在大街上看到有佩戴黄手环的老人时，请注意，他可能需要帮助。在他处于危险或茫然中时，请查看他的手环，联系他的家人，送他平安回家。

9月21日是“世界老年痴呆宣传日”。

我国老年痴呆的患病率随着年龄的升高呈显著增长趋势，据保守估计，每年新增加的老年痴呆患者为20万至30万人，已成为继心血管病、脑血管病和癌症后老年健康的“第四杀手”，并呈现年轻化的趋势。

什么是老年性痴呆症？

老年性痴呆症又称阿尔茨海默病，

多发生于中年或老年的早期，症状是短期记忆丧失，认识能力退化，逐渐变得呆傻，甚至生活完全不能自理。

老年性痴呆是一种很痛苦的死亡过程。它越来越缓慢，越来越残酷；它消灭所有的记忆、认知、语言和可能性。

在发病的人群中，女性多于男性；知识水平低的人多于知识水平高的人；丧偶、独居、情绪抑郁者、受过脑外伤者、家族中数代有老年性痴呆病人者等容易发病。

患者有哪些症状？

记忆力下降几乎是老年痴呆最突出的首发症状。表现为“丢三落四”、“说完就忘”、一遍遍地问同样的问题、

认不出朋友和家人、迷路等。

温馨提示

老年痴呆的记忆障碍常被认为是老年人的健忘。当老人记不清眼前的事情，但很久前的事情却记得很清楚时，亲属们要注意，早诊断，早治疗。

如何治疗和预防？

目前老年性痴呆还没有理想的治疗方法，因此早期预防很重要。

具体预防措施有：

1.血压高、胆固醇高的人要及时治疗；

2.服用一些抗氧化剂，如维生素C、E，可延缓该病的发作；

3.适量饮用红葡萄酒，能扩张脑血管，改善脑部血液循环，减少神经细胞的死亡；

4.要注意饮食方式的改变，日常饮食多参照地中海模式，因为调查显示，地中海地区这种病的发病率非常低；

5.要适当进行体育活动，除了有氧运动，应多参加一些智力活动，如打扑克、打桥牌、下象棋等；

6.老年人应多与人交流，社交活动也是预防阿尔茨海默病的重要环节，老年人一定要有自己的社交圈，这样才能减少发病。

特别提醒

医学界认为“痴呆症的治疗，重点在于良好的保健护理”。痴呆病人生活质量的高低、生存时间的长短，与护理有密切关系。

善待老人，就是善待我们自己。

（安医大一附院神经内科副主任医师尹长林）

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