我是柠檬君

今天的文章转载自【一小时爸爸】公众号

讲一讲湿疹的话题

今天这篇文章是讲关于湿疹的，为什么会转载自这篇文章呢？

因为我听到太多妈妈说过：“我家宝宝得湿疹了，肯定是热到了。”

这篇文章会站在医学角度去解释湿疹的病因、护理等问题，读了这篇你就会了解，

湿疹是一种过敏反应，并不是“热”引起的，只是高温会加重湿疹的症状，所以需要清凉护理。

但这是两种完全不同的逻辑，各位妈妈不要搞错。

所以一旦发现湿疹，不要马上就想是把孩子热着了，各种减衣服，虽然我们提倡“凉着养孩子”，但请搞清楚湿疹的病因，不要一味怪“热”，找到过敏源才是关键。

下面是正文的分割线。

在这里需要提一下：虽然有一些医生同学的幕后支持，同时也发了不少关于宝宝生病相关的文章，不过从根上，我们不是一个医学公众号的，我们讲的是科学和快乐的亲子生活。

所以我们会按照我们的习惯和定位来讨论疾病和医药。比如这篇湿疹入门，我们不会告诉你有哪些特效药，也不会告诉100种偏方的对错。我们会说的是：湿疹到底是什么，宝宝为什么会得湿疹。希望家长了解这些以后，可以变成轻松从容不迫的准专业人士。“授人以鱼不如授人以渔”，假如你同意这点，请继续阅读。

湿疹最大的问题的是什么？是它的名字叫“湿疹”……湿疹名字来自于中医的“湿疮”，是因为中医认为，这种病是人体中的湿气和外部湿气相互影响，导致风、湿、热蕴结于皮肤而成。因为叫这个名字，所以很多家长在看到宝宝得了湿疹，第一反应就是，捂了？热了？但是，你知道么，其实有些国家语言中根本没有一个词叫“湿疹”。而另一些语言中，

湿疹和另外一个词是完全等同的，那就是皮肤炎。

如果你想在网上的各种医学或者生活百科中搞明白什么是湿疹，什么是皮炎，那估计你一定能急出一身的湿疹来。似乎每个资料的说法都有差别，似乎每个说的又都有道理。为什么？因为湿疹这个词是中医创造的，引用的是中医湿邪的理论；而皮肤炎的定义是现代医学的产物。想在这两者之间找出一个关系来？鼓掌！撒花！恭喜你进入人类医学史上的奇葩——中西医结合这个伟大领域了。你想干的事情和论证大天使加百列同马克思的血缘关系是一个难度系数的。

那在日常生活遇到湿疹又不想精神分裂怎么办，除了考一个皮肤病学博士学位外，还有一种简单有效的方法——无视“湿疹”这个名字的任何字面含义，告诉自己这病就是皮！肤！炎！

好，解决了世界观的问题，我们下面来讨论方法论。

每年全球会有3%的人得湿疹，而其中高发人群就是儿童。怎样能不得？扣掉遗传基因加分外，湿疹是特挺公正的疾病，甭管妈妈怀孕时候吃什么，甭管孩子是母乳还是配方奶，一概减少不了得湿疹的可能。不过从大数据统计上，湿疹是一个重女轻男，嫌贫爱富的病种：女性得病率高于男性；高学位人群得病率高于低学位人群。而同花粉病一样，太爱干净的人群，得湿疹的比例也比较高。洁癖人群（我这次可没说是处女座）要小心哦。

为什么宝宝会湿疹呢？绝大部分时候，

这是一种应激反应：因为受到了外界一种刺激，身体的免疫系统产生了某种反应。这其实和哮喘、鼻炎、食物过敏、药物过敏的机理其实同出一辙。

事实上，因为这些病是人体对其实无害的东西产生了过于激烈的反应，所以医院专门看这些病的科室叫做：变态反应课……

恩，当宝宝出现湿疹这种变态……反应的时候，家长需要做两件事情：

发现刺激来源和解决炎症本身

。但在实际生活中，不少家长都认为“湿疹”就是一种病，因此只要想办法把他消灭掉就心满意足了。所以甭管用了医院药物，还是各色偏方，当宝宝的湿疹消失之后，妈妈们就开心的跑去各色论坛分享心得了。但过敏源很可能还在影响着宝宝，这就是湿疹容易复发的原因。

