妈妈身体变化

本周，胎儿头部下降并入盆，宫高约34厘米，子宫底在脐上约14厘米处。由于胎儿下降，准妈妈会觉得呼吸顺畅了很多，食欲也增加了不少；有些妈妈会觉得腹部、膀胱有明显的压迫感，这也是正常的。腿部的负担变得非常重，常常出现痉挛和疼痛，有时还会感到腹部抽痛，一阵阵紧缩。随着腹部的膨大，消化功能继续减退，更加容易引起便秘，准妈妈一定要注意饮食的调整。现在准妈妈可能会发现脚、脸、手肿得更明显，脚踝部肿得老高，如果手或脸突然严重肿胀，一定去看医生。

同时，如果准妈妈是初产妇的话，肚脐周围可能会出现发痒或红斑或条纹，甚至会慢慢地扩散至大腿和肢体末端。这种情况叫做妊娠瘙痒性荨麻疹及斑块，可能与宝宝体重增长过快或多胎妊娠触发皮肤发生改变有关。虽然不会对身体带来伤害，但为了安全起见，建议还是应该让产科医生做一些诊断比较好。另外，多数准妈妈的乳房会有零星的乳汁分泌出来，这是为产后哺乳做准备，是乳房的试生产，在宝宝出生后3天会正式开始产生乳汁，量也会逐渐增大。

子宫中的胎儿

孕34周，宝宝已经做好了出生的准备姿势，以头朝下的体位固定下来，此时，如果胎位仍然不正，纠正起来会有些不易，但还是要及时纠正，否则月份再大就来不及了。胎宝宝的骨骼已经变得结实起来，但是头骨还是比较柔软的，而且每块头骨之间还留有空隙。放心，这不是宝宝发育不完善，而是为了在分娩时，头部可以顺利通过狭窄的产道。

本周，胎宝宝坐高约30厘米，体重2300克。胎儿现在圆圆的，开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后，将会在宝宝出生后调节体温。这时医生会格外关注胎宝宝的位置，因为胎位是否正常直接关系到准妈妈是否能自然顺产，如果宝宝是臀位或是有其他姿势的胎位不正，医生都会教准妈妈采取措施进行纠正。另外，宝宝此时身体其他部位的骨骼已经变得很结实了，皮肤也不再又红又皱了。

发育标准

怀孕34周胎儿双顶径标准8.61士0.63cm

怀孕34周胎儿股骨长标准6.62士0.43cm

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陕西省第二人民医院妇产科

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