生儿育女在很多人的生命轨迹里是一件水到渠成的事情，然而对于很多夫妻来说，成功地怀上一个宝宝却并不是一件很容易的事情。

能够生一个健康可爱的小宝宝，顺利度过漫长的十个月孕期，是每一对夫妻的心愿。可是，现实又常常事与愿违，越是期待宝宝的到来，越是不来。

怀不上孩子是谁的问题？这种时候并不是争论就可以解决问题，如果夫妻遇到这种问题应该首先考虑的是，

怀不上孩子需要做什么检查？

如果夫妻长时间（备孕半年以上）怀不上孩子的情况，一定要去具有权威的不孕不育专科医院进行全面的检查，医生会根据你的病情给予针对性的治疗。

女性检查项目包括：

四项妇科临床基本检查、输卵管通畅试验、B型超声检查、腹腔镜检查、宫腔镜检查、免疫试验、内分泌测定、性染色质、染色体及其他实验室检查。

男性检查项目包括：

输精管道的X线造影检查、染色体检查、内分泌功能检查、睾丸活检、多普勒超声检查、免疫学检查、精液检查、前列腺液检查等。

在备孕前，夫妻双方也应该到专业医院进行一个全面的孕前检查，如果是因为疾病引起的备孕失败，包括月经不调、疾病、情绪、精子和卵子健康等因素，都可能会导致备孕不成功。

对于备孕期的夫妻，怎么才能容易怀上孕呢?

1、易孕的体位

最容易受孕的体位是男上女下，这种体位可以使阴茎插入最深，射精后能使精子比较接近子宫颈，有利于精子向子宫内游去，与卵子汇合。射精后，女性应该仰卧平躺，然后把双腿抬起来或者在臀部下方垫一个枕头，可以延长精液在阴道内的留存时间。

2、找准排卵期

众所周知，在排卵期同房，受孕率是比较高的，尤其是在排卵日同房，受孕率就更高。对于月经周期比较规律的女性来说，可以准确计算出排卵期，具体算法就是下次月经日往前倒推十四天，那天就是排卵日，排卵日的前面四天和后面五天就是排卵期，只要能够在排卵期同房，那么受孕几率是非常高的。除了这种方法来推算排卵期以外，还可以通过测排卵试纸或者卵泡监测等方法来测定排卵期及排卵日，会更加精准。

3、调整好心态

夫妻在性生活中，应当完全放松投入，注意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件，而不是单方面的需要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是因为造人计划而性交的态度，要尽量放松心态。这样反而事半功倍，能快速怀上宝宝。

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