中医对人类怀孕的研究早在几千年前就开始了。中医认为女性最佳生育年龄为28岁前后，此时女性的身体状态达到一个前所未有的高峰，但上坡路必然就存在下坡路，况且，现代女性多多少少都会受到来自环境的、社会的影响，身体发出很多不良的信号，这些不适都是在提醒我们需要调理身体了。

影响怀孕4要素：卵子、精子、输卵管和子宫。

1、精子和卵子质量的好坏跟我们的身体素质息息相关，身体调理好，才能产生优质的精子和卵子。

2、精子和卵子质量好了要是有人恶作剧堵着路也是影响怀孕的，所以生殖通道（输卵管）的好坏也是至关重要的。

3、宫颈作为大门，如果有了炎症，就像门不开了了，精子根本就进不来，更别提怀孕了。

种子质量好，土地（子宫内膜）不肥沃也无法生根发芽，比如说发生生化妊娠，流产之类的就是这个原因。

所以备孕应该把受孕的环境、条件调理好，才能更顺利的迎接新生命。那么中医有什么好办法来帮助女性怀孕呢？下面就从以下几个方面来为大家讲一下备孕的问题。

备孕前，是所有人都要调理吗？

备孕前是不是所有人都需要进行调理呢？

答案是否定的，不是所有人都需要调理的。

哪些人需要备孕前调理？

月经不正常，周期不正常，有痛经经历的、生化妊娠的，自然流产的，做过流产手术的，得过盆腔炎的、妇科B超提示有盆腔包块的。

不正常指：20天来或者几个月半年才来一次月经的以及月经量特别少的，少指的是一次月经用不到10片中等厚度的卫生巾或者非常多的量。

还有年纪大了想要怀孕的女性最好在准备怀孕前进行至少3个月的调理。

中医认为人是一个整体，正常的人体是一个阴阳平衡的状态，处于一个平衡状态的人更加健康。可能你本身并没有太多的不舒服，但如果属于经常爱上火的类型或者是体型偏胖的，或者是怕冷的，都是不平衡的状态。而且，现在很多备孕女性有可能存在很多慢性病，比如血糖、血脂的问题，有这些问题的女性就更需要调理了。

所谓的调理，就是纠正人体不平衡的状态，怕冷增加热气，怕热来点凉气，胖就去去湿气，根据不同的情况不同对待。

备孕调理如何入手

备孕调理先从调经入手。

正常的月经是什么样子呢？

首先是周期规律，正常的月经周期是21到35天；其次是月经量，每次来月经用大概10到20片中等厚度的卫生巾，每个卫生巾需要湿到三分之一到二分之一，颜色暗红，不发黑，也不是浅红，也不是鲜红，没有血块，不伴痛经或只有轻微痛经，这才是正常的月经。

当然也有每次都是2个月甚至3个月来一次月经的，能怀孕，量和色没有什么问题的也是正常的，哪一个方面跟正常不一样，都会影响怀孕，比如月经量少很大程度上代表子宫内膜薄，不能让受精卵着床，自然就不能怀孕。

中医调理月经的主要特色为，中药内服配合针灸外治

，每一部都有自己的特点：

行经期

就是月经来潮的这几天，即西医对应的“月经期”，多为月经周期的第1-5或7天。

：此阶段血海满溢，以下行为顺；宜暖宫活血调经催气血运行通畅。这个时期，尽量避免进食寒冷的食物、药物，或者热性很大的药物。

：在此阶段，平素月经周期规律、经量经色正常的备孕女性只需要注意保暖休息即可，不必特殊治疗；但是如果平时有月经推迟，或是经血不畅，甚至痛经的情况，那么通过针灸水道、归来、血海等穴位，可以督促经血通畅、规范月经周期；针对有痛经的小仙女们，我们的针灸大夫还有一项保留技能——火针，通过局部淬刺，热量传递从而加强了刺激量，调节神经-体液因素，达到镇痛效果。

经后期

此阶段多对应月经的第5-9天，也就是月经刚完到排卵之间的时候。

：此时经血已净，女子阴血相对不足，应该适当补充体内的阴阳之气，以便卵子能够很好的发育，这个时期尽量避免使用活血化瘀或者泻药之类的，会妨碍体内积累排卵的力量。

：针灸多采取滋肾益阴之法，取穴多见肾俞、秩边、大赫、子宫等；若说中医多玄妙，那我们来看看西医对本阶段的认识——旧的子宫内膜刚刚剥脱干净，新的子宫内膜正处于增生早中期，卵子宝宝们则正处于早卵泡期。

