1岁5个月

宝宝发育指南

您的宝宝现在是1岁5个月：

宝宝已经能够登上台阶，走路时自己会跨过小水沟等障碍了。宝宝的语言能力也有了很大的进步，他们可以说简短的句子。在进行语言表达时，宝宝更愿意强调自己的名字。宝宝的自理能力也有一定的提高，这一阶段宝宝能够自己脱鞋子，解开衣服扣子等。

生长指标

8.6-13.4kg

76.0-86.5cm

44.6-49.8cm

7.9-12.9kg

74.0-85.4cm

43.3-48.8cm

牙齿发育：

正常情况下宝宝此时会有8-12颗乳牙。

能力指标

1.宝宝喜欢模仿或重复家人说的话。

2.宝宝可以说出家里常用物品的名字。

3.宝宝对“里面、上面”等空间概念有了初步理解，但还不能熟练运用。

4.宝宝走、跳、跑步都很平稳。

5.宝宝能辨别简单的形状。

宝宝护理

培养宝宝的饮食习惯

拥有良好饮食习惯的宝宝能够保持健康和活力，有积极的精神状态，更加健康地成长发育。因此，家长需要培养宝宝的饮食习惯：

1.家庭就餐时间和进餐地点应保持相对固定。

2.饭前的一段时间不要喂宝宝吃零食。

3.保持愉悦的就餐氛围。

4.一起进餐时不要开电视，爸爸妈妈不要在吃饭的同时看报或看书。

5.不要让宝宝被其他的玩具或游戏所吸引。

宝宝音乐启蒙

宝宝如果能够在这一时期接受音乐启蒙教育，会对日后的成长起到重要作用。

1.在选购玩具时，爸爸妈妈可以选择一些玩具乐器，例如口琴、电子琴、小皮鼓等，让宝宝自主地去敲一敲、按一按。

2.爸爸妈妈可以给宝宝听一些节奏感强、欢快明朗的音乐，比如经典儿歌、儿童歌曲。如果有条件把音乐画面展现在宝宝眼前，则可以鼓励宝宝随着画面中的动作一起跳动。

小儿咽炎的预防措施

1.保持室内温度与湿度适宜，保证空气新鲜。

2.饮食以清淡、易消化为主，适当多吃梨、话梅、生萝卜等水果和干果，这有利于宝宝咽喉的保养。

3.保证口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。

4.适度锻炼，增强体质。

5.注意气候变化，及时增减衣服。感冒流行期间，尽量减少外出。

提高记忆力

现阶段宝宝主要以机械记忆为主，还不善于理解记忆。家长可以让宝宝多背诵一些易于理解的儿歌、童谣，做一些需要记忆的数字或归类游戏，这样可以帮助宝宝学会在理解的基础上进行记忆，提高宝宝的记忆力。一般来说，内容中伴有动作或较强情绪体验，宝宝的记忆效果会更好。

宝宝饮食营养

本月饮食指南

宝宝开始对食物表现出偏好，可能今天吃得很多，明天吃得很少，家长不用过于担心，不用刻意地追求每一餐或每一天的营养均衡。只要一周内尽量给宝宝提供丰富多样的食物，一般来说，宝宝就能够摄取充足的营养。

宝宝正处于长骨骼和牙齿的重要阶段，钙是这阶段需要补充的矿物质。建议这个月龄的宝宝每天喝400毫升以上的奶粉，此外，饮食上也可以通过吃一些虾皮、紫菜、绿叶菜等来补充钙质。

本月食谱

虾仁蛋卷饭

原料：熟米饭一小碗；虾仁和蟹肉棒各4个；熟鸡丝少许；新鲜卷心菜适量；胡萝卜半根；海苔一片；鸡蛋两枚

制作方法：

1.虾仁和蟹肉棒用清水煮熟，切成丁块状，加入酱油、盐和少许蒜末腌制40-50分钟。

2.卷心菜和胡萝卜洗净，切成细丝。

3.鸡蛋打入锅中煎成薄的鸡蛋皮。

4.蛋皮平铺，将米饭平整地铺在海苔上薄薄一层，虾仁、蟹肉棒卷心菜丝、胡萝卜丝以及熟鸡丝等均匀地铺在米饭上。

5.卷成寿司状，用刀切小块即可食用。

亲子互动

小宝宝买东西

准备几张硬卡片作为钱币给宝宝，大人准备几件要买卖的物品，准备好之后大人引导宝宝玩买东西的游戏。首先询问宝宝要买什么东西，重点是让宝宝说出东西的名称，然后大人把东西卖给宝宝，并收下宝宝手中的“钱”。等宝宝熟练之后，可以由宝宝来当卖家，大人当买东西的人。

