2018年春节马上到了，休假、美食、春晚大片都很让人期待，过年是人们最放松、最快活的时候，但是作为孕妇的准妈妈们，为了宝宝和自己的健康，很多东西却要更加注意了。

那么孕妇过年有哪些需要注意的呢？

新年服饰以安全舒适为好

过年的时候都想穿的漂漂亮亮的，但是孕早期的年轻女性，还是要避免穿高跟鞋和紧身衣。孕中期和孕晚期的女性，穿着一定要穿宽松舒适的孕妇服装。孕妇的打扮也最好是化淡妆，哪怕是裸妆，不要浓妆艳抹。不用不好意思，怀孕的女性是最美的。

合理膳食，切忌暴饮暴食

春节期间，人们会增加高蛋白、高脂肪的食物，对此，孕妇在春节期间饮食要少油、低盐，多吃新鲜的蔬菜水果，坚果要适量。不能过多吃动物内脏，以免引起胎儿发育障碍。应少吃罐头、腌肉、火腿、香肠，应以鲜肉为主。不宜喝冷饮料、甜饮料、咖啡、浓茶等，避免胎儿兴奋，胎动不安，出现脐带缠绕等现象。尽量减少八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料的摄入，否认容易发生便秘。少吃火锅，避免寄生虫的感染。猪肝、菠菜适当少吃，喝酒是导致婴儿畸形和智力低下的原因之一，因此酒是孕妇的禁忌。切勿暴饮暴食，过年期间如果是胃口好的准妈妈，在过年的时候，看着满桌的美酒佳肴，也要控制好自己的肚子，千万不要贪吃，暴饮暴食的后果，不仅仅是自己肠胃难受，家人紧张，营养过剩的话，生产宝宝的时候也会有困难。对于患有妊娠期糖尿病的孕妈妈来讲，控制饮食就需要更加的严格了。

火锅虽好吃可别贪嘴哦

吃火锅大多都会吃牛羊肉，而牛羊肉里面可能会含有寄生虫，如果在涮的时候时间不够长，不能杀死寄生虫卵，就有可能会给人带来消化道感染等问题，所以孕妈即使要吃火锅也记得要涮久一点。

注意休息，避免劳累

1、走亲访友时应避免劳累，孕妇身体比较重，也容易疲劳，所以在过年的时候，家人也要体谅，去走亲访友的时候，不要一天去多家拜年，孕妇吃不消宝宝也受影响；

2、家务选择力所能及的干，体质较差，或者是孕晚期的孕妇，家务活可干可不干。如果是闲不下来的话，就做一些力所能及的小事情，擦擦桌子，扫扫地，要以自己和宝宝的安全为首要任务；

3、K歌打麻将看电影都要放弃。孕妇不宜在电影院看电影，因为强烈的音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节可导致孕妇出现不适。很多孕妇在春节期间与好友到歌厅K歌，而怀孕头三个月大声歌唱会使肺活量增加、全身血液回流加快，容易诱发先兆流产;歌舞厅包厢里空气污染较重，音乐刺耳，对胎儿的生长发育不利；更不宜通宵达旦打牌搓麻将，这样会阻碍下肢静脉回流，肌肉处于紧张状态，引发疲劳，影响胎儿生长发育，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，危及孕妇及胎儿的安全。保证足够的睡眠和愉快的心情，对保证孕妈妈和宝宝的安全都是非常重要的。

出行时选择安全的交通工具

春节期间走亲访友，出行安全非常重要。应尽量避免长途奔波。建议在出行前与您的产科医生取得联系，将整个行程向专家交底，以获得专家的技术指导。准备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜，随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅途时使用;必须有人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。如果出现过程中出现腹痛、流血等不适，应该立即到附近的产科医院就诊。