那么此时针灸的作用就在于不让卵子宝宝们“输在起跑线上”——由此可见，在既往周期中难以见到优势卵泡、内膜偏薄、血流不佳的备孕女性应该重视这个时期，让你的备孕周期赢在起跑线上！

经间期

此阶段对应月经的第10天起，这个阶段即包含了众多备孕妈妈们关注的重中之重——排卵期！

：本阶段由于“天降大任”，中医理论中认为其蓄养充沛，气血旺盛，为“乐育之时”，前期的准备是否充分在此刻得以考验。中药重于滋补肝肾，调整内分泌、促进优良卵泡发育并达到促排卵的效果。

：此时针灸治疗重在促进阴阳转化、气血运行。

针对那些长不大的卵子宝宝，取穴多用关元、气海、阴陵泉、三阴交等；

针对有优势卵泡却迟迟难以自行排卵的卵子宝宝，可以加归来、子宫、卵巢等穴，以长针加强刺激，督促这些疲懒的卵子宝宝们快快“破壳而出”。

在接受针灸治疗的同时，我们鼓励备孕女性在此阶段适度加大运动量，例如跳绳、快走半小时等，通过运动配合加强针灸治疗的疗效。

经后期

也就是排卵后期，这个时候涉及到受精卵着床，这个时期，无论内服中药还是针灸治疗都要注意补充阳气，阳气旺盛，子宫内膜才能很好的增厚，为受精卵着床发育提供足够的场地和营养物质。

漫漫试管路，中医来助力

还有一部分女性必须试管婴儿来怀孕，比如输卵管梗阻或结扎、子宫内膜异位症、排卵障碍、男性少弱畸精症、不明原因的不育症、免疫性不孕等人群。而试管婴儿不是100%能够成功的，那为什么成功率不那么高呢？

还是之前说过的怀孕需要好种子和好土地。试管婴儿需要一个提前促排卵的过程，应用药物让卵子迅速长起来，与精子在体外结合，形成受精卵，送回到女性体内，所以辅助生殖只是人工帮助受精，受精着床成功的前提还是质量良好的卵子、精子还有适合受精卵发育的女性体内的环境。

影响试管成功的一些因素都有哪些呢？

1、配子或胚胎的质量：

主要与年龄、卵巢储备功能有关。

2、子宫内膜容受性：

主要与子宫内膜厚度、形态等密切相关。

3、宫腔微环境：

子宫畸形、生殖道感染、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、输卵管积水等均能影响受精卵着床。

4、精气神：

男、女双方精、气、神不在正常范围内，身体没有达到一个平衡状态所以才会导致试管失败。

那么中医对于提高试管成功率方面有什么作用呢？

调理身体需要一个过程，至少提前半年开始进行调理是合适的，对于女性来说，最重要的器官是肝、脾、和肾。

通过中医治疗可以改善卵巢的储备功能，通俗来讲就是让卵巢更年轻，更有活力，可以增加子宫内膜的容受型，就是让受精卵能够睡在更舒服的床上，改善盆腔的微环境，消除一些能够危害受精卵发育的因素，比如炎症、有害微生物等等，减少试管过程中的并发症的发生，以上这些好处都有助于胚胎好好地在母体里发育，这就是中医能够达到的助孕安胎的功能。

养卵促排，成就好种子

中医根据患者的不同体质辨证施治，追求整体的阴阳平衡、气血调和。

多项研究证明，对多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高龄等患者通过中药内服配合针灸治疗，建立健康的月经周期，可以养卵促排，改善卵子质量，获取优质的胚胎。

提高容受性，培育好土壤

良好的子宫内膜容受性是试管婴儿成功的关键。

“肾藏精，主生殖，系胞络”，补肾活血中药配合针灸治疗可以改善子宫内膜厚度及血供情况，优化子宫环境，为受精卵着床提供良好的条件。尤其适用于反复种植失败、子宫内膜菲薄及宫腔粘连患者。

移植后及时行中医保胎治疗，也可减少生化妊娠的发生。

各种“神助攻”

此外还可选择中药膏方、足浴、中药热敷等中医特色治疗进行备孕调理。根据患者个体差异优化选择中西医结合的诊疗方案，为孕育新生提供更多的可能。

进入试管周期后，中医也可以帮助原本发育不起来的卵子长起来，发育起来的卵子质量更好，更容易接纳精子完成体外受精，当然，每个阶段有每个阶段的不同特点，进行的中医治疗是不一样的。

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