在很多人的观念里，中药都是纯天然、安全无毒的，因而比西药安全，可以安心折用。尤其是喜好用各种中药煲汤、养生的广东人，在日常饮食中使用中药的频率更高。

那么，较之西药，中药真的更安全吗？然而事实并非如此。近年来，中药不良反应事件频发，特别是

中药引起的肝损伤占药物性肝损害比例的20.04％-74.14％不等。

俗话说“是药三分毒”，中药并非无毒，也不比西药更安全。中药和西药一样，都是属于有明白适应症和用法用量的药品，都有一定的副作用。

认为“中药=无毒”绝对是误区。

因为任何药物都需经肝脏代谢，中药使用不妥同样会增加肝脏的代谢包袱，乃至导致肝损伤。

关于中药认知和使用，都有哪些误区？这些误区与肝损伤有什么关系？

警惕中药认知使用四大误区

误区1：把中药当滋补品持久服用

辨析：会无故增加肝脏的代谢包袱

在很多人看来，中药可以“有病治病，无病养生”，因而很喜好买中药进补。不少人明明身体健康，却把中药当成滋补品持久服用。

然而这样的做法在专家看来却是错误的。即使是中医，也考究“阴阳气血均衡”，缺什么才补什么。很多人本身感觉“身体有点虚”，却分不清晰毕竟是阴虚、阳虚、血虚仍是气虚，就乱“补”一通。有的人原本身强力壮，仅仅是感觉“补补总没害处”，就持久服用某种滋补中药。成果，无故增加了肝脏的代谢包袱。因此，必需戒掉“没事也吃中药”的习惯，有煲汤习惯的家庭，最好不要随便用药材煲汤。

误区2：用含中药的保健药养颜瘦身

辨析：苦寒泻下药仅实用于急性便秘

目前很多自称含有中药成分的保健品在市道上出售。其中，大黄、芦荟、番泻叶等，更被包装成了各种“润肠、通便、排毒、瘦身”的保健品，声称可以用于治疗慢性便秘、肥胖症等作用。因而，不少爱佳丽士选择服用这类保健品，但愿能够实现养颜瘦身。

但事实上，中医很是考究辨证施用。大黄、芦荟、番泻叶属于苦寒泻下药，仅实用于急性实热性便秘，对于虚性病症患者、老年人、慢性便秘者，并不实用。持久服用，可能会引起黄疸等急性肝损伤、肠道黏膜黑变病、免疫力低下。还可能导致女性月经过多引起血虚、卵巢受损引起闭经。

误区3：服中药时药量、时候随意

辨析：不少中药有毒性，过量会中毒

在临床上常常碰到一些患者，认为中药是用来调度身体的，那么药量和服药时候可以随意，有的患者乃至会自行加大药量，或者擅自多吃几天。

自行改变药时药量的做法绝对是禁忌。

在中药的使用中，产生不良反响的主要原因就是持久或超剂量用药。因为不少中药本身含有毒性，如朱砂、雄黄、蟾酥、附子等，过量服用即可中毒。肝脏本身就出格敏感、懦弱，永劫候或超量的药物代谢，很容易加重肝脏的包袱，使肝脏受到侵害，从而加沉痾情。

中药也要严格依照医嘱用药，不要随意更改服药剂量、时候和疗程。中药的剂量是有依据的，同样的中药，不同的剂量，在处方中可以发挥不同的作用。而有毒中药的剂量更是有严格要求，随意加大剂量就有可能引起中毒。好比，中小剂量的大黄，有利胆退黄泻下的作用，但剂量过大则引起胆红素代谢停滞，加重黄疸。

此外，服药时候也需注意。一般来说，中药宜在饭后30～60分钟内服用，以制止中药成分对胃黏膜的刺激；喝中药时不要喝酒，因为酒精可能会影响药物的代谢，从而引起血药浓度过高，引起药物积储。

误区4：轻信偏方、秘方的神奇功效

辨析：大多偏方、秘方含有损肝药物

如今民间传播太多的所谓偏方、秘方，对于深受疾病困扰的患者而言，这些所谓的偏方、秘方有着一种神奇的吸引力。乃至有的患者宁可信偏方，也不愿信任医生科学规范的治疗体例。

但这种做法是有威海的。民间传播的各种偏方、秘方，大多数含有损肝药物。固然，偏方、秘方在个体人身上也许发挥了作用，但很可能只是偶合，并非意味着可以人人效仿。

并且，中医考究辨证论治。好比，如果是风寒伤风，出现咳嗽、咳清稀痰、流清鼻涕、恶寒怕冷等症状，但还用夏枯草、连翘、薄荷、桑叶这些辛凉的药，就会落井下石；如果是风热伤风，出现咳嗽、咳黄痰、流黄稠鼻涕、发烧等，却还用麻黄、桂枝这些辛温药，效果也会拔苗助长。

切忌擅自将中西药一起服用

“老人、小儿、体弱者、妊娠期、肝肾功效停滞者服用中药，需格外谨严。”因为儿童的肝脏尚未发育完善，老年人的肝脏代谢功效下降，妊娠期妊妇的身体前提特别，而糖尿病、慢性肝炎患者等因为疾病原因造成肝脏功效受损的慢性患者，因为持久服用一种或多种药物，更容易受到药物性肝损伤的影响。

因此，这些人群在使用中药时，要出格慎重思量，尽量少用或不消肝损伤性药物，如需持久使用中药，出格是有肝损伤的中药时，最好能定期监测肝功效，并在医生的引导下准确服药。”

如果是中西医药物一起服用，一定要咨询医师或药师的建议。有些药物单独服用，对肝脏的危害不大，但同时服用，药物之间可能产生彼此作用，引起肝脏损伤。因此，结合用药时，一定要思量药物的彼此作用，制止肝毒性的堆集。

如果在中药服用历程中出现乏力、食欲不振、恶心、胃脘不适、皮肤和巩膜黄染、大便颜色变浅等症状，要警惕可能出现的肝损伤，应当即就医查抄。

另外，购买中药材要到正规经营场合，因为中药同名异物、异物同名的情况很多，如果没有一定专业常识，难辨真假，加之中药的产地、种植、采收、炮制等不同，会导致药材的质量七零八落。

文/广州日报记者黄蓉芳

通信员何紫凝、伍月红

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