备孕妈咪不要以为牙齿和自己毫无关系，

拥有满口好牙，可以更舒心的度过怀孕时光。

此时不注意，孕期就难免被牙齿所累，更有可能影响和遗传宝宝健康。爱牙日，关爱牙齿，妈妈宝贝享受双重健康！

备孕时各种注意事项、怀孕时种种检查铺天盖地席卷而来，许多准妈妈很疑惑，补充叶酸、调理身体机能对宝宝至关重要，牙齿健康为什么还要特别注意呢？

这么想未免大错特错，前一阵我接诊一位怀孕两个月的新手孕妈，由于智齿问题，疼痛难忍，向我“求助”，能不能吃药？能不能拔牙一劳永逸？

我还是不建议这个时期轻易拔牙，如果是轻微的牙齿疼痛，还可以用药水进行冲洗消炎等简单治疗来缓解。严重的口腔问题，即使简单治疗无法缓解，也不能进行彻底治疗，要治也要等到宝宝出生后。

牙齿是很多备孕和孕妈们常常忽略的问题，然而一旦发作，尤其常在孕期发作，会给准妈妈们带来极大困扰。

准妈妈在怀孕前牙齿没什么问题，但是怀孕后，问题就接踵而来了。

这是由于，怀孕以后，

孕妈妈的免疫力会降低，细菌容易侵入口腔感染牙齿

而且怀孕时

雌孕激素水平上升，局部血管扩张比较敏感，也会增加感染的几率。

若孕前的口腔隐患没有及时治疗，当怀孕一段时间后，就很有可能出现牙龈红肿、疼痛，在刷牙或剔牙时出血，也就是牙龈出血，甚至暴露其他口腔疾病。

孕妈的牙齿由怀孕前“很正常”，变成

孕后很爱“发脾气”

由怀孕前的“小毛病”，变成

孕后“大问题”

，常见、多发的主要有以下几种：

小虫牙

轻度疼痛

在浅龋时患者无疼痛症状，或伴有轻微疼痛

牙髓炎

中度疼痛

自发性疼痛，阵发性加剧，呈间歇性发作

牙周脓肿

重度疼痛

剧烈的持续疼痛，经常无法进食、睡眠，严重时导致面部变形

通常，在怀孕期内出现牙齿疾病，为了不影响孕妈妈和胎宝宝，医生通常只采取相对简单的保守治疗，如推荐脱敏牙膏、用药水冲洗牙龈等，等到宝宝完全娩出后才会彻底治疗。这是因为，在孕期治疗口腔问题时，尤其是需要手术的牙病时，往往出于多方面的考虑会面临很多麻烦，比如：

治疗时机有限

由于孕早期（1-3个月）不能进行口腔手术，容易受药物影响导致流产；孕晚期（8-10个月）也不能进行口腔手术，容易导致宫缩严重引发早产。所以口腔手术只能孕中期（4-6个月）时进行。也就是说，如果孕妈牙齿出现问题，除了简单治疗外，是不能进行根管治疗、拔牙等口腔手术，一定要等到孕中期后，胎宝宝和孕妈同时处于安全时期中时，才能治疗。

精神紧张

进行口腔治疗时，孕妈往往会产生很大精神压力。精神紧张无论对孕妈还是胎儿都会造成不良影响。因此，出于这种考量，在特殊时期内，孕妈不宜进行复杂的口腔治疗。

X线和麻醉

虽然目前研究报告指出，只要X线产生的辐射量和麻药剂量在安全标准范围内，就完全不会对孕妈和胎儿产生影响。然而还是有很多孕妈顾虑重重，生怕影响宝宝健康。为了避免这种麻烦，干脆还是早早治好牙齿，孕期就免去这些担忧。

