原创|孕事

流感来了，可又在孕期，感冒了怎么办？

你们有怀孕感冒的经历吗？

最近天一入冬，天气转凉，流感的高发季又来了。

一般人还好，吃药抵抗过去就可以了，但孕妈们可以就没办法了！

很多孕妇和哺乳期妈妈受到流感感染时，往往不敢去医院，更不敢服药，就靠自己扛着。

还有的孕妈说西药有害，还是中药护理比较好，这些都有依据吗？今天我们就来说说，孕期感冒怎么办？

（孕事配图）

为什么孕妈总爱感冒呢？

感冒是常见病，而孕妈在孕期也会常常发生。孕期由于激素水平的改变，孕妈妈免疫能力较弱，所以也特别容易受到感冒的“光顾”。

那么感冒了怎么办，可以用药吗？

很多孕妇得了感冒、腹泻等疾病后，担心吃药会对胎儿造成不良影响，就强忍着病痛不用药物治疗。

其实，这种做法是很危险的。生病后不服药，如果小病发展成大病，不仅不利于自身的健康，也不利于胎儿的健康。

孕妇病后合理用药不但不会对胎儿造成影响，而且能防止胎儿受母体疾病的影响。因此，孕妇应当纠正妊娠期不能服药的错误认识，生病时应及时就诊，在医生指导下适当地用药。

（孕事配图）

你可以用药，但不能随便的吃！

许多孕妇都错误地认为感冒是小病，随便吃点抗感冒药不会有太大影响。

实际上，一般抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分。

常见的速效伤风胶囊、感冒通、复方氨酚葡锌片、复方氨酚烷胺片、复方氨酚烷胺胶囊等，这些感冒药大都含抗组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。

此外，许多感冒用药对胎儿均会产生不良影响，如孕妇不宜使用阿司匹林；吲哚美辛（如消炎痛）是孕期禁忌的退热药；含碘制剂的止咳药孕妇不宜使用；

孕妇感冒如没有明确的细菌感染证据，不宜用抗菌药，避免抗菌药对胎儿造成影响。

可以不问医生，自己决定吃什么药吗？

当然不能。

孕妇生病需要用药时，一定要咨询医师，在医师指导下用药，不要自行随便服药。

特别在有多种药物可供选择的情况下，应尽量选择在临床上使用时间较长、相对安全的、对胎儿毒性反应和副作用小的药物，尽量避免大剂量、长时间用药或多种药物混合使用。

疾病痊愈或基本痊愈后要及时停药，以免影响胎儿。

西药副作用大，难道中药就没有副作用吗？

中药多采自大自然，常用的药性平和的中药毒性作用较小，因此通常服用中药比较安全。

但是，药物都有毒性，使用不当会出现严重后果。

许多中药不良反应尚不明确，不代表没有不良反应；其所含的成分十分复杂，特别是各味中药相互配伍以后产生的作用差异较大，有的可直接或间接影响到胎儿的生长发育。

因此在怀孕的最初3个月内，孕妇除慎用西药外，还应慎用以下四类中药：大毒大热药物、活血化瘀药物、滑利攻下药物、芳香走窜药物，如蜈蚣、麝香、丁香、当归、芦荟汁、朱砂、枳实、穿山甲、薏苡仁、益母草等。

另外，一些常用的精油因含有薄荷油也应慎用。

如果有感染，可以服用抗菌药吗？

临床上发现，孕妇患感染性疾病，若不及时治疗，出现发热时，绝大多数的胎儿发育都会受到不良影响。

因此，孕妇患病后，更应该及时诊治。

怀孕期间并非绝对不能使用抗菌药，只要科学合理地使用，就不会对胎儿造成不良影响。

有些抗菌药如红霉素、青霉素、头孢菌素类等，对孕妇、胎儿是比较安全的，副作用轻微，治疗效果好。需要提醒的是，青霉素使用前必须做过敏试验。

另外，无论抗菌药的不良反应大小，孕妇在使用时，都应在医生的指导下用药，以确保万无一失。

（来源：安徽药监局）

如何判断你是哪类感冒？

除了要知道这些，孕妈们还要判断下自己是否是属于哪种感冒症状。

普通感冒（伤风）：

由多种病原体（鼻病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、副流感病毒等）感染引起，症状较轻。

最常见症状为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛，咳嗽（以干咳为主）、可以有轻度胸闷，也可以有轻度肌肉疼痛，有时有乏力虚弱感，但不普遍；发热和头痛不常见。少有并发症。

流行性感冒（流感）：

由流感病毒感染引起，起病急，传染性强，症状较重。

可以表现为发热（通常在38℃~39℃，持续3~4天）、咳嗽（而且咳嗽可以变得非常严重）、头痛、肌肉疼痛及全身乏力非常常见。

而且可以在发病初期就表现出来，可以持续2~3周，也可以伴有或没有鼻塞或流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状。

且多有并发症（如肺炎、心肌炎、中耳炎等），对准妈妈及胎儿的影响较大。

孕妇出现这些感冒症状要立即去医院

普通感冒是一种自限性疾病，注意多喝热水，避免出入人流密集的公共场合，避免受凉和过度劳累，就能很快痊愈。若有感冒初期症状，生姜热汤，多休息，尽量不带病上班，防止交叉感染。

但孕妇出现以下情况需注意：

1.发热，体温超过38℃，并伴有寒战、食欲丧失或呼吸困难；

2.发热并患有肺部疾病，如肺气肿或哮喘；咳嗽持续10日以上；

3.咳嗽时胸痛，呼吸困难，或咳出血液。

当孕妈妈出现上述症状时，则怀疑是有流感，这种情况一定要及时就诊。

孕妈如何预防感冒？

在寒冷的冬季，孕妈们如何预防感冒呢？

由于孕期用药有严格规范，尤其是孕初12周更是用药的敏感期，所以，孕妈妈们要积极预防，避免在孕期患上感冒。

1.多饮水，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，适当补充维C；

2.避免过度疲劳，保证充足的睡眠和适当的锻炼；

3.保持室内空气流通，尽量避免去人多拥挤、空气污浊的公共场所；

4.对于免疫功能比较弱的孕妈妈，还要特别注意及时增减衣服。有时候穿得太多，反而容易出汗，更容易受凉感冒。

5.外出饮食需注意饮食、饮水卫生，到有卫生许可证的餐馆就餐，不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。

6.外出旅行时严禁食用野外捡拾死因不明的禽畜；到农家乐游玩时，远离屠宰现场，不屠宰禽畜；不购买活禽，特别是不购买流动商贩的禽类，如家中发现有病死或死因不明的禽类，不随意丢弃，要及时上报动物检疫部门。

7.外出旅游前特别要了解目的地国家和地区疾病流行现状，根据不同传染病提前“恶补”有关传染病预防知识，做好相应防护措施。

8.从疾病流行地区返回两周内出现不适症状时，应及时到正规医院就诊，并主动告知外出史以协助诊断，必要时按照医生要求进行隔离治疗。

9.不招惹陌生宠物、流浪犬猫等，一旦被咬伤，及时到正规狂犬免疫预防门诊注射狂犬疫苗。

最后希望每个孕妈都有一个愉快的孕期~

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