胡子，可以说是男性二次发育最明显外在的特征，一般胡子比较浓密的男性，体内的雄性激素分泌也是比较旺盛的。我们在看欧美的部分男性，你会发现他们的胡子可能和腮毛连在一起，看起来就是一大片，显得比较多，看起来就会显得比较成熟，而有些男性为了让自己看起来更加的年轻是不喜欢留着胡子的，因此每天都会把胡子打理好就是一门比较深的学问了。

之前有听说过刮胡子和寿命有关，这是怎么出现的呢？主要是一位外国的研究团队研究刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联的关系时，发现每天刮胡子比不挂胡子人群患传染病的几率要小，因此觉得经常刮胡子也和疾病是有关系的，进而也就发展成了刮胡子可以影响到寿命这种说法，

那寿命和刮胡子有关系吗？医生告诉我们：没有什么关系！

刮胡子只能说明你对自己的外在形象要求是比较高的，而对外在形象要求高的人群一般都是经济条件比较好的人群，因此他们可以每天有时间去刮胡子，而经济条件不好的男性，基本上也是没有心思和精力去注意自己的外在形象了，那经济条件比较好也就是说可以很好的注意自己的身体，自然得病的几率就少了。也有人认为男性的胡子多少是和男性的激素分泌有关系的，要是胡子长得快、长得多，那就说明雄性激素分泌比较旺盛，男性就比较健康，其实这个观点不能说错，但是也不是完全对的，

因为健康男性胡子的多少是和身体的激素分泌水平关系是比较小的

，除了激素的影响，和遗传、种族等也是有关系的，因此男性胡子的多少和刮胡子的频率实际上和寿命是没有关系的。

那为什么很多男性都喜欢每天刮胡子呢？爱美之心，人皆有之，女性在对自己的形象方面是比较注意的，因此很多的职业女性都是需要每天化妆的，作为男性，可能不需要像女性那样注意自己的外在形象，但是一个好的外在形象的确是可以在工作中给自己加分的，因此保持一个干净整洁的形象是重要的。一个男性要是每天不刮胡子，胡渣就会冒出来，显得整个人比较邋遢，并且没有精神，而且要是

时间不刮胡子，胡须上就容易沾上灰尘和细菌，很容易造成“病从口入”

，因此男性是要每天刮胡子的。

男性刮胡子也是要注意时间和方法的。三种情况下不建议刮胡子：

第一种是在洗澡之前不建议刮胡子。

因为男性刮胡子是比较容易弄出伤口的，一些比较大的伤口是会注意到，但是一些微小的伤口很容易被忽视，而刮完胡子再洗澡，洗头膏、沐浴液里面的细菌就会顺着水流通过伤口进入人体，造成伤口感染或者是发炎。

第二种是在运动之后不要刮胡子。

人体在剧烈的运动之后，整个身体是处于一个血管扩张的状态，要是这个时候刮胡子就更加容易造成伤口，同时剧烈运动之后还会大量的出汗，汗液和空气中的细菌就会随着伤口进入人体，容易引起发炎。

第三种，不要在饭后刮胡子

，这个时候我们的血液循环是比较快的，如果刮胡子就很容易导致嘴唇部位出血，引起伤口感染，因此要想饭后刮胡子，也要在食物消化的差不多的时候再刮。

最好的刮胡子时间就是早晨起床之后20分钟，

这个时间段男性的雄性激素分泌没有刚起床时候那么旺盛，因此胡子的生长速度也就会下降，这时候再刮胡子，可以很好的保证一天的清洁，而且胡子长的也没有那么快。

刮胡子除了有最好的时间，刮之前的准备工作和善后工作都是要做好的，在刮胡子之前，最先要做好面部的清洁工作。如果脸上、胡须上有脏东西或者是灰尘，要是刮胡刀不小心刮伤皮肤，就容易造成皮肤感染；洗干净脸之后，可以涂上刮胡膏或者是用热毛巾敷在胡须上，不仅可以软化胡须，还可以减少剃须刀对皮肤的刺激。在刮胡子的时候面部表情要紧绷，可以减少刮胡刀刮伤皮肤的几率；刮完胡子之后，男性的面部是比较干燥和紧绷的，可以在这个时候给皮肤补充水分，防止干燥。

不管是准备留胡子还是每天习惯刮胡子，都是男性对自己外在形象的打理，有胡子看上去就更加成熟稳重，而没有胡子就显得比较年轻，这些都只是个人的选择不同而已。不管怎么样，男性保持一个比较干净和整洁的外在形象才是对自己和他人的尊重。

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