游戏目的：锻炼宝宝的语言能力，使宝宝初步了解买卖物品，锻炼宝宝的沟通适应能力。

1岁6个月

宝宝发育指南

您的宝宝现在是1岁6个月：

宝宝基本上完全掌握了走路的技巧，现在倒走、侧走对宝宝来说都不是问题。有些宝宝甚至可以趁着爸爸妈妈不注意，一下子跑出去好远；宝宝的语言能力也进步不小，他们开始重复爸爸妈妈说的话，会喊家人的称呼以引起家人的注意。这个时期的宝宝会变得更加调皮，想象力和记忆力也有所发展。此外，宝宝在生活中遇到困难时，会很聪明地喊爸爸妈妈帮忙，这是其沟通和适应能力增强的体现。

生长指标

8.8-13.7kg

76.9-87.7cm

44.7-50.0cm

8.1-13.2kg

74.9-86.5cm

43.5-49.0cm

牙齿发育：

正常情况下宝宝此时会有12-14颗乳牙。

能力指标

1.宝宝可能喜欢自言自语，能叫出一些东西，并指出方向。

2.宝宝能把不同形状的积木插到不同的插孔中。

3.宝宝能单独上下楼梯，喜欢跟着音乐跳舞。

4.宝宝能指出自己和其他人身体的部位。

育儿要点提示

疫苗：甲肝减毒活疫苗、百白破疫苗（第4剂）、麻腮风疫苗（麻腮风疫苗不足部分使用麻腮疫苗替代，麻腮疫苗不足部分继续使用麻疹疫苗）

宝宝护理

宝宝穿开裆裤

一般来说，宝宝长到一岁半的时候就不要再穿开裆裤了，这是因为宝宝已经能够走动，活动范围不断扩大，穿开裆裤宝宝容易着凉。除此之外，宝宝的私处暴露在外，容易受到细菌感染或者因活动造成的外伤。所以从现在开始，爸爸妈妈就要引导宝宝穿不开裆的裤子，刚开始宝宝肯定会不习惯，适应一段时间就好了。

亲子教育

爸爸妈妈可以拿出宝宝喜欢的童话书，反复轻声朗读给宝宝听，鼓励宝宝一起朗读；对于宝宝喜欢的歌曲，可以和宝宝一起反复吟唱。这些做法都可以促进宝宝的记忆力发展，锻炼宝宝的思维能力。

