流产，是女性非常不愿意面对的一件事情。

不容易测出了两条杠，可是没高兴多久就出现腹痛，见红，去医院检查发现流产了......

“还没有做好准备的情况下意外怀了，深思熟虑后还是觉得没有能力照顾好宝宝，只能先和宝宝说声抱歉。”

有人是因为胚胎质量不佳，有人是因为避孕措施不当，导致流产的原因有很多。但不管什么原因，流产无疑会给女性的身心带来很大的伤害。

拂去流产带来的沮丧与遗憾，女性朋友更应该积极地面对未来。流产后该如何调养身体呢？流产后什么时间能怀孕呢？面对大家提出的问题，我们要分情况来说。

临床上，流产情况分为很多种类型，比如

生化妊娠、自然流产、复发性流产和人工流产等

，医生通常是按照流产的原因和其他情况，来确定女性再次怀孕时间的。

生化妊娠

生化妊娠是指精卵确实结合了，用早孕试纸可以测出来，但受精卵由于某些原因没能好好地在子宫内膜上着床，子宫也没有因为生化妊娠发生变化。此时女性可观察到早孕试纸又回到了“一道杠”，像是怀了一场“假孕”。

这个过程非常短（孕后5~6周内），

很多妈妈都还没察觉到自己怀孕了，往往会把生化妊娠误当成一场迟到的月经

不过，生化妊娠对子宫内膜的创伤很小，所以有过一次规律月经，第二个月就可以试孕。而反复多次的生化妊娠需要引起警惕，及时就医查找原因。

自然流产

自然流产是指没有主观意愿及操作，胎儿自行从阴道排出，是病理现象，即自然流产是指各种原因引起的非人为流产。

自然流产大多数是与染色体缺陷有关的胚胎自然萎缩，重复发生此情形的机率不高，不需要过度担心!

自然流产后何时可以备孕：

一般来说早期自然流产后需休息3个月，如果月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后，即可再次怀孕；

而对于晚期自然流产的女性，应该检查宫颈机能，如果是宫颈机能不全，可以考虑再次妊娠时在14~16周行宫颈环扎术。

复发性流产

复发性流产是指同一性伴侣连续发生三次以及三次以上的自然流产。复发性流产大多为早期流产，少数为晚期流产。

虽然复发性流产的定义为连续三次或三次以上，但是大多数专家认为连续发生两次流产，就应该引起重视，并且给予评估，因为其再次流产的风险与三次很相近。

应该行复发性流产的系统检查，比如：

1、双方染色体情况；

2、女方排卵情况；

3、有无衣原体支原体感染，有无风疹病毒、弓形体、疱疹病毒感染等；

4、内分泌各项指标，包括卵巢功能和甲状腺功能的检查等；

5、免疫性的检查，比如封闭抗体、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体的检查等。

复发性流产该如何调养：

流产后一个月不要性生活，可以口服抗生素消炎。一个月后复查彩超，多吃高蛋白高维生素食物，注意补充营养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗漱。

应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道、同房及坐浴，以免引起上行性感染。如无异常休息3～6个月可以做怀孕计划。

人工流产

人工流产是指在妊娠早期，采用人工的方法达到终止妊娠的目的，主要作为避孕失败后的补救措施。

主要分为

手术流产

药物流产的较佳时间是怀孕后49天之内，

通过药物阻止胚胎发育,宫颈软化，促进子宫收缩,使胎儿排出体外。

人流的较佳时间是怀孕后35-59天左右。

通过负压吸除术，把胚胎组织吸出。

人流后注意事项：

人流术后除了注意前面提到的调养事项外，还应留意术后出血情况，若术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查诊治。

如果人工流产后身体恢复顺利，没有发热、腹痛、子宫内残留胚胎组织等问题，那么在恢复2-3次月经之后就可以尝试再次怀孕了。

不管是什么原因导致的流产，都应该在流产后做好护养细则，休息最低不少于三天。除了注重生理上的养护，对女性心理和情感上的关怀更不能少！

来源：乌鲁木齐市凤凰妇产医院

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