有很多产妇在

怀孕期

间，其实就已经想洗个舒舒服服的热水澡，无奈这个心愿总是得不到实现。好不容易十月怀胎，终于把宝宝生下来，就想迫不及待地去冲澡，又怕会有什么影响。那么，到底剖腹产后多久可以淋浴呢？

剖腹产淋浴的水温

剖腹产淋浴的水温是多少呢？一般来说，冬天36-38度，夏天37度左右，而秋天，虽然没有夏天那么热，冬天那么冷，但是秋风却无孔不入。可以的话，新妈妈不要第一个淋浴，等家人洗完澡再去，因为这样可以提高浴室的温度。

另外需要注意的是，新妈妈在淋浴后要擦干身上的水珠，及时穿上衣服再出浴房，头发在出去之前要用吹风机吹干或者拿干毛巾包裹上，等待自然干透。

剖腹产妈妈产后特别虚弱，淋浴的水温要适度，不能过凉也不能过烫。温水淋浴就最好了，这样新妈妈就不会着凉，而温水又不会刺激新妈妈剖腹产的伤口。

剖腹产淋浴的正确方法

剖腹产后的女性淋浴就不能像顺产的女性那样方便、自由，这是因为剖腹产后的伤口虽已拆线，但在淋浴时还是要兼顾伤口的愈合情况，在淋浴时尽量不要让水压过大，造成伤口破裂。

另外，长发的女性在淋浴前最好用干毛巾包裹自己的头发。淋浴后，即使浑身有热的感觉，都不要让自己暴露在风口之处。开空调的时候，新妈妈在淋浴后也尽量不要对着空调处吹风，避免着凉。

淋浴时地面会有很多水，湿湿滑滑的容易使人摔倒，防滑工作在洗澡前要做好，淋浴前一定要保持浴室地面整洁。可以在淋浴时可以穿一些摩擦力大一些的拖鞋，这样淋浴时就不易摔倒，导致伤口破裂。

剖腹产淋浴的注意事项

剖腹产的新妈妈在产后的护理上就要比顺产的妈妈多花一倍的心思，因为身上的刀口要小心地护理，才不会留下后遗症，那么剖腹产淋浴有哪些注意事项呢？下面我们来了解一下吧！

第一、剖腹产后淋浴，洗澡的时间不宜过长，保持体温，浴室内空气要流通，只能淋浴，洗澡后要及时将水擦干，穿好衣服再出来。

第二、水温冬季要36~38度，夏天37度左右，夏天不要贪凉，冬天也不能太热。

第三、剖腹产后淋浴时不宜大汗淋漓，洗澡后应及时把身子，头发擦干，头发最好用干毛巾包一下，浴后即使浑身有热感，也不能暴露在风口之处或开空调。

第四、剖腹产后淋浴后若头发未干，不可辫结，不能湿发入睡，饥饿或饱食后不宜立即洗澡，洗后感饿要吃点东西。

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