怀得稳不稳可以说是孕妈在孕早期最大的担心，在这样一个不稳定的时期，一些大大小小的因素确实对胎儿发育存在影响。那么，具体有哪些事项需要在孕早期特别注意呢？

艾琪儿产科专家团

温馨提醒各位孕妈，以下事项千万要注意！

预防感冒和感染

感冒发生后，如果出现发热，伴有严重的症状，如头痛、咳嗽、胸闷、肌肉痛等，可能对胚胎的发育产生影响，一般感冒影响不大，但如果是特殊微生物的感染，就可能造成胎儿畸形。因此，这是孕早期的重中之重。

慎用药物

怀孕后的前三个月是胎儿器官系统分化形成的关键期，一些药物的使用可能造成胎儿畸形。备孕期及妊娠期间不随意用药及保健品，如果需要使用，应在产科医生的指导下服用。

需要注意的是，孕早期孕妈需要继续服用叶酸，预防神经管缺陷和先天性心脏病或减少其发生概率。此外，孕5-12周应及时进行孕早期检查，排除宫外孕等异位妊娠，对胚胎发育进行科学评估。

远离不良环境及有害刺激

良好的环境是孕早期胚胎发育的基础，准妈妈需要远离各种有害因素，如射线、香烟、酒精、有害气体等。研究显示，烟草中的有害成分不仅对准妈妈的免疫功能有影响，而且吸烟可能导致胎儿生长迟缓，出生体重低。即使是二手烟环境，也需要远离。

Tips：

避免泡温泉，洗澡水温过高

避免盆浴

注意卫生间和厨房等有水渍的地方

为了保障行车安全，乘车系安全带

切忌暴饮暴食

健康、合理、干净的饮食对孕早期的妈妈来说很重要。尤其不能进食被污染的食物，或可能导致腹泻的食物，否则可能引发流产或其他问题。早期饮食需要注意的是饮食的质量，摄入量并不需要增加。

Tips：

生菜、生鱼片、蔬菜沙拉等不建议吃，容易引起腹泻

冰箱取出的牛奶最好加热60度以上喝，避免李斯特菌感染

水果最好去皮，不吃杨梅、草莓等较难清洁干净的水果

如果出现阴道出血、小腹坠痛等不适感，

孕妈应及时到院就医。

艾琪儿产科专家团队，

周一至周日均能为各位孕妈提供专业帮助。

以上为商业推广，有任何问题请与我们联系。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。