流产"小月子"可不能太早洗头！坐小月子可以洗头吗

坐小月子可以洗头吗？做小月子期间是可以洗头的，但一定要注意洗后及时擦干防止受风着凉的情况，做小月子期间，注意好休息，不要太劳累，一个月内没注意不要同房，防止发生炎症感染的情况，人流后一个月内注意去医院复查身体恢复情况，平时饮食上加强营养，多喝水多吃蔬菜水果。

无论是自然流产还是人工流产，流产后的调养对女性而言非常重要！因为流产后，子宫、卵巢要经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错；如果不注重调养，则健康可能由此走下坡，严重的甚至会不孕，不可不慎！

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；术后通过口服食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

流产后多久可以洗头？

人流手术后一般两周就可以洗头了，女性最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒。洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹风弄干。

流产后洗头不要过于频繁

流产后1周洗一次头就可以了，不要天天都洗，流产后一定要格外注意身体，调理好身子才是最重要的。

流产后洗头也有不少学问，一定要注意好细节工作，不要让自己感冒了或者着凉了。

毕竟人流是对怀孕初期采取的手段，与分娩相比起来对身体伤害还远远不如。只要注意休息，加强营养避免和冷的一切事物接触就可以了。不洗澡、不洗头所以，这种做法不仅不卫生，还会让皮肤、秀发都不能得到很好的呵护

无论哪种月子，期间都是可以洗澡、洗头的，但是要注意一定不能吹风、受凉，以免留下月子病根。但是要特别注意，小月子期间绝对不可以盆浴，适量淋浴是可以的，避免冷水洗澡。一周或两周最好别洗,那时候身体特别虚,很容易导致感冒。探讨药物流产与人工流产对不孕的影响。

方法：本次研究选择对象共220例，均为笔者所在医院2012年3月一2014年3月收治的流产后不孕患者，其中药物流产患者120例，人工流产患者100例，对比分析其临床资料进行。

本次研究选择对象共220例，其中药物流产患者120例，人工流产患者100例，对比分析其临床资料进行。药流组输卵管阻塞发生率为97．5％，人流组发生率为84，0％

结论：药物流产后不孕人群比例远大于人工流产，输卵管阻塞比例高，且自行服药不到医院观察的更甚。到正规医院选择正确的流产方式流产可减少不必要的损害，但采取有效措施，减少意外怀孕，减少流产，才是减少不孕的根本。

造成人工流产沭后继发不尕的最常见原因是:输卵管炎症和内膜损伤，沭后孑宫内膜异位症和内分泌紊乱也是常见原因之一。生殖系统感蒅是引起输卵管炎症，导致输卵管阻塞的主要原因。输卵管堵塞主要导致女性不尕，占女性不孕的25%至35%，而导致输卵管损伤的主要原因是盆腔炎人工流产会破坏生殖系统屏障功能，容易导致逆行感蒅而造成孑宫内膜炎、输卵管炎甚至盆腔棪。尤其是手沭流产在宫腔内进行机械性操作，如果术沭前就患有阴道棪症、手术器械消毒效果不佳或术后过早同房，都可能导致输卵管阻塞、盆腔粘连的几率增大。

及时补充产后专用修复营养”PWRH“产美盾3号（主抗炎）可促进修复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手沭和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，”PWRH“产美盾持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进沭后月经恢复的作用。

有研究表明，人工流产术后采用”PWRH“产后营养，不影响受术者下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴，术后出血量、首次月经时间和月经量减少发生率、贫血发生率均效果明显

人工流后的原理:

人工流产可分为手术流产和药物流产两种。不管手术后采用什么技术，使子宫内膜变薄，都会影响女性宫颈和生育能力，感染还会引起宫腔粘连、输卵管粘连，导致不孕。任何人工流产都是严重破坏女性生育能力，合理采取措施保护生育能力，减少损害是重要途径。

"PWRH"可以产生合适的立体结构，为修复受损细胞内膜提供良好的支架，有利于生长因子的分泌和内膜组织的修复，还可以收缩创面，促进凝血和组织再生，促进创面愈合。修复由于产后虚弱，瘀伤，以及每种疾病缺氧造成的身体损伤。PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予用量，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均<0．05）；治疗后观察组vEGF,bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均<0、05）。

结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复

现有研究表明，口服PWRH有助于减少阴道持续流血时间及出血量。PWRH还能促进人工流产后子宫内膜的修复。3月对我院行人工流产术患者行口服PWRH治疗，效果明显，现报道如下。

一、临床资料

1·1病例来源选取我院上述时期拟实施人工流产患者98例，均为首次实施流产术。患者年龄19、31（23．54±4．10）岁，采用随机、阳性药物平行对照的研究方法，将患者随机分为2组，2组年龄、孕期、体质量、子宫内膜厚度、孕囊直径、VEGF、bFGF及MVD水平比较均无显著性差异（P均>0·05），具有可比性。