因此，孕期的牙齿疾病，

医生只能保守治疗。

如果做好计划打算怀孕，

在备孕期内就要开始注意口腔问题，

将口腔和牙齿疾病彻底之后再怀孕。

孕前半年做准备

一般而言，怀孕前半年，准备怀孕的女性再受孕前就要进行

一次全面的口腔检查和保健处理

，排除可能在孕期内出现的牙齿疾病，将牙齿问题一次性解决，轻松度过十个月的怀孕呵护之路。

检查项目有哪些？

如果孕前妈妈的牙齿很健康，则只需检查是否会长龋齿；

如果怀孕前牙齿就常常感到不舒服，检查的项目就会比较多。要治疗牙周疾病；清洁牙齿；拔除不能保留的牙齿、残根和残冠以及反复发炎的阻生齿（紧根牙）；拆除不良修复的假牙，并重新进行修复；全面修复缺失牙，以恢复咀嚼功能。最好全面检查治疗完毕后，再准备怀孕。

怀孕期间牙病发作怎么办？

即使孕前经过检查治疗，准备完善，也不能保证怀孕期间口腔就绝对万无一失。如果怀孕时真的出现严重的口腔问题，也一定要去医院进行检查，谨遵医嘱，听从医生建议和安排进行治疗保健。通常，怀孕早期进行拔牙或牙齿治疗时容易有流产问题，怀孕晚期又容易引发早产，

最佳的治疗时间是怀孕中期，也就是4-6个月的时候，是相对最为安全的治疗时机

。如需使用抗生素或接受局部麻醉，也一定要在医生指导下，严格按照合理剂量进行治疗。

TIPS

孕期护牙实操篇

▼清洁口腔

早晨起床后、晚上入睡前，用餐后都要认真刷牙，每天至少刷牙3次

，每次至少3分钟，选择牙刷时要遵循

“软、钝、圆”三个原则，即使用软毛、圆头、刷毛不那么尖锐的牙刷，

对备孕和孕期妈妈的口腔保健作用更加温和有益。

饮食合理

孕妈妈要注重饮食平衡，在保证每日摄入足够热量及蛋白质之外，还要多吃

富含纤维素的蔬菜瓜果

，其中的

纤维也可以清洁牙齿

哦。多喝牛奶、

补充钙质

，也可以促进牙齿坚固。

勤用含氟牙膏和漱口水

用餐后的口腔中酸性唾液分泌加大，易损害牙釉质并滋生细菌。孕妈妈饭后用

含氟牙膏和含氟漱口水

可以很好的改善口腔环境。

孕吐后别立即刷牙

孕吐时胃里的酸性物质会留在口腔里，过早刷牙会加快酸性物质腐蚀牙齿。建议孕妈妈应先用清水或漱口水漱口，隔一个小时

牙齿表面的酸性下降后再刷牙

不可忽视小问题

牙齿出现轻微小问题时也不要忽视，小问题有可能很快变成大毛病。即使孕前诊治后毫无问题，怀孕后也有可能出现新的小问题。所以妈妈们要注意及时治疗。比如

早期及时补牙，中期治疗牙周病

常做健齿运动

孕妈可以利用一些健齿运动来增加牙齿的稳固健康，比如

叩齿运动

轻轻合上双唇，上下牙齿不停地相互叩击即可

。这样不仅有助于增强牙齿的坚固性，也会增加溶菌酶的分泌量，起到杀菌、洁齿的作用。

无论在孕前还是孕中，

牙齿健康都不容忽视。

拥有满口好牙，

准妈们可以更舒心地度过这段时光，

安心等待宝宝的顺利降临。

你正在看的也是其他孕妈妈们需要的

欢迎分享孕妈群~

推荐阅读

【范玲电台开播啦】一辈子的产科人

【范玲电台第一期】孕期同房，禁不禁？

【范玲电台第二期】孕期用药无小事

【范玲电台第三期】莫把白带当破水

【孕产范儿】

无痛分娩，真的一点都不痛！？

【孕产范儿】远离胎停育，给宝宝安好一个家

【孕产范儿】生死时速！激战“产科死神”羊水栓塞

【孕产范儿】孕期里，那些闪闪发亮的难忘小事

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。