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每日励志心语

5月22日2021

当你犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了喜欢的自己时，谁还会质疑你活得不精彩呢？

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老黄历｜通胜·运程

公历：2021年5月22日；

农历：四月十一，星期六；

岁次：辛丑年癸巳月庚午日；

五行：路旁土除日；

冲：冲鼠(甲子)煞北；

财神占方：正东；

喜神占方：西北；

福神占方：西南；

男贵人占方：东北；

女贵人占方：西南；

胎神占方：占碓磨外正南；

宜：祭祀祈福纳采订盟嫁娶出行动土修造入殓移柩破土安葬；

忌：上梁盖屋入宅；

时辰吉凶：子凶丑吉寅吉卯中辰中巳中午中未凶申吉酉吉戌凶亥凶；

黄历新解

2021年5月22日，农历四月十一，星期六。青龙黄道日，宜祭祀祈福，宜订婚受授聘金，宜结婚嫁娶，宜出门远行，宜动土装修，宜入殓移柩，宜破土安葬；忌上梁盖房，忌搬家入宅，忌量体裁衣。

生肖宜忌

肖鼠者逢冲，肖牛者逢害，不宜用事。

与羊为六合，与虎、狗为三合，适宜用事。

肖兔、龙、蛇、马、猴、鸡、猪者中吉，酌情用事。

生肖运程

鼠：诸事不顺，发脾气，对解决问题一点帮助都没有，宜淡定。

牛：要改改不太正常的饮食习惯，节省要从大处看，宜专注。

虎：开心，利开疆扩土，好好控制咭数。

兔：异性缘佳，勤有功，小道消息，不能尽信。

龙：做好眼前的工作，今日宜守不宜攻，宜果断勿是非。

蛇：事不关己己不劳心，说话要份外小心，宜变通勿争。

马：宜放松，眼前的问题会自自然然的解决了。

羊：财运亨，要想想办法增加收入，宜周全。

猴：对手不弱，成为工作间的焦点，宜协调好人际关系，要再加把劲。

鸡：朋友缘佳，想想如何留着额外的收入。

狗：财运佳，忙碌，身体素质下降，宜劳逸结合。

猪：利事业勿太自我，公私事要分开处理，三思而后行。

穿对五行衣

农历四月十一庚午日

穿黄色，焦糖色，咖啡色上衣较好，午为火，火生土，土为黄色，大环境生你的意思，办事易成，开心轻松。

次吉，穿红色、粉色、紫色，为比肩，与人合作共分利益。

穿黑色、深蓝色服装，黑色为水，水克火，克者为财，做事较累，但能得到收获。

穿绿色服装，绿色为木，木生火，你去生大环境，万事较累，也有收获。

该日不宜穿白色，银白色，白色为金，火克金，大环境克你，万事成效差。

社会民生

54岁男子备战第25次高考

头条新闻：54岁的“高考最牛钉子户”梁实正在全力以赴备战他的第25次高考，梁实此次高考目标是考上一本，最理想的大学是四川大学。从1983年起，梁实开始报名参加高考，现已参加过24次高考，均未达到目标，他被网友戏称之为“中国第一铁脑壳”“高考最牛钉子户”“中华第一考王”。

老人7万买玉石床垫实为电热毯

荔枝新闻：近日，江苏南京市民王先生称父母瞒着子女购买了一张7万多元的玉石床垫。记者探访床垫销售中心时，见到一屋老人裹着被子躺在玉石床垫上体验，满头大汗。商家介绍，他们售卖的玉石床垫可自由调温，最高可达60度，能减轻疾病，售价4-7万不等。市场监管局调查发现，该床垫的3C认证为电热毯，无任何治疗功能，涉嫌虚假宣传。医生表示，玉石治病没有科学依据，老人长时间处于高温环境容易诱发心脑血管疾病。

武汉一路面爆炸路人被弹飞受伤

燃新闻：5月20日,上午9时许,

湖北武汉

某十字路口发出爆炸声,路面被抬起,沥青出现炸裂。据报道,目击者称多位路人被“弹飞”,已送医。官方回应：由市水投公司组织施工。洪山区多部门第一时间赶到现场应急处置，事故原因正在调查中。

画风奇特！沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼

头条新闻：5月19日，辽宁沈阳，一公园健身角的一颗大树上挂满吊脖健身的大爷大妈，大家将头吊起，跟随绳索摇晃、摆动，画风奇葩。树上悬挂的牵引装置是57岁的孙大爷自制研发的，他称此发明还在今年获得了国家专利，称吊脖式健身能修复颈椎疾患，改善颈肩患处，还有不远千里的网友乘飞机来这里体验。

山东大姐回应收养流浪狗负债30万

梨视频：山东大姐收养1700只流浪狗负债30万，引发热议。董淑贞大姐说，自己原先是做服装生意的，收养流浪狗后生活已经被改变。救助是条不归路，也想量力而行，但是不忍心。有的狗是被扔到自己门口的，没法不管。