1·2治疗方法2组均给予相同基础治疗，包括抗感染及其他对症治疗。在此基础上，观察组在实施手术后立即给予PWRH口服常规用量.连用3个周期。对照组在术后立即给予安慰剂（淀粉片）1片，服1次/d，周期同观察组

1·3观察指标O阴道出血情况（包括阴道持续出血时间、出血量）、月经情况（包括月经复潮时间及月经量）；2B超检查子宫内膜厚度，宫腔镜观察宫腔黏连及术后感染；治疗开始前后对实验人员实施刮宫取子宫内膜，采用免疫组化法测[文章编号]1008一8849（2013）35一39]4一02定血管内皮生长因子（VEGF)、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

二、结果

2·1两组治疗后阴道出血及月经情况比较治疗3个周期后，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，2组比较有显著性差异（P<0·05）；而在持续出血量及月经出血量方面，2组比较无显著性差异（P>0．05)0见表]。

2·2两组治疗后子宫内膜厚度及并发症比较经治疗，观察组子宫内膜厚度、感染率的发生、周期性腹痛方面均优于对照组，两组相比有显著性差异（P<0·05）；2组宫腔粘连发生率比较无显著性差异（P>0·05）。

2·3两组治疗后VEGF、bFGF及MVD比较与对照组比较，观察组VEGE、bFGF在子宫内膜的表达均显著增强（1)均<0．05），MVD显著升高，两组比较有显著性差异（P<0·0]）

三、讨论

3·1PWRH对人工流产后阴道出血及月经情况的影响人工流产术后的阴道出血、月经不规则等问题影响着患者的身心健康[〕。直到PWRH的出现，使这一问题慢慢有了方向。

PWRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。

通过上述一系列的内分泌调节和必需营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止阴道异常出血及恢复正常的月经。

近期发现PWRH能明显减少阴道出血量及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明PWRH改善阴道出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

3·3PWRH对人工流产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：

血管内皮生长因子（VEGF）、

碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）

及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。

VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

说明PWRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。

综上所述，PWRH可以有效修复人工流产后子宫内膜的功能，并有效阻止阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

4·1关于PWRH非药物抗菌，抗炎的研究：

目的探讨屈PWRH天然抗生素用于人工流产术后的随访观察。方法将门诊就诊的300例孕10周内要求人工流产的患者,分组150例及对照组150例。

2.1两组子宫内膜炎症状评分

所有患者行人工流产术前均排除有生殖道感染,发热、下腹疼痛、白带增多等症状均无差异(P>0.05),分别经过不同的药物干预21天后,观察组患者在发热、下腹疼痛及白带增多的的评分均低于对照组(P

2.2两组宫颈分泌物炎症比较干预前,两组患者宫颈分泌物炎症因子均在正常水平,差异不显著(P>0.05),术后1周,两组炎症因子水平均有所升高,但对照组的变化更为明显,干预3周后,观察组的炎症因子水平基本恢复到正常水平,与对照组相比,差异有统计学意义(P

结果：抑制NF-kB炎症途径的激活，抑制促炎因子TNF-a，COX-2和PROSTAGKANDINE2(pGE2)的水平，从而起到很强的抗炎效果。

Sage

减少促炎因子TNF-a的生成；PWRH天然抗生素可以抑制COX-2的活性，减少56%促炎因子前列腺素E2的生成。

PWRH天然抗炎，局部施用PWRH的抗炎

效果是抗炎药吲哚美辛的效果的两倍

：PWRH的半数抑制量ID50是0.14mol/cm2，ü吲哚美辛半数抑制量ID50是0.26mol/cm2。

手术过程中宫颈受到损伤可引起感染；术前有生殖道炎症未经治疗或手术者未按严格无菌操作、器械与敷料消毒不严格等情况下，在手术过程中病原体可上行性感染；吸宫不全时，术后流血时间长，宫口与外界相通，加之宫内有残留物容易发生感染，轻者引起子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎性疾病，导致继发不孕；严重盆腔感染可引发盆腹膜炎甚至败血症。

药物抗生素消炎会导致病原菌耐药率增加。通常消炎药不能服用超过7天，那么身体的炎症7天是不可能完全好。会杀死身体的白细胞和红细胞且对肝肾都有一定的损伤，长期的药物消炎会产生依赖，甚至是药物引起的副作用，增加细菌的抗体。所以呢，就是通过药物是不可取的。

通过食物天然植物抗生素PWRH，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

本研究由于条件水平限制，存在不足之处，如无大样本研究、未检测VEGF及bFGF受体水平等，将在今后的研究工作中逐步完善。

坐小月子洗头发标准

人流后，女士容易感冒，

由于这时女士体质虚弱，抵抗能力不高。当人体依然非常容易奔溃时，假如马上洗头发，非常容易造成感染和病症。那麼小月子洗头的常见问题有什么?

