鸽子说

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文丨鸽子医生

当你怀孕以后，身边总有那些三姑六婆会来提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。她们会信誓旦旦地告诉你，如果不相信她们，你一定会吃苦头。那么，这些民间禁忌到底对不对呢？

饮食禁忌

民间都是流传，孕妈妈不能吃兔肉，否则产下的宝宝会有兔唇。其实这点是没有科学依据的。“兔唇”在医学上称为“唇裂”，是孕妈妈在孕期间受到某些不良因素的影响而导致胎儿发育异常的先天性畸形，与吃兔肉毫不相干。

多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白。很多人相信，多喝牛奶生出来的宝宝皮肤就会变白，颜色是受父母的遗传基因影响，在怀孕的那一刻已由其基因决定了。

多吃水果对胎儿有益无害。人们认为水果营养丰富，对母亲和胎儿有利，吃得再多也没关系。但实际上，准妈妈不宜吃太多很甜的水果，更不能把水果当作正餐来食用，否则容易导致体内血糖升高，可能会引发妊娠期糖尿病。

日常生活禁忌

孕妇能泡热水澡吗？医学界早己证实，准妈妈在怀孕了的前3个月是禁止泡热水澡的，也禁止接触其他的高温环境，比如冬季使用电热毯等。由于高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。

怀孕妇女的房子不能随便拆修，也不能搬家。这个禁忌主要是与动到胎神有关系。当然，搬家时多少会要整理东西，搬重一点的家具等等，对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会，不过这些工作还是可以由家人代劳的。

民俗说法中就有“生个孩子坏颗牙”的说法，其实古人之所以有这样的说法，主要是因为以前的孕妇多半营养不良，或是不懂得摄取均衡的营养，当钙质不足的时候，自然容易在怀孕时或生产后，发生牙齿健康的问题。

而现在的准妈妈只要注重营养均衡、多补充钙质、做好怀孕时口腔卫生保健，完全可以拥有一口同孕前一样的好牙。

孕期同房禁忌

孕妇是可以进行性生活的，在孕4~8月可以有适当的性生活，但是要避孕，不然精液会刺激子宫收缩，而且也容易感染炎症。但是孕期前三个月和后三个月同房时要十分小心，前三个月主要是胎位不稳，性刺激有可能会引起流产，而后三个月性刺激可能会引起早产等。

关于鸽子医生

河南中医药大学医学硕士，原创育儿漫画作者；

搜狐健康金牌作者。

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