我们皮肤分为这几大类：

一、油性肌肤

二、干性肌肤

三、中性肌肤

四、混合性肌肤

五、问题性肌肤

其中，问题性皮肤又包括：

1、敏感性肌肤。2、长痘痤疮性皮肤。3、衰老性型肌肤。4、色斑性肌肤

判断肤质：晚上睡前洗完脸什么都不擦的话、过二三十分钟摸一下看很清爽、就是干性皮肤、很油就是油性、脸颊干T区油就是混合型、如果还是很难分辨、就等到第二天醒来在观察。ps：外用护肤品是达不到真皮层除非纳米精华，

那么可以通过内调以及其它各方面配合，从而改变真皮层，真皮好了、表皮自然能够改善！对吧！

一、油性皮肤

一、油性皮肤

：是指皮脂腺的油脂分泌过剩，但又缺水，表现明显油光，毛孔粗大，容易长粉刺，痤疮。这是因为油性皮肤油脂腺活跃，油脂分泌旺盛，而毛囊为了能将分泌出的油脂尽快排除，会自主地张大毛孔，由于毛孔是漏斗型的，油脂容易堆积在毛囊下方，造成毛孔扩张，不能收缩。导致毛孔粗大。由于毛孔堆积，堵塞，造成厌氧菌的产品和繁殖，就会滋生粉刺和暗疮。

油性皮肤解决的办法：控油、深度清洁、净化杀菌、消炎。补水保湿

油性肌肤：

优点：不易衰老、长细纹、斑点。

缺点：易长粉刺、痘痘，痘印深刻，毛孔粗大，黑头。

油性肌肤特点：

1、水分：通常缺少（不容易察觉）

2、皮脂：旺盛

3、毛孔：几乎全脸粗大

4、外观：油腻发亮，角质层厚，皮肤肌理粗、’容易脱妆’

5、粉刺（面疱）：极易出现

油性皮肤

护理建议：

1,注意水分的补充，以保持油水平衡。

2,经常清洗面部、不上妆最好也使用柔和卸装产品。

3,护肤品要选择温和的。

4,使用含油份少的水质护肤品，或清爽型护肤品。

5,用面膜清除毛孔堵塞的污垢。

二、干性皮肤

二、干性皮肤：

因为皮脂腺分泌不足，导致皮肤缺油，皮肤的锁水能力差，锁不住，又促使得皮肤缺水，所以干性皮肤是又缺水份，又缺油，看上去暗哑，无光泽，毛孔粗，有细纹，弹性差。这跟遗传因素，气候影响，年龄和外界环境的影响有关。干性皮肤由于干燥，紧绷，易起皮屑，容易生皱纹，容易长斑。抵抗力差，易出现过敏反映。

对于干性皮肤的解决办法：

补充皮肤缺失的水

份、解决皮肤缺油的问题

二、干性肌肤

干皮与油皮恰恰相反，干性皮肤毛孔细小，皮肤紧绷，比较干燥，容易脱皮、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角细纹明显，好处是肤质细腻，不易吸附污垢，很少长粉刺和痤疮。

干性肌肤特点：

1、水分：缺水

2、皮脂：缺少，有紧绷感

3、毛孔：细小

4、外观：无光泽，有小细纹（特别在重复活动部位）

严重的有轻微红血丝和斑

5、粉刺（面疱）：偶尔有少量

2，干性肌肤

优点：显得又细又白。

缺点：更容易长斑、衰老。

由于外部皮肤蒸发，角质层中的水分不充足。

角质层薄、缺少水分，皮肤干燥，无光泽几乎看不见毛孔，肌理较细。

皮肤粗糙，有小皱纹，难以化妆。

毛孔小，纹理细腻、容易出现皱纹，特别是眼周、颈部、额部。

个别肌肤还表现为红血红面容，严重则成为过敏性肌肤。

护理建议：

1,注意水份和营养的补充。

2,选用温和的洁肤品洁面后即用补水功能强的柔肤水以补充水份。

3,选用营养较多的护肤品。

4,用做面膜促进新陈代谢，调节血液循环。

5，平时大量喝水。补充维生素A维生素C

三、中性皮肤

三、中性皮肤：

中性皮肤多出现在10岁以下小孩和未发育的少女中，所以我们就不过多的讲解。

三、中性肌肤

不油不干，没有痘痘也不出皱纹，不易脱妆，不易过敏，说的就是中性皮肤。其他类型的护理与保养，都是为了更接近中性皮肤。中性皮肤唯一的小缺点，就是可能会因为缺乏养分而变干，所以需要选用保湿效果较好的护肤品。PS：成年后很少有人拥有中性肌肤！

