「今天文尾有福利哦~」

还记得自己生娃前的模样吗？

紧实的肌肉、平平的肚子、几乎完美的身材，去商店可以毫不费力穿上小码的紧身牛仔裤。

有娃之后呢？昔日的面容、火辣的身材早已消失不见，换来的是素面朝天、浑身赘肉、皮肤松弛、骇人刀疤，以及讨厌的

「妊娠纹」

单单「妊娠纹」的存在就有够宝妈嫌弃了，可它还偏偏不老实，时不时的发痒，着实让宝妈们不知道该从何挠起……

那么，妊娠纹为什么会痒？它是怎么长出来的？什么样的女性更容易长妊娠纹？有没有治疗妊娠纹的特效药？今天小康君就和大家说一说关于妊娠纹的那些事！

妊娠纹到底是怎么出现的？

（图片由爱儿康家长提供

妊娠纹是一个很普遍的现象，

有80%左右的孕妈会产生妊娠纹！

这是女性怀孕期间，

腹壁过度膨胀

肌纤维断裂

造成的。

通俗的讲，

就是肚皮被撑过度了，进而导致宝妈原本平滑的腹部，出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

其实妊娠纹在宝妈怀孕时就已经出现了，只不过肚皮紧绷不明显。直到“卸了货”肚皮松了，妊娠纹就显现出来了。

妊娠纹的产生与

孕期激素

孕期增加的体重

有关。

除此之外，

个人体质

家族遗传

也是影响妊娠纹的一个因素。

所以，有的宝妈即便不刻意护理，也不会长纹。而有的宝妈，即便细心护理和预防还是会有妊娠纹。

为啥妊娠纹会发痒？该怎么止痒？

妊娠纹发痒是因为「妊娠多形疹」在作怪！

妊娠多形疹伴有剧烈瘙痒感。在发痒初期如蚊子叮咬一般，若宝妈忍不住抓挠，抓挠处就会出现大片的

荨麻疹性丘疹

多环状红斑性风团

，奇痒难耐。

妊娠多形疹属于属于良性、自限性皮肤病，一般不会发生严重的并发症。

所以，一般医生只会做针对性的止痒操作。

不过，要想彻底消除瘙痒感，只能等孩子与这个世界见了面后，这种瘙痒感才会逐步的消失不见~

那痒的忍无可忍时，该怎么止痒呢？

如果各位麻麻们觉得奇痒难耐，那么使用一下药物，也未尝不可~比如：

外用药

如果妊娠多形疹范围不大，可以用0.1%糠酸莫米松霜等软性激素外涂。

内服药：

较为严重者可以在医生指导下，服用扑尔敏等抗组胺的药物。

哪类女性最易长妊娠纹？

（图片来源：

英国那些事儿）

说出来你可能不信，妊娠纹还反映一个人的身体如何！

体重增长快、胎儿较重的孕妇最易长妊娠纹

外。那些

越年轻的宝妈，其实更容易长妊娠纹。

曾有一项研究发现，

不足20岁的孕妇中，出现重度妊娠纹的概率达21%，而30岁以上的孕妇，出现妊娠纹概率却相对较低。

如何预防妊娠纹出现呢？

（图片来源：

网络）

妊娠纹的产生既有

体质原因

遗传原因

，也有

产前保养原因

。虽然有八成左右的孕妈会产生妊娠纹，但如果加强保养，可以尽可能的将妊娠纹的影响程度减到最低。

控制体重

孕期体重需要控制，体重飙升很不利于妊娠纹的预防。一般

建议整个孕期以平稳速度增加11~13kg左右。

适当运动

孕期坚持合理运动，根据自身情况

，选择适合自己的运动，以此增加皮肤弹性。

合理补充营养

孕期多补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质构成，所以可以多摄取富含蛋白质多的食物。

有妈妈可能会问，是不是做到以上几点就可以避免妊娠纹？

这个小康君没法保证，上面的方法只是尽力降低妊娠纹的发生率。对于妊娠纹，真的是谋事在人成事在天！

注意：

一般在5、6个月的时候，有些妈妈就开始长妊娠纹了，7个月之后极易长妊娠纹，有的妈妈生产前1个月长，所以一定要坚持到最后一刻，不要放松！

靠各种「油儿」「霜儿」的

能彻底消除妊娠纹吗？

（图片来源：

网络）

想要彻底根除？想要小腹皮肤变回孕前光滑的样子？

简直太难了~

虽然「根除」比较难，但要「变淡」有方法！

第一个方法：靠时间

都说忘不了前任的两大原因是：

时间不够长，新欢不够好。

时间不仅仅是治愈情伤的良药，也是淡化妊娠纹的妙方哦~

妊娠纹是会随着时间的推移，慢慢的变淡的。

但至于变到那种程度，还是要看各位麻麻们的护理方法和个人体质了。

第二个方法：涂药改善

随着社会的进步，科技的发展，医疗资源的完善，一些外用药也是可以帮助宝妈们淡化妊娠纹的。

含有维A酸、玫瑰果油、维生素E、积雪苷、强脯氨酸等成分的药物，均可以淡化妊娠纹。

其中，

维A酸效果最好，但使用初期会有脱皮、红斑的现象。

而且，维A酸有致畸作用，所以不能在孕期使用。

第三个办法：物理疗法

每一个女性都想让自己变得更美，所以医美行业，在现在的时代可谓是风生水起。

各位麻麻们实在无法忍受妊娠纹，可以

选择正规、具有相关资质的美容机构进行改善。

常用的方法有：光子疗法啊、射频治疗以及超声聚焦等。

但要注意，

即便你“医美”了，也无法保证妊娠纹完全消失不见，它只能起到淡化、改善的作用。

所以，对于那些声称“保根除”的美容机构，各位麻麻们一定要在心里打个大大的问号！

最后，小康君搞个

问卷调查

，给大家送点

各位粑粑麻麻们可以

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