宝宝腹泻的护理

1.注意宝宝腹部保暖，防止再次受凉加重病情。

2.给宝宝补充足够水分，避免因腹泻造成脱水。

3.确保宝宝的食物安全卫生、容易消化。

4.如果宝宝是由于病毒感染引起的腹泻，应尽快前往正规医院检查治疗。

宝宝饮食营养

本月饮食指南

1.家人要以身作则，和宝宝一起吃饭时不要挑挑拣拣，否则宝宝会模仿大人的行为，养成挑食的不良习惯。

2.不要让宝宝养成爱吃甜食的习惯，平常可以用白开水代替甜果汁，餐前1小时不要给宝宝吃零食。

3.进餐时应该创造良好的环境和气氛，不要在餐桌上训斥和打骂宝宝，也不要强迫、惩罚、哄骗宝宝吃某种食物。

本月食谱

虾仁拌面

原料：龙须面8-12g，新鲜虾仁4-6个，新鲜鸡蛋一枚，西红柿半个，黄瓜一小段，骨头汤适量，紫菜适量

制作方法：

1.西红柿去皮、切成小的丁块状，黄瓜切成细丝状，紫菜用手撕成碎块。

2.平底锅洗净，倒少许油，打入鸡蛋，煎成薄蛋皮后取出，切成细丝。

3.虾仁洗净，切成虾仁丁。

4.将骨头汤倒入煮锅中，烧开后放入龙须面，煮熟后捞出，放入拌面碗中。

5.炒锅倒少许油，烧热，加入葱姜末，翻炒几下，倒入虾仁继续翻炒，待虾仁较熟时倒入西红柿丁，放少许盐调味。

6.将炒好的虾仁西红柿均匀倒在挂面上，把之前准备好的黄瓜丝、鸡蛋丝和紫菜一并倒入，拌匀后即可食用，可加几滴香油提味。

亲子互动

宝宝爱洗澡

为宝宝准备1-2个洗澡时玩的玩具，例如小鸭子。大人给宝宝洗澡时，跟宝宝说洗澡的流程：“给我家宝贝洗澡喽，我们先要坐到浴盆里，然后……”，教宝宝说一些字词，用毛巾给宝宝擦身体时告诉宝宝这是“毛巾”，涂肥皂时告诉宝宝这是“肥皂”，涂在身上会有“泡泡”。洗澡的时候把玩具拿给宝宝，问宝宝：“宝宝看，妈妈找个玩具来陪你一起洗澡澡啦，宝宝，告诉妈妈这是什么呀？”家长可以多提这样的话，来引导宝宝说话。

游戏目的：锻炼宝宝的语言能力，促进亲子间的亲密关系。

1岁7个月

宝宝发育指南

您的宝宝现在是1岁7个月：

宝宝各方面都更为成熟了。在大动作方面宝宝有了很大的进步，有的宝宝可以把球举起来再扔出去；同时他知道什么会引起爸爸妈妈生气，有一定的是非观念。然而自我意识的增强使得宝宝越来越抗拒大人的管束，现在宝宝特别喜欢自作主张，这时候爸爸妈妈要正确对待宝宝的这种独立意识，要耐心引导切勿暴躁责骂。

生长指标

8.9-13.9kg

77.7-88.8cm

44.9-50.2cm

8.2-13.5kg

75.8-87.6cm

43.6-49.2cm

牙齿发育：

大多数宝宝长出13-15颗乳牙。

能力指标

1.宝宝看图时会自己讲故事，能说出图片中动物的名称。

2.宝宝平均每天能学会一个新词汇。

3.宝宝特别喜欢上楼梯，喜欢做“再见”、“欢迎”、“拍手”等动作。

4.宝宝会扭门把手，自己开门。

育儿要点提示

体检：1岁半健康检查

宝宝护理

宝宝喝牛奶

这个阶段的宝宝，尽管已经可以吃正餐了，但仍然不能停止乳类的摄入。这是因为牛奶中含有丰富的蛋白质，有利于宝宝的成长发育。如果宝宝拒绝喝奶，也不要勉强宝宝，耐心等待几天，宝宝自然会想要喝奶的。

宝宝的秩序感

宝宝有与生俱来的秩序感，这时候爸爸妈妈就更应该加强培养宝宝的秩序感，让宝宝养成良好的习惯，这对他的将来很有帮助。

1.家长应该给宝宝提供一个良好健康的环境，将家里布置得整洁舒适，给宝宝树立一个很好的榜样。

2.多带宝宝出去走走，感受不同的人和事，让宝宝知道自己的秩序可以和别人不同。

3.如果宝宝做得不好，也不能责怪宝宝，只要宝宝愿意去做，就是一个很好的开始。

宝宝大憋气

有的宝宝生气或害怕时，会大哭，随即就会呼吸暂停，这就是屏气现象，俗称“大憋气”。一般来说，宝宝发生屏气时，持续时间不会超过1分钟，在3到4分钟左右就属于紧急情况了。

宝宝出现屏气后，家长可以这么做：

1.让宝宝躺在床上，确保宝宝呼吸道畅通。

2.家长用手指按压宝宝的人中穴，能够帮助减轻症状。

3.如果宝宝经常发生屏气，家长应带孩子前往医院就诊。

乳牙外伤

1到2岁的孩子最容易发生乳牙外伤，这是因为他们平衡性还较差，在玩耍的过程中很容易跌倒从而导致磕破乳牙。乳牙外伤可能造成牙齿移位、牙龈撕裂、引发根尖炎、影响咀嚼能力、影响语言能力等问题。因此家长在发现孩子的乳牙受到外伤后，应及时带孩子前往口腔医院接受专业治疗。