老人小孩突然在电梯摔倒浙江两个90后小姐姐飞身救人

燃新闻：5月18日早上10点多，浙江省金华市婺城区新华街金茂精品小百货负一楼，李雪洁和李欣怡正在给店里的客人做美甲。突然，她们听见电梯那边传来了小孩的哭喊声，跑出去后发现有老人和孩子在自动扶梯上翻滚。随后，他们立即扶起摔倒的奶奶和小孩。不过，因为救人，两人都受了伤。据了解，出生于1996年的李雪洁和1993年的李欣怡都是河南人，但也算是新金华人，两个“90后”都在这边工作了六七年。为你们点赞！

宠物高定礼服售价超千元

中新网：5月19日到21日，北京宠物展正在举行。在一家宠物定制礼服店中，记者看到这里的衣服都是公主蕾丝风，非常华丽，售价在百元到上千元不等，一款粉色法式宠物床全实木制作，床品12件，售价超5000块。展商周蓓介绍，礼服在展会上售卖十分火爆。

哈尔滨推出免费共享轮椅押金只要1元

中新网：近日，哈尔滨出现供残疾人等行动不便人群使用的共享轮椅，只要支付一元钱押金就可借用，全程免费使用，押金归还轮椅时退回。这是黑龙江省残联发起的公益惠民项目，现已投放60余台，未来将在哈尔滨所有社区加大投放力度。

IE浏览器2022年6月15日正式停用

老板联播：5月19日，微软决定于2022年6月15日完全停止对IE浏览器的支持，转而使用Edge浏览器。1995年8月16日，微软推出IE1.0浏览器，至今已有26年。2015年3月微软确认将放弃IE品牌。

【水果当饭吃，衰老加速】

水果中蛋白质、脂肪含量很低，尤其缺少人体必需的脂肪酸、优质蛋白质以及铁、锌等矿物质，长期用它代替正餐，易造成营养不良。比如，蛋白质以及铁和锌等微量元素不足，会让新陈代谢率下降，头发质量下降，还会造成脸色发黄，皮肤缺乏弹性，特别是中年女性，更容易显老；维生素B1缺乏，人则容易疲乏、气短，运动能力下降。

【如何挑出真正的全麦面包】

想要购买真正的全麦面包，注意以下几点：第一，配料表的第一项为全麦粉；第二，横断面一般为浅褐色，颜色很深的可能是添加焦糖色素的“赝品”；第三，麸皮均匀散在面包的各个部位，而“赝品”的麸皮往往只是浮于表面；第四，口感粗糙，有“拉嗓子”的感觉，精细面粉做的面包口感细腻。如果自制全麦面包，还可加入葡萄干、核桃仁等果干、坚果，营养更丰富。

香辣蟹

做法：

1、取辣椒碎、蒜泥搅匀；2、热油淋在搅拌均匀的辣椒上备用；3、起锅热油，放入花椒和调好的秘制酱料；4、辣椒碎、白糖、生抽、蒜蓉辣椒酱、豆豉、葱、蒜搅匀；5、再下入藕片、笋片、洋葱、螃蟹；

6、翻炒五分钟左右入味即可。

【文彭行草《滕王阁序》】

文彭《滕王阁序》，草书，台北故宫博物院藏。此作录写唐人王勃传世名作《滕王阁诗序》，笔法全然二王矩度，点画俯仰向背呼应有情，造诣韵致不减文徵明。

【睡觉前听听“下雨声”能改善记忆力】

“粉红噪音”是自然界最常见的噪音，主要分布在中低频段，包括瀑布声、小雨声等。美国《人类神经科学前沿》杂志刊登的一项研究显示，睡前听听粉红噪音有助于改善记忆。美国西北大学医学院神经学和睡眠问题专家菲利斯·泽博士研究小组对参试者睡眠时的脑电波进行了实时监控和分析。脑电波分析结果显示，参试者深度睡眠时脑电波活动比清醒时减缓九成。接受粉红噪音刺激时，大脑慢波数量增加，这表明其深度睡眠时间更长。记忆力测试结果显示，睡前听粉红噪音的参试者，记忆力提高幅度增加了3倍。

【不要因一时的豪横，影响你的未来】

《民法典》第八百一十五条将霸座行为从宏观道德谴责上升到具体法律法规，霸座不再是占便宜的小事，而是可能会影响正常生活的大事。霸座将被处以行政警告、罚款或拘留，还可能因此被纳入征信系统，而被限制乘车乘机，甚至可能被追究违约和侵权的法律责任。

（图片选自马蜂窝旅游）

云南·丽江·蓝月谷

游记：

前身是早前人们所熟知的“白水河”，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。·在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

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