中性肌肤特点：

1.水油平衡

2.细腻、光滑

3.有弹性

4.无瑕疵

5.呈弱酸性

中性肌肤

健康的理想皮肤，超好的肌肤。

皮肤中水分和油分平衡状况良好。

能产生充分的皮脂薄膜。

角质层水分适中。

皮肤肌理细腻，清爽美丽。

湿润光滑根据季节、身体状况和年龄，容易改变。

皮肤红润细腻，富有弹性，对外界刺激不敏感。

护理建议：

注意补水，满足肌肤所需水分，维持肌肤的正常代谢。

四、混合性肌肤

四、混合性肌肤

混合性皮肤是大多数人的皮肤类型，其中分为混合偏油和混合偏干。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人会把混合性皮肤和油性皮肤混淆，最简单的区分方法是，油性皮肤是整张脸都会出油，混合性皮肤只有T型区如此，其他部位，如面颊，则呈现出中性或者干性皮肤的特征。

混合型肌肤特点：

1.T区皮肤特征与油性皮肤特征相同

2.U区皮肤特征与干性皮肤特征相同

混合性皮肤：

我们皮肤大多数都是混合性皮肤，通常表现T区很油，两颊又干。

解决办法是：控油、补水、调节皮肤平衡，夏天参照油性皮肤选择护肤品，冬天参照干性皮肤选择护肤品

4，混合型肌肤

混合性肌肤的表现状况：

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部“T”字部位（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。

可能长痘，也可能长斑，两颊、眼周干燥易有细小皱纹。

在额头、鼻部、口周部的油脂分泌较旺盛，油腻易起痘痘。

容易粘染灰尘，堵塞毛孔，滋生细菌，导致痤疮及黑头，主要表现为油性肌肤的特征。

我国大部分人都属于此类皮肤。

护理建议：

1.根据皮肤的不同部位分别选用护肤品，最重要是保持均衡的水分和油分。

2.油腻处可选用含营养量少的水质护肤品。

3.干燥部位可选择滋润性强的营养性产品。

五、问题性肌肤

五、问题性肌肤

1、敏感性肌肤

敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。

当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。

主要表现：产生异常面红、脱皮、痒、红斑、刺痛等

敏感性皮肤的特征：

1.皮肤表皮薄，细腻白皙，较干燥，微血管明显，角质层保持水分的能力降低。

2.接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3.因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4.容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5.当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物（花粉）、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

温馨提醒：去医院验血查过敏源，避开过敏源!

敏感性肌肤的护理要点：洗脸要以温水为主，选择性质温和的护肤品，多补充维生素E维生素A维生素C，做好保护工作，不要经常接触敏感源。

敏感性肌肤注意事项：敏感性肌肤人群不宜去角质，长痘的人如果经常挤压痘痘，容易造成皮肤表层损伤严重，如果一旦再去角质，肌肤的抵抗力就会出现崩溃现象，导致痘痘问题严重恶化变成敏感肌肤

护理建议：

使用纯天然配方及不含香料的护肤品。

修复肌肤受损的角质层。

轻柔地接触肌肤，不可过度用力。

保护皮肤免受外界刺激，如阳光、污染。

保持皮肤水分充足。

解除压力，充足睡眠，少生气

敏感型肌肤：

敏感性皮肤的皮层较薄，受到外界刺激，譬如季节变换或遇冷遇热的时候，就会皮肤发红，有时会产生红血丝，容易过敏。敏感性皮肤需要小心护理，护肤品与化妆品都要选用自然配方、不含易引起过敏物质的，同时尽量避免风吹日晒等外界刺激。

