岁数上去了，不少阿姨爷叔听力越来越不灵光。但许多人又认为，耳背是正常的衰老现象，既不去检查，更不求治疗，听其自然。但其实在听力出现障碍时不及时治疗，除了会严重影响生活质量，还会影响人际交往，导致性格转变，甚至可能导致老年痴呆症的发生。

看数据：

调查显示，在中国，以老年人为主的听力障碍群体，佩戴助听器的比例仅有5%，大部分老人只能默默忍受每况愈下的耳背和社交上的孤独。

本期电视专家：

点开可观看独家视频

（建议WIFI环境下）

测测你的听力还好吗？

※按照视频中的步骤，下载听力测试应用，在安静的环境下按提示进行测试。

国际卫生组织（WHO-1997）将听力损失分级如下：

♦平均听力损失小于等于25分贝为正常；

♦平均听力损失介于26~40分贝为轻度听力损失；

♦平均听力损失介于41~60分贝为中度听力损失；

♦平均听力损失介于61~80分贝为重度听力损失；

♦平均听力损失大于等于81分贝为极重度听力损失。

“人老耳背”并非正常事！

这些都是听力受损的表现

☑听不见或听不清门铃声、电话铃声、女性或小孩说话的声音；

☑在餐厅、商场等公共场所交谈或聆听有困难；

☑自己觉得其他人说话咬字不清；

☑口头禅是“啊？啊？你再说一遍？”，或经常答非所问；

☑电视机、手机的声音随时都开多大声；

☑打电话都没法听清对方在说啥（信号正常的情况下）；

☑经常听不到别人在背后喊自己。

耳背易引发两大隐患

心理疾病

耳背影响沟通交流，在沟通过程中引起许多不必要的误会，久而久之，

影响人际交往，导致性格转变

，性格越来越孤僻。

增加老年痴呆发生几率

这种语言交流上的封闭可能引发大脑功能退化。根据研究，轻到重度的听力障碍罹患痴呆症的风险是正常人的2-5倍。在临床上老年痴呆的患者中，最先出现的表现就是听力受损。

哪些因素会加重

耳背？

心血管疾病

听觉系统需要充足氧气供应，如果血管堵塞可能导致听力受损。

建议：

患有心血管疾病者，一定要少吃饱和脂肪性饮食，以降低高血压的发生率。一旦发现高频听阈下降，应服降胆固醇药、血管扩张剂等，以免引发耳蜗微血管病变。

使用耳毒性药物

使用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为这些药物很容易引起听力损害。

建议：

可适量补充维生素A、维生素D及维生素E，而尽量避免使用耳毒性药物。

掏耳朵不当

经常用耳勺掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能导致鼓膜损伤。

建议：

改掉掏耳朵的习惯，耳朵有自我清洁的能力。

倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。

建议：

不要在马路边晨练，尽量少进行噪声过大的文艺活动，如打鼓、击掌等，而应坚持慢跑、舞剑、散步等活动。住在高层的居民注意隔音，睡觉时可佩戴耳塞。

耳背了怎么办？

老年性耳聋虽然不可逆转，但在出现听力下降时及时采取措施，以免听损问题。最适合的应对方法是及时配置一个合适的助听器，它虽不能治疗老年性耳聋，但对老人提高听力、防止听力障碍加重是最为有效的。

建议：

出现听力下降时，助听器要尽早配，不要熬到听起来非常费力了才去配。因为听力损害越严重，补偿就越大，在听力非常差时配助听器，使用效果会大打折扣。当听力在20分贝到70分贝之间，处于轻中度听力损失时，佩戴助听器效果最佳。

选配助听器的注意事项

助听器一定要专业选配

选配前，由医院的专业医生进行详细的耳科和听力检查，获得准确的听力图和选配助听器的建议。试听前要和验配师沟通自己的生活和工作环境。验配时，验配师会根据听损的程度、时间和要求推荐合适的助听器进行试听，试听后根据个人感受，选择一款效果良好的助听器。

常见款式的选择

耳背式

耳内式

耳道式

适合人群

大多程度听力损失，儿童和老人

轻度至中重度听力损失

轻度至中度听力损失

电量最大，适合多种程度听损，可操控程度大，最容易保养和维护。

相比于小型助听器更容易操作，更大的电量，可以安装方向性麦克风、电感线圈和音量按钮

不易看见，使用电话较方便

外观较大，容易受风噪声影响。

隐蔽性较弱；

风噪声较明显；易被耵聍堵塞。

电量小，可使用3-7天；易被耵聍堵塞；尺寸小，较难操作。

佩戴助听器有磨合期

佩戴助听器后有一个适应的过程，尤其是心理上的适应。

一般先在安静的环境下佩戴，且每次佩戴2-3个小时，休息1-2个小时再戴，根据自己的情况，每天适当地延长佩戴的时间，大概2-3周后就可以长时间佩戴了，而且在相对嘈杂的环境下也可以佩戴。

配好助听器后定期随访

验配师会帮助佩戴者解决使用中的问题。听力损失者的听力是会有波动的，建议佩戴者至少一年或半年做一次听力检查，然后根据新的检查进行调试，以提高助听效果的满意度。

助听器要定期保养

如果保养得当，助听器的使用寿命可达20~30年。

助听器保养主要做到五防：

防潮、防尘、防震、防高温、防腐蚀。

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