那宝宝的湿疹原因到底是什么呢？百科网站上是这样列的：慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍、生活环境改变、气候变化、食物、日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗、动物皮毛、植物、化妆品、人造纤维、家居尘螨、清洁剂、肥皂、香水、花粉、羊毛衣物、牛奶、鸡蛋、花生、谷物、海产品……

反正我是记不下来的，怎么办？做对比，对比宝宝湿疹出现和健康时候有什么生活变化，包括心理、环境、温度、饮食、衣着、洗浴这几个大方向，列一下到底都有什么不同，然后一样样的排除，努力找到引起宝宝应激反应的原因，暂时从宝宝生活中隔离。这样可以杜绝湿疹的反复发作。需要注意的是，食物过敏，尤其是奶蛋白过敏，是总被忽略的一种重要原因。

然后，保证情况不要继续恶化，如果爸爸妈妈看懂了之前我们的所有啰嗦，就该知道，不恶化的意思就是不要再刺激免疫系统了，简单说有几点：

1，减少更多的对宝宝生活的改变和对皮肤的刺激；

2，和之前说痱子的情况一样，请避免宝宝挠伤导致进一步感染发炎，从一定意义上讲，痱子也就是因为夏天天气造成的湿疹，没本质区别；

3，高温和高湿会加剧湿疹，请开空调；

4，湿疹和其他病情一样，期间不要给宝宝打疫苗{文章发布后，在一些读者的提醒下，我们对这条又进行了更进一步的核实，做了更大量的文献学习，发现我们之前的依据来源过于担忧了。在湿疹期间是可以正常注射疫苗的。如果有湿疹以外其他的症状，则需要跟医生确认}；

5，保持心情愉快。

如何治疗呢？既然湿疹是身体免疫系统的反应，那么除了严重湿疹直接服用免疫抑制剂外，湿疹是没有一般有效的治疗方法的。所有官方的和民间的治疗如果有效，都只是解决湿疹的表现：红肿、瘙痒。那么在外界刺激得到控制的前提下，可以怎么做呢？

当宝宝湿疹不严重的时候，爸爸妈妈只需要做的就是保持皮肤湿润，每天洗一两次温水澡，然后坐等康复就好了。实际上，就和“吃药7天好，不吃一礼拜”的病毒感冒一样，绝大多数的新奇特偏方也不过是心理安慰剂，本来过几天湿疹就自然会好的。

对于严重一些的湿疹，可以去医院开一些软膏给孩子用，这些软膏中间大部分是含有激素的，但是含量很少，使用又只有几天，实在是不需要太担心。至于因为害怕激素，去选择“纯天然”的各种软膏真不一定是好选择，即便真有效，也可能是在中药中大量混杂西药成分来出疗效的，这可是我国药厂的传家宝。

7月27日的CCTV2，出口转内销的谐星黄西主持的《是真的么》中就介绍了一个案例：成都一个妈妈因为害怕激素，给宝宝一直用某中药膏，直到宝宝皮肤变成黑硬，才赶快去医院，最后还是涂了3周的激素软膏才好。

所以如果湿疹不严重，家长可以不涂药，但是如果需要涂药，最好还是去医院就诊遵循医嘱，而且不要害怕激素软膏。至于各种治疗湿疹的特别灵特别灵的偏方，我搞不懂的是：全球一年有2亿多人受到湿疹困扰，发明这些特效方法的人是有多淡泊名利，才还没为亿万富翁了呢？

最后，总结一下今天的论点就是：湿疹不是一种病，而各种不同刺激造成皮肤炎反应的统称。除非你准备培养一个不讲卫生不上学的的儿子，否则是很难预防湿疹的。爸爸妈妈不要只顾着消炎解痒，更要了解是什么刺激造成的，隔绝源头才能减少反复。在治疗上应以拒绝额外刺激避免恶化为主，普通湿疹会很快自愈，严重的听医嘱而不是自行用药，更不要迷信偏方。

文章来自微信公众号“一小时爸爸”，

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