怀孕的时候感冒了，害怕吃药会对肚子里的宝宝不好，但是不吃药这病拖了好久都没见好转，整个人没精神，更害怕病拖重了还累及宝宝的健康。

孕期感冒了怎么办？能吃药吗？

孕期由于

激素水平的改变

，孕妈妈

免疫能力较弱

，所以也特别容易被感冒光顾。

感冒是最常见的疾病之一，孕妇作为特殊群体，一旦在孕期患上了感冒就需要注意很多事项，否则容易对胎儿造成不好的影响。

孕妇可以在孕期用药。

提倡孕妇尽量不吃药，并不代表孕妇应完全抵触用药。

随着医学的不断发展，临床上已经证实，部分药物对孕妇以及胎儿是安全的。调查结果显示，大概有70%～80%的孕妇曾在孕期服用过药物。而在新生儿的出生缺陷中，可能只有2%～3%是因为药物引起的。

但是，

女性在孕期感冒需要用药时，应在医生的指导下合理用药。

妊娠后孕妇身体内的

激素水平、体内酶活性

以及机体的新陈代谢都会发生改变

，药物不容易解毒和排出，可能沉积在体内的时间较长。

孕早期是

胎儿器官形成

的关键时期，一些沉积在孕妇体内的药物成分可能对胎儿造成影响，所以，

在妊娠期内，孕妇必须要注意谨慎用药

生活宜忌

1、感冒时，一般不要使用

抗生素之类的药物

，尤其是在

怀孕初期

。使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。

2、保证身体自身的抵抗力，加强锻炼。

3、萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。可以清热、解毒、祛寒、防治感冒。

4、少吃

含钠的食盐

，可提高唾液中

溶菌酶

的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的

免疫球蛋白A

干扰素

来对付感冒病毒。

食疗菜谱

肉末炒豌豆

材料：

新鲜豌豆300g，猪肉150g，植物油、酱油、盐、葱末、姜末各适量。

制作：

1、将猪肉剁成末；豌豆洗净，控干水分。

2、将植物油放入锅中，然后下葱末，姜末略煸。下猪肉末，并加入酱油煸炒，然后把豌豆和酱油、盐放入锅内，用旺火快炒，熟后出锅即成。

排骨蘑菇汤

材料：

排骨500g，鲜蘑菇、番茄各100g，料酒、盐各适量。

制作：

1、排骨用刀背拍松、再敲断骨髓，加适量盐、料酒腌约15分钟；番茄、蘑菇洗净、切片备用。

2、锅中加适量水，烧开后放入排骨，撇去浮沫，加入适量料酒，用小火煮约30分钟。

3、倒入蘑菇片再煮10分钟，放盐调味后，加入番茄片，煮沸即可食用。

甜椒炒牛肉

材料：

牛肉200g，甜椒150g，酱油、姜、盐、鸡精、料酒、淀粉、水淀粉、甜面酱各适量。

制作：

1、将牛肉洗净，切成小块，放入盐、料酒、淀粉搅拌均匀；把甜椒、姜切成小块。

2、锅中倒入少许油，把牛肉倒入炒散。加入甜面酱、甜椒、姜炒出香味，再加入酱油、盐、鸡精，用水淀粉勾芡。

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