提醒:春季老人宜多吃葱 提醒:春季老人宜多吃葱提醒:春季老人宜多吃葱

提醒:春季老人宜多吃葱

1、吃葱还能保持大脑灵活,令人思维活跃,提高脑力劳动效率。

2、葱含有的辣素具有很强的杀菌和抑制病毒功效,对痢疾杆菌和真菌的抑制能力更明显。

3、葱含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素,维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质。

4、葱含有的前列腺A成分,会起到促进血液循环作用,有助于防治高血压升高所致的头晕。

5、常吃葱有助消化功能,清除肠胃污垢,增强免疫力,能增强身体功效。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。

赞 ( 1) 打赏

评论

9+4=

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。 了解我们如何处理您的评论数据