65多岁的张大爷最近不知怎么回事，两只脚都肿了起来，走路时脚底有股刺痛的疼。张

大爷以为是自己锻炼时，把脚底碰伤了，于是买了扶他林在家涂擦。

可三四天过去，双脚没有一点消肿的迹象，而且越来越痛。

脚肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待。

老年人脚肿主要有5种。

营养性脚肿

是由于老人进食少，且消化功能减弱引起的；

特发性脚肿，多见于老年女性，可能与内分泌代谢异常有关；

下腔静脉性脚肿，

则是下腔静脉回流不畅导致的，常是一只脚先肿；

功能性脚肿

，虽说不严重，但可持续数年，且至今原因不明。

最后还有一种是全身性疾病引发的脚肿，像患有心脏病、心功能减退以及肾脏疾病的老年人，多有脚肿的现象。

此外，钠盐摄入过多、用药不当，以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿，在老年人中也较为常见。

由于原因不同，老年人脚肿的临床表现也有所不同。

比如脚肿是因痛风引起的，那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍；

若是因为肾功能衰竭引起，会出现眼部、脸部肿胀，在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力；

若是心源性疾病引发脚肿，那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。

老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药，可以到老年病科初步筛查。

如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；

如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查；

如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查；

若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。

预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。

老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。

平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。

如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。

如果脚肿伴有剧痛，那老人应采取一些静止性的运动，避免登山、举重等运动，以防症状加重。

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