试管移植后，准爸妈们开始小心翼翼，既怕做错了什么会影响试管成功率；又想着能不能做点什么来提高成功率。

事实上，移植过后并不需要如此恐慌，相反，过度紧张更加不利于胚胎的着床发育。下面我就简要地给大家讲一讲胚胎移植后的注意事项吧，希望对大家有所帮助。

注意休息，但无需卧床不起

试管婴儿移植后并不需要卧床。

国内外的很多生殖医学专家对此都做过研究，认为试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后患者是否卧床休息无相关性。他们的共同观点认为，

移植后长时间的卧床会影响患者本身正常的生活规律，影响正常生活工作，只会加重患者心理负担，导致患者紧张不安的情绪，从而影响身体内分泌的调节，其实对最终响妊娠是有害无利的。

而移植后休养的标准，则是因人而异，个体化对待。大的原则是以避免过度劳累，保持精神愉快为准。我们给患者的建议是：适合自己方式，就是最好的方式。

保持轻松愉快的心情

毋庸讳言，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。

科学家们研究发现，约有20%-30%的施行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。而焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。

因此，

进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。

配合医生，按时用药

移植后需要使用黄体酮进行黄体支持。

通常采用黄体酮针剂、阴道或肛门使用的栓剂等进行黄体支持。黄体酮针剂是传统药物，效果稳定，但是作为一种油剂，注射后难以吸收，容易在注射部位形成肿块，造成疼痛及其他不适。阴道、肛门使用的栓剂吸收好，效果可靠，但是价格偏高，限制了其广泛应用。

不论使用哪种药物，都要

配合医生，按时用药

，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。

及时注意这些异状

移植后希望大家能平常心对待，无需谨小慎微，但一些明显的异常情况还是需要加以注意的。

比如：

1、移植后腹痛

移植后腹痛，是常见的患者主诉，多数患者都会因此而精神紧张，惴惴不安。其实移植后腹痛分两种。

假性腹痛，

主要可能因为精神压力过大，过度关注导致。对偶尔出现的腹部不适，一过性的针扎样感觉，大可不必惊慌失措，可暂观察。但如疼痛持续存在，逐渐加重，就需看就医诊治了。

真性腹痛，

如突然发生的剧烈腹痛，应及时去医院。取卵及移植后突然出现的腹痛应警惕有内出血的情况，还可能与卵巢嵌顿、扭转有关。

2、移植后腹胀、胸闷

移植后腹胀多与应用孕酮类药物和过度休息有关。一般情况下，移植后适当休息2~3天，之后可以正常工作生活，只要不干重体力劳动，避免增加腹压的活动即可。

而过度休息，新陈代谢变慢，也可能造成便秘腹胀。

3、移植后出血

移植后出血是试管婴儿治疗中比较常见的症状。

也应区别对待。

常见的情况有：宫颈炎症、宫颈息肉。一般出血不会太多，可有少量血性分泌物。如出血较多，持续时间较长，应去医院就诊了解出血的部位。

如果是宫腔内出血，先不要过于紧张，因为出血不表示移植一定不成功，少量出血时应与你的主治医生沟通，必要时住院观察。

如果出血较多，达到月经量，或超过月经量则要立即就近就诊。

需注意的是，即使胚胎移植不成功，出血量一般也不会超过月经量，除非存在其他病变。

有些患者担心移植后流血是宫外孕。需要说明的是：在移植至查HCG日这段时间，不必考虑这个问题，即便是以后发生宫外孕，这时也无法检查、确诊、预防，至于治疗，则更无从谈起。

移植后一周左右的少量出血，可能是胚胎着床产生出血，大家不必紧张，维持原有的用药方案即可。

移植后的饮食攻略

移植后的饮食需要遵循以下原则：

清淡、易消化、避免油腻、辛辣刺激及过咸；

肉蛋奶米面蔬菜水果合理搭配。

一日三餐方面，要做到规律进食，精而不细。

及时检查是否怀孕

很多患者移植后都希望尽早知道是否怀孕，这种心情可以理解。但若时间未到，反复验孕只会增加患者心理负担，对胚胎着床并没有任何其他好处。

为了诊断准确，

临床上一般定于排卵后14天抽血化验。

检查时间太早阳性结果可能受到取卵前注射HCG药物的影响。试管婴儿患者的抽血时间，医生都已经根据取卵、移植日期作了规定。因此，遵医嘱按时查血最好。

最后，祝试管姐妹们健康好孕！

吉安市妇幼保健院

辅助生殖（试管婴儿）科

吉安市妇幼保健院（儿童医院）辅助生殖科

创建于2015年，是吉安地区最早通过国家卫健委人类辅助生殖技术验收评审，唯一可合法正式开展试管婴儿技术的机构。

在不孕不育、生殖内分泌紊乱、复发性流产、输卵管性不孕及辅助生殖技术等诊治方面具有了丰富的临床经验，现常规开展夫人工授精、试管婴儿等助孕技术。

2018年，生殖医学科引进了一批国内大型生殖中心临床及实验室专家为核心的高级

生殖专科技术团队，以增强科室技术力量。

我科完成吉安地区第一例体外授精-胚胎移植试管婴儿、第一例卵胞浆内单精子显微镜注射试管婴儿、第一例冻融胚胎复苏移植妊娠等。

截止目前，已有近百名试管宝宝在我们科室平安出生，

临床妊娠率保持在62%以上，

居国内先进水平。

我们将始终秉持以患者为中心,以精湛的技艺、更周到的服务,服务于广大的人民。

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