敏感性皮肤特点：

1.角质层比较薄

2.皮肤容易长红血丝

3.容易过敏

2、长痘痤疮性皮肤

痘痘皮肤是最多见的问题肌肤。

常见于青春期，持续时间长，皮肤发暗，毛孔粗大，比较粗糙，脓疱中有白色或黄色的分泌物，痘痘消了后痘印很难淡化，而且痘痘易反复。

皮肤内部皮脂腺分泌大量的油脂、分泌物，此时如果肌肤清洁不彻底，毛孔堵塞，导致分泌物排泄不充分。

分泌物堵塞残留在皮肤内，感染细菌，发炎化脓，成为"痘根"含细菌的"痘根"继续导致肌肤炎症、脓肿，长出新痘。

护理建议：

1.给肌肤做好补水，促进肌肤的新陈代谢，加速肌肤代谢出毛孔内堵塞的污垢。

2.做好深层清洁，避免毛孔内堵塞物增多。

3.痘痘长出后及时给痘痘杀菌消炎，以免痘痘感染增多。

4.彻底的修复痘痘肌肤，改善痘痘肌。

5.注意个人卫生，同时不要用手摸痘。

6.避免使用刺激和药物性护肤品，避免化妆。

7.注意排毒，清理肠胃。

不要吃甜食、辛辣、海鲜、火锅、烧烤、热性水果、咖啡、饮料、油炸、易上火的东西都不要吃、多吃清凉降火东西

护理要点：用清洁性强的洗面乳，另外注意兼顾到保湿效果。一周一次的控油面膜加一次补水面膜，做到先控油在补水。

注意事项：若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，是痘痘面疱的情况恶化。特别注意不要光注重控油，不然会导致油脂分泌更多，痘痘反而更多。

护理原则：从皮肤本质上调节水油情况，然后在针对性痘痘来护理

、粉刺：

分白头和黑头。白头依附在表皮，没有炎症，黑头是里面的油脂分泌出来和外面空气发生氧化形成，一般有炎症。

、白头：

皮脂分泌过多或用了油脂过重的护肤品，或由于其他原因而形成的小颗粒，一般呈乳液状或硬结成半固体颗粒，有白色和黄色两种颜色形态。由于未与空气发生反应，所以又称闭合性粉刺。表面肉眼可见，但平整无浓性开口。

、黑头：

又叫面疱。由于一些原因，使皮脂分泌不能及时排出，在毛囊口与灰尘，角化细胞等混合经乳化、氧化反应形成的顶端呈黑色的小颗粒，除顶端呈黑色外，其他形况、颜色与白头相似。由于与空气已发生反应，所以又称开放性粉刺。表面肉眼可见，平整有时有浓性开口

、暗疮：

又称脓疮性暗疮。形成粉刺后，毛囊口继续角化，内部在缺氧和营养丰富的情况下，形成痤疮杆菌滋生和繁殖的最佳场所，因而形成暗疮。由于毛囊口角化作用的挤压，毛孔逐渐变得更小，肉眼已不易看见，表面仍然平整无脓性开口，触摸时大多有异物感。

、痘痘：

又称囊肿性暗疮，成因大致和暗疮类似，但由于毛囊口发炎而形成的微量浓液混合粉刺内物质对皮肤表面挤压而形成，所以会高于皮肤表面呈凸起状，肉眼可见，表面凸起有时会有浓性开口。

温馨提示：脸部任何反应都是身体内部出现问题，所以大家要注意饮食作息健康

3、衰老性型肌肤

衰老性肌肤；随着生活节奏的加快，生活环境改变的污染。很多年轻肌肤提前衰老，出现各种肌肤问题；色斑，暗黄，干纹，松弛等都属衰老肌肤。太极古芳肌底修护原液，自肌芯触发，充盈胶原蛋白，塑紧弹性纤维，强健肌肤结构。逆龄弹润由内层层赋活，延缓肌肤衰老

皮肤干燥，缺乏水份，面部比较粗糙。

脸部及眼部出现皱纹和表情。

肌肤轻度松弛，眼角细纹逐渐加深。

毛孔逐步变大，肌肤逐渐失去弹性。

使用护肤品肌肤很难吸收。

护理建议：

使用滋润营养的护肤品来对抗衰老。

每天早晚做眼部护理。

坚持两天内做一次面膜。

避免使用无效护肤品。

注重身体内部调理。

放松心情，坚持锻炼增加弹性

护理要点：抗氧化，强化肌肤吸收能力，加快肌肤胶原蛋白生成量，给衰老肌肤注入新生能量。

注意事项：不要暴晒，不易长久熬夜，提供皮肤深层滋养营养的同时也不能忘记补水保湿，水是皮肤之源

补充维生素e维生素c维生素e

4、色斑性肌肤

皮肤黑黄是由于先天性因素，或者清洁不及时彻底，长时间日晒后，长期缺乏运动，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性，肌肤中的细胞颜色加深，形成黑黄肤色。

