很小的时候，我一旦不理解我妈的身体不舒服，我妈就会气呼呼的说：你到我这个年纪就知道了。

结果，我转眼就来到了中年。

并逐渐感受到了身体会出现这里疼，那里痒的感觉。甚而听到了好多同龄人因病殒命的消息。所以，健康这件事，也不得不提上谨慎注意的日程表。

最近读一些健康杂志，就读到《景岳全书》记载：人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。

这句话的意思是，人到了中年，身体就会出现问题，必须经过大修和保养，然后后半生才会健康，甚至长命百岁。

中年如果不严加防范和修理身体，会逐日疲劳恶化，不仅相貌衰老快，还会日后积劳成疾。我过了40多岁后，明显感觉身体质量下降，下降原因有三：

1⃣️

年轻时保养不够，生冷无忌，胡吃海塞。消化系统受损，营养基础低。

2⃣️

心胸不开阔，认知狭隘，感情用事，疏于锻炼。所以，如果你不是每天开开心心的，就会带着情绪病，形成暗疾。这些疾病主要就是耗费心血和让血液淤堵！

3⃣️

人到中年，内分泌下降。女人到45岁，不论你看起来多么年轻，生育力都会集体断崖式衰落，甚至降低百分之八十。

一个生育能力降低的人，在自然界就会被认为完成繁育后代的任务，该老了。所以，一些动情激素一消失，身体七疼八疼，连心脏都缺血的感觉，几乎每个女性都经历。

所以，一个健康的人应该以预防疾病开始！而已经有了疾病的要梳理情志，加强保养！通过身心合一的办法恢复健康。等通达滋润的过完中年，一个美好的晚年才是真正渴慕的。因为生病的人，能量很弱，会感染的周围都有压力，很容易被人遗弃的。

那么中年以后，如何大修，并恢复出厂状态呢？！

医学专家分析并下此结论：补肾！！

肾，是生命的发动机，是生殖力的百花园。肾老1岁，相貌老10岁。

无论大人还是小孩，要有魅力，都必须有明眸皓齿，或耳聪目明，这些就说明是肾好！肾好，精力就好！精力，就是造成人与人之间魅力有差距的原因。没人喜欢双目迷茫，浑浊不清的人。

肾不仅造成相貌和体态差距！还会形成财富差距！男孩子如果在7岁还对异性不认知，就说明小孩的肾比较虚，精力不足。长大了很难有竞争力，很难获得在事业上的成就！

一个人如果特别好色，管不住自己的精力，也是肾虚的表现。肾好的人，不是性亢进！而是会合理运用到生活中，大有作为。所以，性格！性格！！事业好的人，往往肾好，但又能管理住自己的精力，不外泄！

肾，主生殖。

生殖力是人体最健康的标志。

所以，肾可以说是我们的命根子。

要有意识补肾。

那么该怎样补肾呢？

补肾的方法有很多！比如通过运动，按摩等；也可以通过饮食，多吃黑色食品等。

在这里，我就不一一赘述。

直接推荐北极参给需要的小伙伴。

北极参，是北极的海参。一直生活在深海和冻害中，自出生就担负着几辆拖拉机的高强水压；所以，生命力极其顽强！据说国内海参喂敌敌畏都不会死！不仅抗药能力强，还能有自体再生能力，如果把一个海参剁成两半，会很快变成两个海参哗哗游走啦。

《本草纲目》记载：海参味甘咸，补肾经，益精髓，消痰涎，摄小便，壮阳疗痿等功效。是一味直接入肾的黑色食品。

还根据《本草纲目拾遗》记载，“人以肾为海，此种生北海咸水中，色又黑，以滋肾水，求其类也。”———这个意思是说，肾属水，喜欢和水相关的黑色食品。所以，海参属于水中的黑色高能量食品，必然补肾。

并因此我也查阅了相关“海参补肾”的信息，可作为一种参考阅读：

案例一：

案例二：

海参除了有补肾作用，还有抗癌作用，已经被国内外医学专家广泛证明：

（图片来自网络）

海参还具有抗新冠病毒作用：

（图片来自网络）

北极参，就是北极的海参。由于生活在深海和冻海区域，营养被证明比一般海参营养高，参筋更加粗壮！而最珍贵的营养则在参筋，皮肤主要是胶原蛋白。由于零脂肪和零胆固醇，这种食物特别有利于预防血液粘稠，推动血液运行，越来越被一些健美人士享用！既不担心增脂，又不担心缺乏营养。

人到中年，最好每日增加一个北极参，为身体保健护航。口口相传的多个案例证明，经常吃海参的，在老年后一般体质更加健康，颜面也更年轻。

有条件的年轻人，也可多吃，常吃！等到中年，会发现比别人年轻和强壮。

目前北极参价格低廉！

低廉原因是：

第一，宣传力度低，很多人不认识北极参。

第二，北极参由于全部是野生，产量也不低，无任何养殖成本。所以，价格上不去！但随着百姓对北极参营养的认可，价格也在逐年上涨。

泡发！

泡发非常简单！

步骤一：用干净无油污器皿，装满冷自来水泡48小时，放冰箱内。

步骤二：泡发48小时的海参，煮45分钟。（大火转小火）中间要搅拌，以免粘锅。

步骤三：煮完的海参继续用清水泡发24小时（放冰箱）。然后可以吃了！

优质北极参不含沙子，泡发百分之百成功！

吃法！

随便吃！

当肉！

泡发完直接蘸调料，蘸芥末，直接拌生抽辣椒都行。也可以和肉一起红烧，清炒，蒸蛋等。一起和肉，蛋包饺子，做汤，熬粥等等。

当虾吃！（不能蘸醋，破坏营养）

北极参质量鉴别！

第一，优质北极参笔直饱满。

第二，优质北极参闻起来淡淡的海苔味道，无异味。

第三，优质北极参不会过于重，而带添加剂的很重！

第四，北极参不是泡发完无损就是好，而是要真的纯天然淡干！还要不加防腐剂才对！

下面海参有添加剂，所以，这两组海参一样重！

这是肉眼可见的劣质，怕的是，肉眼不可见的劣质！

优质北极参的样子。

完美的北极参！

生命是一团细胞，只要营养充足，细胞会变圆满和轻盈，疾病是可以被疗愈的。吃药，是去除病本身，但对于自愈，还需要通过营养供应。

我家的无花果买来的时候生病了，经过摘除枯萎的叶子，施加营养后，新鲜的叶子长出来了！

这就是生命的自愈！

喂过营养的花开放了。

—TheEnd—

工作联系：Suy.

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Keepsmiling,Loveyou.

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