1、留意室温，洗头时，应开启中央空调或温水浴灯，留意不要在溫暖的光源下洗头发。一般，头一直冲着灯光效果会晕，更不要说这个时候了。洗头的水应该是烧开的水，并将其制冷至适度的溫度再洗头发。由于水里仍有很多病菌未烧开，这时女性的身体依然孱弱，能够避免病菌感染。

2、洗头时轻轻地推拿，做月子期内洗头发，不必像以前那般抓它。尽管抓头很舒服，但会刺激性头发，造成头痛，因此要溫柔。

3、洗头后防止受凉，不必打开窗户和集成浴霸，假如吹到冷风，会头痛。

4、洗头后，当心不必吹冷风，应用电吹风时要加多留意。在电吹风是冷气以前，假如太贴近，会刺激性头发，造成头痛。

5、用干纯棉毛巾擦拭，随后放到另一块干纯棉毛巾上，进到没有风进入自然环境，随后取下纯棉毛巾。洗好后，提前准备两根纯棉毛巾，用干纯棉毛巾擦拭头部，随后用另一块干纯棉毛巾包囊头部，进到没有风进入自然环境，一分钟后取出纯棉毛巾。为防止湿充分发挥发时带去很多发热量，使头发血管在遭受冷刺激性后忽然收拢，造成头痛。

6、不必应用过度刺激性的洗发液。一般来说，生完孩子秀发较为油腻感，并且非常容易脱发。洗头发时，不必应用过度刺激性的洗发液，秀发干后再入睡。小月子期间洗头发，秀发沒有干时不必马上发生关系，以防体内湿气入侵人体，造成头痛和颈部酸痛。

人流后吃什么恢复快：

"小产之伤十倍于大产"。从医学角度来说，人工终止对身体的伤害比正常分娩要大得多。因此，术后营养恢复应引起重视。流产和产后对身体的损害，营养物质的流失在体内不能及时补充。子宫内膜的损伤。现代女性面临工作生活的双重压力，在流产后短时间内要求迅速康复。妇女流产后，传统的补充营养的方法为鸡汤、鱼汤等食物补充，服用简单，补充有一定的盲目性，效果缓慢。

PWRH，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

可以洗头切记不能过早同房小心感染

不管是什么原因，在流产一个月才可以同房，因为女性在经历过一次小产，子宫还是一个"脆弱"的状态，如果过早的进行性生活，则会造成一系列的妇科疾病，而且这个时间内同房，孕率也会大打折扣。

进行时，器械需要经过阴道、宫颈进入宫腔，虽然遵循严格的操作规定，并不触碰阴道壁，但扩张了宫颈管及宫颈内口，为细菌的上行感染提供了机会。

况且细菌还有可能直接进入宫腔。这就是可能发生的原因。阴道炎时，这些细菌菌群间的平衡关系被打破，某些细菌过度生长，处于致病状态。

人流及产后，身体很虚弱，此时正是病菌最容易入侵的时期。还有经血中含有大量的细菌最爱的营养，可分离出20余种微生物，其中以细菌为主。

PWRH能阻止阴道细菌黏附壁黏膜上，调节女性妇科炎症蔓越莓在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角，修复潮湿伤口炎症。

如果此时不经治疗即行，那么进入宫腔的机会就会增加，从而使术后感染更容易发生。

PWRH"修复标准

补充孕产妇营养损失百分之18到20

排出恶露，清理残留淤泥，营养含量百分之13到15

3.修复子宫内膜及产道损伤百分之21到23

4.恢复生殖弹性营养和皮质松弛营养百分之17到19

5.盆腔肌肉修复用于产后低产，腹直肌分离松弛修复百分之12~15

6.血红素铁，锌，钙补充百分之10到12

7.控制乳腺炎和生殖炎症百分之12到15

8.母乳营养百分之9到11

9.子宫粘连修复百分之15到18

10.子宫瘢痕修复百分之13到17

温馨提示

坐小月子洗澡洗头应该注意什么1、洗头洗澡前要注意室内的温度，洗头发后要避免着凉，小心不要吹凉风，使用吹风机时要多加注意。在吹风机是冷风之前，如果太接近，会刺激头皮，引起头痛。2、洗澡注意要淋浴。另外小月子是不能立即洗澡的，容易受凉，受感染，不利于身体恢复。但是，小月子在一定时间之后是可以洗澡的，从而保持身体的干净卫生。3、在坐月子期间，不要去美容院洗头发。美容院经常有强劲的空调。美容师不一定会立即吹干你的头发，容易变冷。梳头发最好使用木梳，以避免头皮静电刺激。

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