事实上，说到“过敏”我们大家是抗拒的，因为过敏是全世界医学都没办法彻底解决的问题！皮肤过敏是由于接触过敏性抗原引起的皮肤过敏反应，

每年的3--5月，9--10月是过敏的高发期，尤其是每年春天的3-5月，每一个姑娘都谈“敏”色变，引无数美妞竞折腰。

飞扬的花粉、飘荡的粉尘、嚣张的螨虫、硬朗的海鲜、酸爽的可乐

都可能引起皮肤过敏，更变态的是像香菜、芹菜、茴香、香椿这些光敏性植物还能引起植物日光性皮炎，只能深深的感慨女子不易，尤其当个美女更不易。

什么是化妆品过敏？

但你知道吗？大量使用化妆品，也会引起皮肤过敏。其实皮肤过敏和敏感性皮肤是两个不同的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，

表现为红斑、丘疹、风团等症状，常伴瘙痒。

而敏感性肌肤，是一种高度不耐受的皮肤状态。

皮肤细胞生理学研究：敏感性肌肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，

因为过敏而导致皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹等问题层出不穷

。被阳光中的紫外线和红外线晒伤，温度忽高忽低，劣质或有刺激的化妆品，都会造成皮肤过敏。

化妆品易过敏人群

许多因素都会导致对某种化妆品的过敏，包括原料、配比、纯度、产品使用条件和部位、与皮肤接触时间、使用频率、和产品保存以及消费者皮肤类型等。

大致可分为以下几类：

❶很少用护肤品的人；

❷长期使用一个牌子，突然更换护肤品后，皮肤有个适应过程；

❸皮肤本身敏感，角质层薄；

❹之前使用过含有激素类产品；

❺敷面膜时间过长，也会导致皮肤缺氧性过敏；

❻持续使用高营养保养品，皮肤营养达到饱和，皮肤吸收不了，导致营养过剩；

❼孕妇。女性在怀孕期间会产生一种孕激素，处于这个时期的女性整个抵抗能力和皮肤包括身体都会发生改变，这个时候人体特别容易过敏；

❽皮肤严重缺水；

❾使用化妆品过后晚上临睡前没有卸妆。

该怎样做过敏试验？

为了防止皮肤过敏，新购买的化妆品，

先不要直接涂在脸上，必须先做化妆品的皮肤过敏试验

，以防止大面积使用后产生不良后果，确保使用安全。

凡是更换化妆品(护肤品),只要是第一次使用该品牌都应该进行过敏测试，过敏测试方法，

一般可以先在耳后少量的测试，也可以在手部简单的测试

，总之，脸部小范围测试有效的预知化妆品是否适用，尤其是过敏性肤质的人群，以免造成不必要的后果。

哪些化妆品成分对皮肤有伤害？

化妆品引发皮肤过敏是由于化妆品中含有激素等非法有害添加物的成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等成分都可能对皮肤造成伤害。

