古人认为,
精液是非常神奇宝贵的东西,有「一滴精,十滴血」的说法。
到了现代,又出现了精液可以美容养颜、补充营养、治疗妇科病甚至防癌抗癌的传闻。
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那么精子真的可以吃么?吃了可以真的美容么?
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精液主要由精子和精浆液两部分组成。
精子由睾丸产生,精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。
其中精子占5%左右,其余为精浆。精浆除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外,还含有多种酶类和无机盐。
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精液主要是为了给精子提供能量(以果糖的形式),这样精子才能游得动啊。
精液呈碱性,以达到保护精子的效果
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精液和精子是否具有营养?
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精液看上去很有营养的样子,
实际上营养物质含量非常少,96%以上都是水。
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营养成分表水:占96%糖类:果糖、山梨醇、肌醇蛋白质和氨基酸类:谷胱甘肽、DNA、肌氨酸矿物质:磷、锌、镁、钙、钾维生素类:维生素C、维生素B12、维生素B复合体激素类:睾丸酮、前列腺素机体代谢副产物:乳酸、尿素、尿酸、氮
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这些成分与血浆的成分大同小异
,只是来源、存在形式与作用不同。
用食物打个比方:
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一碗250ml的牛奶:含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克;
一碗250ml的豆浆:含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克;
一个男人平均一次射精量为2~6ml(差不多一茶匙):含蛋白质0.0375~0.0625克、糖6.72~11.2克、极少量无机盐与酶类;
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很遗憾地说,从营养上,牛奶、豆浆比精液的营养价值高多了。
因此,精子和精液,食用都无明显的营养价值,更没有美容的作用。
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虽然精液吃下去对人体没有害处反而可以补充一点点的营养,
但也并不具备美容的功效和成分。
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提供一个参考:正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色。
精液呈灰白色,自行液化后为半透明的乳白色,久未射精者可略显浅黄色。
正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,
经15—30分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化;
如果精液射出30分钟后仍不液化,则属于异常。
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不推荐食用精子
,但如果有特别的爱好,可以根据精子的颜色状态进行自行判断。
男性精液什么样的味道,证明男性身体比较健康?
1、生石灰味
一般情况下,男性的身体健康的话,一般精液的味道是鱼腥味或生石灰味。因为男性的精液当中除了有精子之外,还有大量的精胺,而这种物质会使得男人的精液有生石灰味。
2、发腥或者是发甜
生活当中有些男性的精液还出现了发甜或发腥的味道,其实这和平时的饮食有非常重要的关系。如果男性平时饮食不当,经常喜欢吃一些高脂肪类的食物,就会造成体内的脂肪含量增加,进而使得精液当中的蛋白质含量增多,所以会使得精液有腥味。而如果在平时经常食用过多的甜食,也会使得精液当中的糖分增加,进而有发甜的味道。
如何提升男生的精液质量?
1、经常运动
男人在平时想要提高精液的质量,在平时可以坚持适当的运动和锻炼,这样可以有效增强身体的体质,提升肾功能,在运动的时候也可以适当的按摩腰部,都可以有效保护肾脏健康,提升精子质量。
2、多吃养肾的食物
男人在平时也可以适当的补肾养肾,因为肾脏的好坏直接影响到精子的质量。所以男性朋友在平时可以适当的吃一些养生的食物,如牡蛎,牛肉,韭菜等,这些食物的锌元素含量比较高,而锌元素是构成精子的重要组成部分,如果经常使用的话,可以提高精子质量与活力。
结语:所以说精液当中的营养成分是比较少的,即使服用的话对身体也没有太大的帮助,特别是当男性的身体出现某些问题的话,一定要避免再服用精液,这样反而会得不偿失。此外,男性在平时想要提升精液的质量,可以坚持适当的运动,多补充锌元素含量过高的食物,这样都可以提升精子质量与活力。
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