出现以下情况需要立即就诊！

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重要的事情说三遍

在过节期间，如果有任何的不适，一定不能掉以轻心，务必及时到医院就诊，以免耽误病情，延误治疗。

1出现发热、咽痛、鼻塞、鼻阻、头晕头痛等上呼吸道感染症状；

2.出现腹痛、腹泻、腹胀、呕吐等胃肠道感染的症状；

3.阵发性腹胀、腹痛；阴道流血、流液等临产的症状；

4.胎动频繁、胎动减少等胎儿宫内缺氧的症状；

5.外伤后需要立即到医院急诊科进行必要的检查，并进行消毒、缝合等相关的处理；

6.坚持定时产检。不能因为过节，嫌麻烦，不愿意按时产检，因为这会埋下很多隐患。

专家简介

罗丹主任医师产科主任

毕业于四川大学，博士研究生。

中国女医师协会专家委员会委员；

四川省妇幼保健机构等级评审专家；

四川省医学会妇产科专委会产科学组委员；

成都市危重孕产妇急救专家组成员。

擅长领域：

围产医学、产科学、产前诊断。尤以孕妇孕期营养体重管理以及胎儿大脑促进指导；妊娠期肝病（妊娠合并慢性乙型病毒性肝炎、妊娠期肝内胆汁淤积症）的诊断治疗和胎儿的监护；妊娠期各种危急症的救治和孕期各种盆腔手术。

下附诚意满满干货

放假期间我院就诊攻略

当然小编希望大家就只看看用不上它！

地球不爆炸，我们不放假

宇宙不重启，我们不休息

节假日期间我院门急诊正常上班

中心本部：

儿内科、儿外科、产科2月15日（除夕）——21日（初六）均有专科医师出诊；妇科初一停诊外，其余时间均有专科医师出诊；

内分泌遗传代谢科2月19日（初四）——21日（初六）有专科医师出诊，儿童保健指导中心19日（初四）——21日（初六）有专科医师出诊；中医科18日（初三）——21日（初六）有专科医师出诊；宫颈门诊18日（初三）、19日（初四）、21日（初六）有专科医师出诊；妇女保健指导中心15日（初一）、20日（初五）、21日（初六）有专科医师出诊。

放射科：节假日期间除增强CT、特殊造影、核磁共振不做外其他基础检查项目可做

检验科：细胞免疫、地中海贫血筛查、VIII/IX因子检查春节期间停做，其他检查项目均可做，个别检查节后出报告。

超声科：常规B超正常进行，特殊检查不做，如：胎儿NT检查、超声心动图、颅脑彩超、肝胆胰脾彩超、双肾输尿管膀胱彩超、乳腺彩超、甲状腺彩超、浅表器官彩超、胎儿彩超（Ⅲ级系统检查四维）、胎儿心脏（超声筛查）、IV级针对性胎儿产前诊断、IV级针对性超声心动图。

实业街院区：

产科2月15日（除夕）——21日（初六）均有专科医师出诊；妇科18日（初三）——21日（初六）有专科医师出诊，；妇女保健指导中心20日（初五）、21日（初六）有专科医师出诊。

备注：

实业街无儿科急诊只有产科急诊

；眼科、儿保科、口腔科、听力中心、特需门诊、产前诊断中心、营养科、乳腺科春节期间停诊。B超仅限妇科、产科常规B超和急症妇科、产科B超。

检验科：细胞免疫、地中海贫血筛查、VIII/IX因子检查春节期间停做，其他检查项目均可做，个别检查节后出报告。

东城根街院区：

妇科2月15日（除夕）——21日（初六）均有专科医师出诊，中医门诊停诊。

节日期间无放射检查、心电图检查、精液检查、染色体检查、抗苗勒氏管激素；节日期间停止妇科门诊手术及计划生育手术。

备注：东城根街院区没有开设急诊。

太升南路院区：

儿科2月15日（除夕）——21日（初六）均有专科医师出诊

2月15日、16日、17日（三十、初一、初二），眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科专科门诊停诊。

备注：春节期间儿外科无夜间急诊，需前往中心本部就诊。

（具体情况请以当天挂号为准）

最后，祝大家春节快乐

健康如意

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