孕育分娩，是女性重要的生理阶段。在这一过程中，并不是所有的孕产妇都顺顺利利、开开心心，有些产妇会出现腰背酸痛、宫缩痛、腹胀、乳胀疼痛、尿潴留等问题和烦恼，对西医普遍采用的药物治疗及侵入性操作又有所顾虑。

近年来，厦门市中医院积极发挥传统中医学在产科中的应用，一系列中医特色的护理技术和方法，如耳穴埋豆、穴位敷贴、按摩催乳、药膳促乳、中药热敷、艾灸足三里、中药熏洗、产后生化汤促排恶露等，深受产妇的欢迎。

文/厦门晚报记者白丽图/董铁军

腕踝针+穴位按摩:疏通经络缓解疼痛

▲腕踝针，有效缓解产后失眠、乳房胀痛、宫缩痛、腰酸背痛等。

近日，本报市民热线接到刁女士的一通来电，想跟读者分享她在市中医院产科的经历。

原来，她在产后第二天就出现了胸部胀痛难忍、奶水出不来的情况。向住院部的护士反映后，虽已是下班时间，副护士长林宝惜急病人之所急，很耐心地为她做了腕踝针和胸部推拿。她一边针灸、推拿，一边给她讲解相应穴位的位置和作用。令她惊奇的是，几次操作之后，不仅有效地缓解了胸胀疼痛的症状，奶水也通了，原先一碰就痛、左躺右躺都无法入睡的她，连着几个晚上睡得很香，而且胃口也变好了。

为此，她特意致电本报市民热线5589999，借“我要说”向林宝惜表示感谢。

蔡玲端（护士长）:临床上大部分的产妇都会出现程度不同的乳房胀痛。腕踝针是一种只在手腕和脚踝特定部位，循着肢体经络用针灸针行皮下浅刺治病的针刺疗法，适用于多种痛证及某些神经、精神性疾病。它把人体进行分区，针刺点分别位于相应的十二经脉循行路线上，主治病症与十二经脉的主治病症相对应，通过神经反射调整，使肌痉挛缓解，血循环恢复，疼痛随之消失。腕踝针配合乳房穴位按摩，可达到缓解乳房胀痛、疏通乳腺管、促进泌乳的目的。

中药热敷+穴位贴敷:理气消胀促进胃肠蠕动

女性产后坐月子，吃好、睡好、心情好非常重要。但陈女士在产程末期不得已实施了剖宫产，术后因为麻醉的原因胃肠蠕动功能减弱，产生腹胀、吃不下饭等不适，泌乳也受到影响，这让她烦恼不已。

针对此种情况，过去用肌注药物的方法也可促进胃肠蠕动加快排气，但不少产妇担心药物会影响哺乳。产科主任、主任医师钱丽娜在手术台上一站几十年，是一位非常认同中医在产后治疗和辅助恢复中起良好作用的推进者，她建议陈女士内服理气消胀的食疗方，同时进行中药热敷、穴位贴敷，一两天之后陈女士便恢复正常了。

钱丽娜:中药热敷是将配置好的中药装入袋内加热后放置在人体穴位上，不但有行气活血、散寒止痛的作用，也可温中理气，有效促进肠蠕动，促进剖宫产术后肛门排气，减轻肠胀气及腹痛症状。穴位贴敷也是利用中药制剂贴敷于产妇相应穴位上，如神阙穴、足三里等，通过药物刺激穴位，达到通经活络、理气消胀的作用，缩短肠道功能恢复时间。

乳房穴位按摩+耳穴贴压:增强刺激加快泌乳

耳穴埋豆，通过刺激相应穴位和反射点，促进产后泌乳。

不少产妇在产后都面临乳汁不足及排乳困难的情况。因为担心宝宝吃不饱，一些产妇在出院后便急于到社会上寻找催乳师帮助催乳。黄女士就找了催乳师在家按摩，因手法和选取穴位不对，不但没有解决下乳的问题，还引发了乳腺炎和脓肿，不得不到医院手术切开引流。

钱丽娜:催乳讲求方法，选穴尤其重要，并不是随便捏一捏按一按就能解决问题。乳汁分泌不足，可用乳房穴位按摩、贴敷增乳膏及耳穴埋豆的方法促进排乳。

按摩和贴敷，需选取乳房特定的穴位，通过局部刺激疏通经络，达到疏通乳腺管、促进泌乳、缓解乳房胀痛的目的。而耳部是人体重要的反射区域，当人体内脏或躯体有病时，往往会在耳廓的一定部位出现局部反应，刺激耳穴，就会有一定的调治作用。将王不留行（中药名，一种干燥成熟的植物种子）贴压于耳朵相应穴位上，刺激耳廓上相应的穴位，通过经络传导，达到疏通乳腺管促进泌乳的功效。另外，催乳药膳也能起到一定作用。

中药热敷+艾灸:温经通络解决尿潴留

■艾灸

小刘生产的时候由于胎儿偏大，产程时间较长，压迫到了膀胱，分娩后膀胱内充满尿液不能排出，胀痛难忍。

钱丽娜:这是典型的产后尿潴留。产妇产后由于会阴部伤口疼痛，害怕排尿疼痛，不敢排尿，加上腹壁松弛等都会引起尿潴留，但不必太过担心。中医院产科运用中药热敷加艾灸及指导产妇适当运动的方式，都可进行缓解。尤其是艾灸，可通过经络传导，温经通络，对促进产后排尿恢复正常效果明显。

关于我们

厦门市中医院（北京中医药大学厦门医院）创办于1956年，开放床位1250张。近年来，医院以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，贯彻习近平总书记关于中医药事业发展的重要指示精神，落实党委领导下的院长负责制，作为福建省唯一中医医疗机构入选建立健全现代医院管理制度全国试点，成为福建省3家名优中医院之一，是中医药面向“一带一路”国家传播的重要窗口，2019年艾力彼中国中医医院排名42位。医院现有2个国家临床重点专科（中医专业）建设项目，1个国家中医药管理局重点学科，4个国家中医药管理局重点专科，2个国家中医药管理局重点专科建设单位，3个国家级名老中医工作室，5个省级医疗“创双高”临床重点专科（中医类）建设项目，17个专业具备开展药物临床试验资格。

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