文｜柠橙妈妈

导读：怀孕22周，胎儿的体重有多少克？胎儿发育成什么样了？孕妈妈有什么变化？

有孕妈妈问“怀孕22周，胎儿的体重有多少克？”怀孕22周，胎儿的体重可以根据双顶径、股骨长、腹围的数据来计算。

但是，每个胎儿还是稍微有些差异的，还要根据自己的检测结果来算一下。

胎儿的发育指标

双顶径：标准值5.45厘米，范围4.88-6.02厘米

股骨长：标准值3.82厘米，范围3.35-4.29厘米

腹围：标准值18.73厘米，范围14.47-18.93厘米

胎儿的体重

将上述双顶径、股骨长、腹围的数值代入胎儿体重计算器，可以得出胎儿的体重。

胎儿的标准体重为：1.15斤（575g）

胎儿的体重范围为：0.67斤（335g）-1.39斤（695g）

这只是一个标准体重，胎儿的体重在这个范围内非常理想，如果稍微有些偏离也不要太紧张。

在测量胎儿的发育指标时，因为仪器、检测人员、胎儿体位的影响，会出现一些偏差。

每个胎儿也会存在个体差异，遗传、受孕的早晚、孕妈妈的营养都会影响到胎儿的大小。要考虑自己的实际情况，综合判断。

胎儿的变化

1、22周的胎儿，骨骼相当结实，身体的基本构造接近完成，变得比较匀称。胎儿的眼睛完全形成、嘴唇清晰可辨。都可以做四维彩超进行结构畸形的排查了。

2、胎儿的皮下脂肪还比较薄，所以整体看起来身体发红、皱巴巴的。

3、胎儿的恒牙牙胚也逐渐发育，牙龈里已经有了牙尖。

4、生殖系统逐渐发育，已经能清晰地辨认出性别。

5、内脏器官还在继续完善，心跳非常有力。

6、胎儿已经开始做呼吸运动了。

7、胎儿的胎动非常活跃，胎动次数增加，所有的孕妈妈都能感受到美妙的胎动。

8、胎儿的听力非常强大，听到巨大的声响，胎儿会躁动不安。

22周孕妈妈的变化

1、心慌气短

22周以后，胎儿增大，子宫开始向上移动，孕妈妈会感觉心慌气短，喘不动气，总以为自己心脏有什么问题。

其实这是正常现象，是因为子宫压迫了肺部和心脏造成的，不要太紧张。注意多休息，多呼吸新鲜的空气，缓解这种不适的症状。

2、会缺铁

胎儿发育迅速，需要很多的铁元素支持身体发育。孕妈妈自身血流量也在增加，所以对铁的需求更多。

大部分孕妈妈都会出现缺铁的症状，如果感到头痛、头晕，一定注意去医院做血常规检查，看是不是缺铁了，及时补铁，减轻不适症状，保障胎儿健康发育。

3、胃口好

22周时，孕妈妈已经没有了前期的早孕反应，胃口会比较好。要注意不要暴饮暴食，造成巨大儿。

也不要偏食，营养失衡，导致低体重儿。

还是要均衡营养，肉奶蛋蔬菜合理摄入，保证充足的营养。

总之，怀孕22周，胎儿的体重大约有335g-695g重，胎儿的基本构造接近完成，可以准备做四维彩超了。孕妈妈注意这重要的3个变化，胎儿会茁壮成长的。

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