鸡内金饼随身携带给孩子做零食。《医学衷中参西录》中说道：鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜、铁皆能消化，其善化瘀积可知。

自制小零食既健康味道又好，虽然零食吃多了并不好，但对孩子来说可以消磨旅途中无聊的时间。

健康美味素煎饼

自制美味香酥海苔

蔓越莓米糕

南瓜葡萄干发糕

山楂果丹皮

儿童零食佳品之南瓜子

欲了解更多小食制作方法，可以识别文末二维码搜索。

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第六位

陈皮香菜水

当地豆腐

为防止水土不服，可以用沸水冲泡半个陈皮加几根香菜饮用，也可以一抵达目的地就吃一块当地的豆腐。

此外，还可以带上藿香正气水。对诸多寒湿症有效。

发烧头痛呕吐腹泻晕车晕船痱子湿疹，知道怎么用我藿香君吗？

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第五位

吹风机

风机在旅游的时候充当这多重的角色，本职工作干发器，兼职烘干器和“医用器械”，对于风寒来说非常好用，具体详情

外感风寒小妙招之吹风机疗法

Top4

第四位

磁珠、针

磁珠，顾名思义就是带有磁性的珠子，产于日本，将其贴在穴位上，不用按揉，即可起到刺激穴位的作用。相信妙手莲华群里的妈妈对于磁珠肯定不陌生，而且运用磁珠贴调理了感冒发烧咳嗽便秘腹泻呕吐等诸多孩子的问题。

支气管炎的中西医解读及应对特效穴（附真人图示）

牛妈：宝宝流鼻血，未必是坏事！（附特效穴）

此外，妈妈们除了照顾好宝宝的身体，也要学会照顾自己哦，学过特效穴的亲们也不要忘记带针！可以随时解决大人的问题。✌

Top3

第三位

拔罐吸痧器

出门在外，注意不要吃多吃杂，及时加减衣物、防止着凉。当孩子有积食、外感风寒或不明原因的发热时，先给孩子拔罐或者吸痧，同时根据孩子的症状使用对应的小妙招，将病症扼杀在摇篮里。

育儿学堂|肚脐拔罐可以治疗荨麻疹？这些妙招你知道吗？

小儿拔罐器的使用须知

暂时没有或者忘记携带怎么办，别忘了我们还有天然拔罐器——嘴巴，妈妈们也可以吸痧哦。详见

育儿神招之吸痧——爱我你就亲亲我

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第2位

红豆包

出门在外，难免遇到

感冒、肚子疼、咳嗽、鼻炎、腿疼、膝盖疼等情况，此时根据部位不同，红豆包都可以应对。中医所说热敷或者温敷在一些穴位或者病灶处，可以温经活血，打通堵塞的经络。这个原理就跟按摩、艾灸有一定相通之处。

详情请参阅

|感冒咳嗽鼻炎膝盖疼黄昏闹……别忘神器红豆包

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第一名

儿推董针绿宝书

OR自制小卡片

妙手妈妈们出门必备神奇—妙手莲华儿推绿宝书。现在又新增董针特效穴处方。如果说妙手妈妈们的一双双手是对抗“敌人”的武器，那么这两本绿宝书绝对可以称得上是弹药库。如果觉得带书不方便，那就做成小卡片，放在包里随身携带，走到哪里都不怕。

鼻炎、中耳炎、肺炎

孩子鼻炎、中耳炎、肺炎……很大程度上源于自己的无知

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咳喘、哮喘

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除了以上必备Top7之外，还有一些可以就地取材的绝佳食材如葱白、生姜、紫苏叶，都是对付风寒感冒、咳嗽等的“神器”哦。

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编辑排版/Maggie&莲华妈妈

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