色斑是由于皮肤底层黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱也有关联。

色斑有遗传性斑点和后天性导致以及妊娠斑，但无论是哪种成因，斑点都是因为肌肤底层的黑色素沉积扩散而形成。

（四）色斑性肌肤

此类肌肤的典型特点：出现松弛、皱纹、干燥、暗哑等皮肤情况

护理要点：

抗氧化，强化肌肤吸收能力，加快肌肤胶原蛋白生成量，给衰老肌肤注入新生能量。多贴面膜加快新城代谢。让皮肤焕新

注意事项：注意防晒，

不要暴晒，不易长久熬夜，提供皮肤深层滋养营养的同时也不能忘记补水保湿，水是皮肤之源。

根据色斑的成因和特点，可将其分为两大类，即定性斑和活性斑。

、定性斑

定性斑的性质稳定，不因外界因素影响而变化，一旦祛除，原部位不会再出现。常见的定性斑有：色素痣、老年斑、胎记等。这种的话护肤品基本不能去除

、色素痣

•A、形成原因：色素痣又称痦子，很常见，与遗传有关，是由痣细胞形成的新生物。

•B、特征：色素痣为局限性的淡褐色、暗褐色或黑色斑疹，大小不等，形状不一，有些痣上有粗黑短毛。常自幼年开始出现，可长在身体任何部位，无症状。

C、治疗方法：

色素痣是皮肤的一种良性肿瘤，但反复刺激，部分可恶化，所以处理时要慎重。一般不需处理，如到美容院可用激光、扫斑机或手术切除治疗。由于色素痣一般多深达真皮，所以将其除去后可能留疤痕，如发现色素痣在短期内迅速扩大，切不可擅自处理，要去皮肤科就诊。

、老年斑

•A、形成原因：老年斑是皮肤老化的一种表现，病因不明，属皮肤良性肿疮，一般不会恶化。

•B、特征：老年斑皮疹为数毫米至数厘米大小，淡褐色隆起性斑块，表面粗糙，呈乳头状，常见于老年人的面部、手部等处，整个皮疹好似贴在皮肤上似的。

•C、治疗方法：老年斑可通过激光、冷冻、高频电烧或化学药物腐蚀等方法将其除去，一般不会复发，平时服用适量的维生素C、维生素E，可减少老年斑的发生。

、黄褐斑

外伤性色素沉着，黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，多见于女性面。

特征：黄褐斑为淡褐色或淡黑褐色形状不规则的斑片，不高出皮肤。发生于面部，对称分布，以颧骨、面颊、额部皮肤多见，病程缓慢，无自觉症状。

原因如下：

一是紫外线过的照射（晒斑）；

二是因体内多种原因造成的皮肤微循环功能失调，色素代谢紊乱（黄褐斑）多见于面部的颧骨，额头及口周围，多

对称为蝴蝶状，斑总大小不定，边缘清晰，女性有黄褐斑多有月经紊乱和慢性病症，孕娠期的女性也容易出孕娠斑，也属于黄褐斑的一种。

、雀斑

多是由于遗传因素，针尖致米粒大小，一般幼年时就有，雀斑的点状与黄褐斑的块状是有明显区别的。解决方法：重点护理是补水、美白、防晒、加内调。

色斑皮肤，面部分布原因：

额头---妇科疾病，激素失调。

眉上---肝气郁结，肾虚，妇科疾病，流产次数多。

鼻子---遗传性雀斑。肝脏疾病。

脸颊---妊娠，流产，避孕，紫外线及各种辐射。

下巴、下颌--妇科疾病卵巢功能虚弱。

下颌楼线---肾虚。

色斑出现在不同的部位，要对应的调理身体，才能从根本上达到美白，祛斑的效果。

内调+外用

预防和护理“生病”皮肤的关键是：找准病因，对症下药。

找出皮肤“生病”的原因

使用可针对性预防和护理“生病”皮肤的护肤品。

保护皮肤远离恶劣的环境。

④保持乐观，愉悦心情，养成好的生活、饮食习惯。

⑤锻炼身体，保证身体健康

护理建议：

1.做好深层的补水，促进肌肤的代谢，减少黑色素的生成。

2.做好防晒，避免紫外线的照射，以免引起色素沉淀与扩散。

3.给皮肤补充营养，滋润肌肤，从而让肌肤变的亮白细嫩。

4.针对性的淡化色素，提亮肤色。

5.定期做美白面膜。

6.注重内部调理。

7.不得熬夜，更不得抽烟喝酒。

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