剖腹产的妈妈因为有伤口，在饮食方面更需要注意一些，剖腹产后术后6小时内不宜进食，6小时后宜服用一些流质的排气类食物。剖腹产坐月子不能吃哪些食物呢？我们一起来看看。

1、忌喝酒

酒精会导致宝宝睡眠紊乱、异常的兴奋或躁动，甚至导致生长发育落后。此外，酒精还会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应禁止。

2、忌过量饮用茶水、咖啡

茶叶和咖啡中的咖啡因会刺激大脑兴奋，影响妈妈睡眠。咖啡因还可以通过乳汁进入新生宝宝体内，使新生宝宝发生肠痉挛，出现无由啼哭的现象。

3、忌食回奶食物

麦芽、麦乳精、大麦茶有回奶的作用，哺乳的产妇应忌食。像韭菜、山楂、苦瓜等食物，据说有些宝妈吃后会回奶，有些产妇吃了不回奶，吃这些食物的时候，若明显出现奶量下降，那么就回避一下。

4、剖腹产术后尽量少吃胀气食物

剖腹产后很容易发生腹胀，如果术后再食用胀气食物会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。容易引起胀气的食物有：豆类、洋葱、土豆、红薯等。剖腹产后3天尽量不吃这些食物，坐月子后期再慢慢添加进食谱。

5、少吃油腻或甜的食物

如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，宝妈刚刚生完宝宝消化力较弱，吃了对恢复健康不利。

6、尽量少吃生冷、辛辣食物

产妇在产后身体虚弱，活动量较小，生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料和凉拌菜等，会损伤脾胃，影响产妇的消化功能。胡椒、茴香、八角等刺激性食物，不利于产妇的身体恢复和母乳宝宝的身体健康。

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