老年人冬季皮肤总是瘙痒怎么办 老年人冬季皮肤总是瘙痒怎么办老年人冬季皮肤总是瘙痒怎么办

老年人冬季皮肤总是瘙痒怎么办

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很多老年人一到冬天就觉得全身皮肤瘙痒,先是小腿然后是腰、背部,尤其是系腰带的地方,每天晚上睡觉前一脱衣服就觉得皮肤瘙痒难忍,非要全身抓一遍才能入睡,这就是老年性皮肤瘙痒症。

疾病概述

老年性皮肤瘙痒症(Cutaneousofpruritus):随着年龄增长,老年人的各项身体机能也随之退化,其中,皮肤的衰老退化,会导致皮脂腺功能的减弱,汗腺分泌减少,皮肤缺乏皮脂及水分的滋润变得萎缩、干燥,从而导致皮肤瘙痒。尤其在冬季,气候干燥,症状更为明显。

疾病病因

(1)与生理机能有关:

由于老年人激素水平生理性下降、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、使得皮肤表面干燥、粗糙,易受周围环境因素刺激诱发等所致。

(2)与生活习惯有关:

老年人喜欢用很烫的热水洗澡,次数过多而且用力搓洗;另外使用碱性大的肥皂或药皂,这些都使本来就干燥的皮肤失去了皮脂的滋润。

(3)与生活环境有关:

冬季本身气候干燥,而室内暖气或空调又带走空气中水分使得皮肤更加干燥。

临床表现

皮肤瘙痒:可见于全身皮肤或局部,尤在胫前部更为突出,其他如小腿、前臂、背部、腰腹部也可发生,瘙痒为阵发性,时好时坏,晚间入睡时更为明显。

皮肤干燥:有细小皲裂和干燥鳞屑。若因瘙痒而过多地用热水、肥皂洗烫以止痒,则进一步造成皮肤干燥而使症状加剧。

反复抓挠,有的皮肤会有抓痕、血痂、表皮剥脱、色素沉着等,日久可引致感染或湿疹样变。

怎样预防和护理?

1.少洗澡

在冬季,老年人应适当减少洗澡的次数,水温切勿过烫,略高于体温即可,选择温和的(中性或弱酸性)浴液,洗澡时间不宜过久,更不要用力搓澡搓泥,浴后全身或常瘙痒的部位涂抹含油脂较多的润肤露。

2.多润肤

皮肤不但不宜过度清洁,还需勤擦些保湿剂(润肤霜、维生素E乳等)滋润皮肤,可利于修复皮肤屏障的砖墙结构,缓解皮肤干燥,安抚肌肤,减轻刺激和炎症的反应。

3.少刺激

饮食方面,饮酒、吸烟、浓茶、浓咖啡、食鱼虾蟹、海鲜、辛辣等,都是易引起皮肤瘙痒的诱因,平时应多吃富含营养的蛋白质类食物及富含维生素A、C、E的蔬菜和水果;

另外,皮毛、化纤品、粗糙内衣也容易刺激瘙痒发作,在日常生活中,应尽量避免。

药物治疗

治疗原则:

皮肤瘙痒主要应用外用药治疗,增加皮肤的水合度借以滋润皮肤,促进局部循环,消除瘙痒。老年顽固性瘙痒患者,应及时专科就诊,进一步检查排除系统性疾病的可能。

1、局部治疗:

局部治疗多采用外用止痒剂,如2%樟脑软膏,既可止痒,又可润泽和保护皮肤,防止皮肤水分蒸发,使瘙痒症状减轻。

如皮肤较干燥,也可外用甘油洗剂(甘油50ml、酚1g、30%乙醇30ml、水加至100ml),一日2~3次;或外涂维生素E乳膏、维生素B6乳膏等。

对伴有继发湿疹样病变的患者,可在医生指导下应用糖皮质激素制剂,如曲安奈德软膏、肤轻松软膏、丁酸氢化可的松乳膏涂覆,一日2~3次,有止痒和抗炎作用。

2、全身治疗:

瘙痒明显的酌情使用抗组胺药物,可口服抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪等。

若瘙痒严重影响睡眠,在没有禁忌症的情况下,可以遵医嘱服用助眠药物如地西泮(安定)片一次5mg,或艾司唑仑(舒乐安定)一次2mg,睡前服用。

3、中成药:

传统医学认为瘙痒属于风瘙痒、痒风等。发病机制由风、寒、湿、热以及老年人阴血不足、血虚生风所致。辨证分为风热型、风寒型、湿热型和血虚型。

(1)风热型:症见皮肤瘙痒、遇热后加重、心烦口渴、尿黄便干、舌质红苔薄黄,可选皮肤病血毒丸、肤痒冲剂、防风通圣丸等。

(2)风寒型:多见皮肤干燥、瘙痒不止、遇到风寒加重、肢冷乏力、舌质淡苔薄白,可选玉屏风散、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

(3)湿热型:瘙痒不止、渗液结痂、皮肤潮湿瘙痒,口干口苦、舌红苔黄腻,龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、金蝉止痒胶囊等。

(4)血虚型:多见皮肤干燥瘙痒、头晕眼花、两目干涩、失眠多梦、舌红少苔,可服乌蛇止痒丸、润燥止痒颗粒等。

用药提示

1.局部应用后可稍用力搓搽以帮助渗透,但强度仅达到皮肤发红即可。注意避免直接接触眼结膜、生殖器官。用药持续时间也不宜太长,等局部疼痛或瘙痒症状缓解,即停止使用。

2.对年老、年幼或体弱者用药要慎重,首先尝试应用小剂量,尤其是抗组胺药或促眠药,待观察无严重反应后再继之全量给药;另外,也应观察用药后有无发生嗜睡、宿醉、皮疹、荨麻疹、颜面水肿、口唇水肿等过敏反应。

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