油脂类：

虽然能保持皮肤湿润，抵抗外来刺激，但是也会阻止皮肤呼吸，导致毛孔粗大，引发皮脂腺功能紊乱；

乳化剂：

会破坏皮肤组织结构，导致皮肤敏感，并有较强的致癌性；

色素：

易造成色素沉着，引发色斑；

香料：

具有强致敏性，易引发过敏反应；

杀菌剂：

杀死有害菌的同时也杀死有益菌，降低皮肤自身的保护功能；

防腐剂：

会产生100%的活性氧，是皮肤老化的元凶之一。

化妆品过敏，哪些做不得？

粉遮皮肤小红点

发炎了，要停止化妆，

正在发炎的肌肤很是很敏感的哦，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。

洗面乳直接上脸

没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。

洗面乳要先加清水搓揉发泡

，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

骤换整套护肤品

这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。

不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉

，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

简化程序不保湿

“痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，

最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，

擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。

过分洁面

很多人都认为只要长了痘痘，肯定

和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系

，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。

不洁化妆用具

用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。

一星期要清洗一次粉扑

，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。

如何预防过敏？过敏了咋办？？

如何预防过敏

①首先要知道的是

界上没有一种化妆品能够保证百分百不过敏，

并没有绝对安全的产品，所以要根据自己肤质购买化妆品，可以直接在耳后皮肤上试用后再决定是否购买。

②不要随意和别人

混用化妆品

，以免出现皮肤疾病交叉传染。

③尽量使

用整套的化妆品

，不同品牌的化妆品试用的原料千差万别，配伍性不佳会直接导致皮肤问题。

④定期洁面，

避免有害物质残留。

⑤油性皮肤要选择清爽的，干性皮肤滋润的，多注重日常保养。

皮肤越差越容易出现应激反应。

⑥尽量

避免使用假冒、伪劣产品

，不要购买一些价格低得离谱的产品。

见效过快的产品有时候也是危险品

，一方面产品中可能添加了过量的活性物质；另一方面，部分伪劣产品会使用违禁物质来修饰皮肤，使用这样产品之后，最终可能得不偿失。

过敏了咋办

①停用护肤品：

如果出现皮肤过敏以后，要立即停止使用护肤品，改用安全性更高舒缓修复护肤品。

②使用安全的防晒产品：

化妆品过敏后，皮肤屏障较弱，对紫外线的防御能力也会下降，容易引起皮肤老化，所以需使用防晒成分安全的防晒产品，在防晒前做好肌肤的基础护理工作，同时避免过度暴晒。

③避免外界刺激：

避免各种外界刺激,如热水洗、暴力抓、过度洗擦等等。尽管这些措施在一段时间内非常有效，但很容易导致过敏情况进一步恶化。

④及时就医：

由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，一定要及时到医院进行治疗，

而不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏

，否则会导致情况恶化。

皮肤过敏该怎么吃？

你吃的东西决定了在你脸上反映出怎样的效果。

这句话是一点不假，想要肌肤好的姑娘就必须得戒口，烧烤、煎炸类一定不能吃，不管是主食还是零食，只要在加工程序中过油的都尽量避免。辛辣食品就更加不用说了，同时吸烟喝酒也要停止。

多吃绿色蔬菜和水果，西红柿，香蕉，黄瓜，苹果，猕猴桃。

皮肤康复之后，还要进行1个月的舒敏修复。

皮肤的抵抗力和耐受度很大程度上都是由你的身体给予的，很多人在吹了冷风后，面部皮肤干燥泛红，使用以前安全的护肤品也出现了刺痛感。可见，皮肤敏感不一定是由于护肤品造成的，应首先考虑自己皮肤的健康状态。注意作息规律，调整好身体状态，加强肌肤保湿滋润，就可有效避免皮肤敏感的发生。毕竟，一个疲惫的身体又如何能对抗病菌呢！

再次提醒：

我们常说的化妆品过敏其实是化妆品皮炎。更确切的说：化妆品中有些化学物质堵塞毛孔，在皮肤表层里形成了炎症，持续破坏着皮肤表层的防护与锁水功能。长时间，化学垃圾不得代谢出来，会出现像是过敏一样的症状。而且，化妆品皮炎与激素依赖性皮炎很相似。

很多人不把化妆品皮炎与激素依赖性皮炎当回事，以为抹点药膏就退去的皮炎症状，殊不知，您所使用的药膏中，大多数有可能是激素药膏。皮炎平你用过吗？是激素药膏。地塞米松你用过吗？是激素药膏。肤轻松你用过吗？是激素药膏。艾洛松你用过吗？是激素药膏。地奈德软膏用过吗？是激素药膏......激素药膏很常见，只是很多人视而不见。

季过敏高发季节，过敏了千万别去医院买药膏擦，很多人一过敏总是擦药膏，就变成了激素性皮炎就很难治疗

真正的过敏性皮肤很少，大多都是因为缺水引起的干敏！清洁不当引起的油敏！请大家多吃水果蔬菜多喝水，多给皮肤补充水份，勤于敷面膜。保持积极乐观的心态，适时更换护肤品，加强皮肤的防晒！换季时肌肤抵抗力差大家要拥有健康合理得护肤观念，预防敏感肌肤。

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图文来源：互联网

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