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手淫是一种正常的生理现象，但是如果频繁手淫的话，是会对身体健康造成一定的负担，甚至是导致阳痿早泄等

，那么手淫导致的早泄应当如何进行治疗呢？下面就由小编带领大家一起来详细的了解一下吧。

一:节制房事，戒除手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

二:消除

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。

四:提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，增强性能力。

食物也能治疗阳痿早泄：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

经过上述内容的详细介绍，相信大家对于这些治疗早泄的方式方法也有了一定的了解，而经常手淫的男性

们则可以通过这些方式方法来起到不错的治疗效果，从而避免早泄带来的诸多危害与困扰，希望这些方式方法可以帮到大家。

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