老年斑

又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。

这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。

在摄取早餐时切上几片

，为了避免味道太刺激，可放适量的醋进行调味，这样的方法身上老年斑逐渐减少，效果明显。多吃

也有效，

味甘、性凉，含有丰富的维生素A、B、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软，同时还能散

，故可降低脑血管栓塞的几率，所以在吃晚餐时加吃一块茄子，可使已加重的老年斑颜色变浅，有老年斑的朋友不妨一试。

【六和妈妈】

分享：通过经常艾灸下面几个穴位：腹部可以灸

中脘穴、神阙穴、关元穴

；背部可以灸

脾俞穴、胃俞穴

；腿上的

足三里穴

可强壮身体、提高免疫力。

定期开设艾灸实战培训班，可学习到：

古法艾灸

隔药灸--1.精选20余味名贵道地药材，采用纯中药配方，分方辩证而治。

2.灸效是普通悬灸的5倍以上，传承即将失传的艾灸特殊隔物灸法。

长蛇灸

--1.协同作用、全面疏通、整体调节、辩证施治。

2.铺灸面广，艾柱长而大，火力足，温通力很强，是普通悬灸10倍以上。

3.传承即将失传的艾灸特殊古法灸法。

核桃灸

--核桃灸又名隔核桃壳灸，亦称桃壳灸、隔核桃壳眼镜灸等。是一种以天然核桃壳为灸具的灸器灸法。针对眼疾确有奇效！配合现代的施灸技艺，纯绿色自然疗法，无毒副作用，能起到补肾养肝，清头明目的效果。

热敏灸

---1.双向调理，无副作用，维持人体健康平衡状态；

2.整体调理，一穴多脏腑功能调理，未病已病皆调好；

3.品质调理，不仅能治病，更能增强健康人群免疫能力；

4.辨识调理，辨识人体正确健康状态，不偏离健康轨道。

五、刮痧、拔罐、火灸等项目配合学习（每期学习项目应要求可调整）。

学费800元/人（定制产品5千元可免费1人学习）

培训地址：郑州市晨旭路5号绿洲云顶2号楼3201#

电话：

1803951162918037879068

培训机构：南阳艾草产业协会传统灸法专业委员会培训中心

艾芝堂、六和妈妈加盟培训机构

网址：www.nyazt.com

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