脸上冒痘痘不仅影响美观，而且影响

，其实脸上冒

是身体内毒素积累太多导致的，那么要想

，就要先

，下文教你几种排毒祛痘的好方法，让你从内而外都干干净净，做个美丽的女人。

1.芹菜香蕉汁

制作方法：1.将芹菜洗净，切成小段。

2.香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。

3.将香蕉、芹菜放到

榨汁机

中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

三阴交穴

作用：促进血液循环，使脸部红润。

位置：脚踝内侧往上约4横指宽处。

按法：以拇指指腹按压，带微酸感为宜，每次按10下，每天按3~4次

3.黄瓜豆浆汁

材料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷

制作方法：1.将黄瓜切成小块。

2.将

、薄荷，一同打碎搅拌后即可。

4.西瓜菠菜汁

制作方法：1.菠萝去皮，去核切成小块。

2.西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打。

3.将菠菜洗净，切成小段。

4.将芒果、西瓜、菠菜放到

榨汁机

中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

合谷穴

作用：解毒、消

及改善

位置：在大拇指与食指间虎口的凹陷处。

按法：以指腹按压，带微酸感为宜，每次10下，每天3~4次。

6.芒果柚子汁

制作方法：1.将芒果去皮，去核，切成小块。

2.将柚子去皮，切成小块。

3.将芒果、柚子放到

榨汁机

中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

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