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想要办公室饮水健康白领们你们做到了吗

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随着经济的快速发展,在高速生活节奏以及强大的工作压力下,“白领职业病”成为人们绕不开的话题。

加班熬夜、三餐不规律、应酬喝酒等不健康的生活方式和习惯使得“亚健康”逐渐转移到年轻白领身上。据相关媒体报道称,在我国“亚健康”人群数量正在呈上升趋势,以上班族为主有大多数的的人处在“亚健康”状态。

水是生命之源,根据世界卫生调查组织显示,人类80%的疾病是由不良水质所引起的。“缺水”就是亚健康并发症的重要原因之一,当人们缺乏身体20%的水分的同时就会出现疲惫、乏力、记忆力下降等现象,当人体缺乏40%的水分的时候人体严重脱水对人们的健康造成极大的威胁。

(文章数据来源:https://www.sohu.com/a/215022227_100075003)

有不少白领认为,

健康饮用水将是解决办公室亚健康的迫切的首要问题之一。

@办公室白领小胡:

大城市生活压力大,只能用高压的工作换来相应的薪水,才能够在这个城市生存。没时间锻炼身体,也总是休息不够,想保持健康并非易事。我只有每天尽量吃的好点,多喝水、喝够水,以这种方式维持身体基本的平衡。但是经常看到饮用水受污染的新闻,自己也挺发愁的,如果连喝的、用的水都不干净,那健康真的没法保障了。

@办公室白领lisa:

毕业几年了,一直在做公司上班,与电脑为伴,加班、晚睡也是常事,上个月公司集体体检,体检结果有一项为肾结石,医生说平时多运动,一定注意多喝水促进身体的新陈代谢和排毒…但是,长期喝着桶装水,口感不好,水质还没保障,所以在今后在选择工作时,也会多关注办公室健康饮水。

@办公室白领Mike:

现代生活,每天承受着巨大的工作压力,需要完成巨大的工作量,朝九却不一定晚五,可是当随着年龄的增长,我开始注重身体的保养与健康的维持,令我开心的是,现在很多公司都愿意升级办公饮水了,桶装水换成健康直饮水设备后,办公室的整体气质提升了很多,不用排队等水喝,也看不到桶装水囤积在角落,最重要的是,这是改善办公白领亚健康的一个好的方式。

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