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胡子是男人的一个象征，从青春期开始，男人就慢慢长胡子了，这时候胡子生长的速度一般比较慢，逐渐成年之后，胡子长的就比较快了，有的男性甚至每天都要刮胡子。有的男性觉得胡子长得快是好事，但也有男性觉得很麻烦、给人的感觉很邋遢，那么，为什么有的男性的胡子长得很快？长胡子的速度和哪些原因有关？今天这篇文章我们就一起来了解一下。

男人长胡子的速度和什么有关

男人长胡子是很正常的现象，反而不长胡子可能就不正常了。治愈胡子生长的速度，一方面是和体内的激素水平有很大的关系。从青春期开始，男性体内的激素开始发生比较大的变化，胡子才会开始生长，体内雄激素水平比较旺盛的男性，胡子生长的速度也会比较快，相反，胡子则生长得比较慢。

另一方面，男性长胡子的速度和自己日常的饮食也紧密相关，不知大家有没有发现，国外的很多男性的胡子都是比较浓密的，这也并不是说外国的男性的雄激素水平就很旺盛，而是饮食习惯的影响。外国人的饮食中，会吃很多含有蛋白质的食物，比如牛奶、鸡胸肉等，而蛋白质是身体的毛发生长的一个必需的营养物质，胡子的生长速度自然也会变快了。

另外，男性胡子的生长速度的快慢和遗传也有一定的关系，一般来说，若是父辈胡子长得很快，可能下一代的胡子也会长得快，反之则胡子长的就比较慢了。

那么，胡子是长得快好，还是长得慢好呢

男性胡子长得快，也说明体内的雄激素比较旺盛，对身体健康来说，是有积极的影响的，这是一件好事。身体健康的同时，看起来也更加的有阳刚之气，自身的自信心可能也会得到增强；对于对于妻子来说，也是男人味十足的表现，会觉得安全感更强些。

但是这并不意味着胡子长得慢的男性身体就不健康，其实是可以改变的，这类男性平时不妨常吃点高蛋白低脂肪的食物，就像鸡胸肉一类的，是可以很好的改善胡子长得慢的现象的。对于胡子长得快有非常浓密的男性来说，也很容易出汗，平时刮胡子可能就需要勤快点了，但刮胡子也需要避开以下的一些时间段，否则也容易伤身。

洗澡前不要刮胡子，很多男性都有这个习惯，但其实这时候刮胡子再去洗澡的话，洗澡用到的洗发水或者沐浴液产生的泡沫，会刺激到刚刮过的胡子，毛孔容易被堵塞，反而不利于胡子的生长；运动前后也不要刮，刮完胡子运动的话，运动过程中产生的汗液比较多，会刺激到胡子，产生灼烧感，而运动后刮胡子，脸上的油脂、汗液也很容易引起细菌感染。

所以由此看来，男性胡子长得快是一件好事，但是过于浓密的话也要注意清洗和修剪胡子，胡子长得慢的男性也无需觉得自己没有男人味，适当的调整饮食是会促进胡子生长的速度的。

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