名家话育儿

每天5分钟，科学育儿

你是不是也这样想，希望能生双胞胎。两个宝宝一起长大、一起玩耍、互相陪伴。妈妈不用再经历一次十月怀胎的艰辛，家里满是宝宝们银铃般的笑声。

然而，全世界双胞胎平均出生率为1∶89。

有没有哪些方法可以让自己怀上双胞胎呢?

先来看看双胞胎是怎么形成的吧，看完这些原理能帮你更好地应用下文生双胞胎的秘诀。

双胞胎的形成

1、由一个受精卵在囊胚期分成两个内细胞群而发育成两个胎儿，即同卵双胞胎。这种分裂产生的孪生子具有相同的遗传特征，因而，性别相同，性格和容貌也非常相似。

2、由两个卵细胞同时受精并发育长大而成两个胎儿，即异卵双胎，大部分双胞胎(约75%)都属于这种类型。由于他们是由两个不同的受精卵发育的，所以具有不同的遗传特性，性格和容貌的相似性比同卵双胞胎低。后一种孪生子可能是同一性别，也可能是不同性别。

也就是说，如果想生双胞胎，需要受精卵分成两个内细胞群，或者同时排出两个卵子、生成两个受精卵。具体有哪些方法呢？

如何增加生双胞胎概率？

1、孕前服用叶酸增加排卵

叶酸是备孕女性必须补充的维生素，一般从孕前3个月开始补充，持续整个孕期。瑞典一医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。不过，这一结论是否正确，还有待于进一步研究认证。

2、利用试管婴儿增加怀双胞胎几率

试管婴儿双胞胎的几率大约为30%，比正常怀孕生双胞胎的概率高很多。通常在进行试管婴儿时，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，当它们发育到一定程度，医生会选择最好的2~4个植入子宫，最后保留一个最好的胚胎。有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，可以让医生为其保留两个胚胎，孕育一对双胞胎宝宝。

试管婴儿需要女方做出很大牺牲，人工促排卵的过程非常痛苦，所以

如果不是一方有生育问题，不推荐尝试试管婴儿。

3、服用促排卵药物

服用排卵药物可以增加排卵量，增加受孕几率，同时也能提高怀双胞胎的概率。虽然使用促排卵药物会大大提高生双胞胎的概率，但是一般健康女性每月排一个卵子，人为促使卵巢多排卵可能会出现卵巢过度刺激综合症，

这会对身体带来一定的伤害，所以选用此方法要慎重。

4、饮食

饮食方面有很多方法，良莠不齐。以下这两个饮食建议，你可以参考下。

（1）番薯。番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，吃番薯的约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

（2）蛤蚧。蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

5、找个有双胞胎基因的配偶

一般来说，女性每个月只排出一个卵子。如果一次排出2个卵子，并同时受精的话，生双胞胎的机会就变大了。根据研究，如果女性本身是双胞胎，那么生育双胞胎几率就高达1.7%，远远高于男性。

生双胞胎的小苦恼

1、孕期很艰难

由于你怀着两个宝宝，因此肚子会比较大，身体会很沉重。双胞胎妈妈头晕、乏力、嗜睡、食欲不振等反应会比单胞胎妈妈更强烈，而且由于消耗比一般的孕妈要大，就算没胃口也要努力补充营养。

2、严重缺乏睡眠

照顾一个婴儿有时候就已经让人疲惫不堪，更何况是照顾两个？睡觉变成一种奢求。

3、不断轮流照顾

想象一下，你要同时照顾两个人。哺育、换尿布、偶尔的哭声，哪一个都会让人头昏。相当于将普通家庭照顾孩子的难度扩大到2倍！

4、阶段同步，消费同步

两个孩子同样大，会导致消费也是同步的。上学、结婚等几乎同步，这就意味着家庭要同时支付大笔费用。

看完这些，如果你还是想要双胞胎，一定要用科学的方法，不要随便相信那些民间方法。比如四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，根据科研人员的研究发现，所谓的秘方多半是促进性腺激素的药物，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物是治疗不孕不育症的，身体健康的女性服用后可能腹痛、视力模糊，严重的还可能患癌症。一些民间方法没有科学依据，可能对女性身体造成极大伤害，大家要擦亮眼睛哦！

科学备孕，毕竟妈咪和宝宝的健康才最重要。

名家话育儿，你身边的育儿专家。

相关推荐：

宝宝起痱子怎么办？这个误区妈妈可别再犯了！

揭秘产后腰痛：是生产时打麻醉剂的后遗症吗？

二胎彻底毁了我的生活

生完孩子，老公成了睡在我隔壁的兄弟

一生就是双胞胎，试管婴儿这么任性？

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。