文丨美妈很帅

微微现在已经怀孕20周了，孕味越来越浓了，每天挺着个大肚子上班，挤公交，过得很充实，她现在能明显感觉到胎动了，

像个猴精一样在肚子里拱过来拱过去，看着胎宝宝一天一点地变化，对胎儿的发育情况很是好奇呢。

今早她特意问我，这周胎儿的发育情况与准妈妈的一些变化呢。我们一起探个究竟。

怀孕20周的胎儿本领大，已长到哪里了？

怀孕20周，胎宝宝身高约为20-25厘米，体重210-350克左右，重量与一个葡萄柚相当。

怀孕20周，胎宝宝本事可大了，形成了比较规律的睡眠周期，每20-40分钟就醒来一次。

在这周，胎宝宝已经建立了复杂的神经网络，这是开发宝宝记忆和思维功能的必需“工程”。

随着神经回路的发展，触觉、听觉和味觉发育到了一个新的里程碑，可以感受到自己手的温暖和外界的声音。

所以当妈妈说话很大，或者

去人多嘈杂的地方，胎宝宝会有情绪变化哦

，TA会变得很不高兴呢。

另外，随着神经元的增多，神经回路的形成，胎宝宝的思想也逐渐形成，也有可能会

感受到来自孕妈的压力或负面情绪

准爸爸要多理解兼体贴准妈妈，别惹准妈妈生气甚至吵架。

此周开始，

皮脂腺开始逐渐形成胎脂，以保护胎儿或帮助胎儿调节体温，预防感染。

小家伙可以弯曲或伸展双腿，在子宫内自由移动。

羊水并反复排出，练习肺呼吸，以便后期适应宫外生活

胎宝宝头上的绒毛在

怀孕20周左右会逐渐变成头发

，因为发量不断增多，据说每两周胎宝宝的“发型”就会发生比较明显的变化。

孕妇肚子大到什么程度了，需要注意什么？

怀孕20周，准妈妈的子宫底高16.6-20.6cm啦！

据调查统计，怀孕20周到产后12周，妈妈们容易得妊娠高血压，所以日常生活中饮食宜清淡少油，营养均衡。

怀孕20周，大多数准妈妈都有比较明显的胎动了，数胎动这件事可以提上日程了。

·子宫中羊水充盈，每隔3小时就进行一次替换，为了维持其正常运作，准妈妈每天要补充充足的水分哦，普通孕妈

要喝1.5L水以上

有便秘的要喝2L以上

，这个量水包括汤、饮料。

以上内容仅供学习、教育使用！如有情况，请向医生或合格的医护人士咨询！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。