宝宝饮食营养

本月饮食指南

1.切忌让宝宝吃辛辣食物和不健康的油炸食物。

2.合理安排宝宝的一日三餐，注重营养，尽可能清淡。

3.如果宝宝太胖，调整宝宝饮食结构，不要吃高热量食物，多吃蔬菜水果等低热量食物，还要让宝宝经常运动。

4.春季是宝宝生长发育的“黄金”季节，家长可以合理给宝宝增加营养；夏季酷暑难耐，应合理给宝宝补充水分、蛋白质和盐分。

本月食谱

美味彩色蔬菜面

原料：绿色菠菜汁、红色胡萝卜汁、面粉各适量

制作方法：

1.取面粉适量，菜汁的量大概是面粉的两倍。

2.将面粉根据菜汁的比例分成两份，加入菜汁，分别和好，注意不要将面和得太软。

3.用小型压面机将面片先压薄，再压成一根根的面条。

4.将面条放到沸锅中煮，加入调料即可。

亲子互动

看看还能拿出什么

家长准备好一个口袋，往袋子里装入各种小物品，再用绳子系牢。家长和宝宝面对面坐好，将口袋拉开一个小口，让宝宝伸手进去，一个个将它们拿出来。让宝宝一边拿，一边说出拿出来的东西的名称。宝宝不认识的，就告诉宝宝。全部拿完后，把东西放回袋子里再来一遍。

游戏目的：增加宝宝的词汇量，刺激宝宝的探索兴趣。

跳起来真刺激么

制作一个袋子，左右两边分别系上绳子，让宝宝站在袋子里面，大人拉住两旁的绳子，让宝宝在里面做跳跃动作。

游戏目的：锻炼宝宝的弹跳能力。

儿歌推荐

水龙头

谁哭了，泪汪汪，小宝宝到处找。

不知谁，洗完手，没把龙头来关好。

小龙头，不要哭，把你眼泪来擦掉。

吃饭不挑剔

小羊爱吃草，小鸡爱吃米。

小兔爱吃菜，小猫爱吃鱼。

我是好孩子，吃饭不挑剔。

1岁8个月

宝宝发育指南

您的宝宝现在是1岁8个月：

宝宝双手变得很灵巧，可以做很多自己想做的事。这个阶段，宝宝的情感变得比以往要丰富和细腻。需要注意的是，绝大多数宝宝在此时前囟门已经闭合了。如果出现前囟门没有闭合的情况，家长应及时带宝宝前往正规医院检查。

生长指标

9.1-14.2kg

78.6-89.8cm

45.0-50.4cm

8.4-13.7kg

76.7-88.7cm

43.8-49.4cm

牙齿发育

：大多数宝宝长出14-16颗乳牙。

能力指标

1.大约一半的宝宝已经能够说出120到150个词汇。

2.有些宝宝可以背诵一首完整的儿歌了。

3.宝宝跑、跳、走切换非常熟练，跑步过程中可以很稳地停下站立。

4.宝宝会做半下蹲，并能够保持这一姿势长达十秒钟。

宝宝护理

宝宝穿着

这个年龄的宝宝喜欢玩，运动量很大，很容易磕磕碰碰，所以大人们在宝宝的穿着方面要注意：

1.宝宝容易出汗，所以要给宝宝穿透气的鞋子和衣服。

2.尽量给宝宝穿过膝的裤子，这种裤子在宝宝摔跤时可以提供适当的保护，避免让宝宝的皮肤受到刮蹭。

3.给宝宝穿大小合适的衣物，太小或太大的衣服和裤子都会阻碍宝宝的活动。

教宝宝漱口

1岁8个月左右，可以开始教孩子漱口了。家长可以让孩子在吃完饭后，面对镜子张开嘴巴，看看牙齿里的残渣。然后倒2半杯温水，家长喝一口水然后吐出来，让孩子学着做；等孩子熟悉后，再教他先把水含在嘴里，然后动腮帮子来“咕噜咕噜”地漱口，最后再把水吐出。在漱口后，用毛巾帮孩子擦去嘴角边的水。让孩子再次面对镜子张开嘴巴，看看嘴里的残渣是不是没有了。宝宝学会以后，每次吃完饭都要求宝宝自己去漱口。

宝宝烦躁

这个阶段的宝宝经常会出现烦躁现象，有时还会大喊大叫，甚至扔东西打人。宝宝烦躁，并不是变得不乖了，而是因为宝宝有时候想要表达自己的一些想法，但由于能力原因，不能很好地表达。因此，面对这种情况，家长不应该对宝宝置之不理或训斥宝宝，而应该耐心安抚宝宝，平息他的情绪，要让宝宝知道你能够帮助他。

手足口病怎么预防

手足口病传染性较强，宝宝抵抗力差，比较容易感染。妈妈们要给宝宝做好预防工作：

1.饭前便后要勤洗手。

2.尽量少带宝宝到人多的地方，减少被感染的机会。

3.不要让宝宝吃不熟的食物。

4.衣服、被子要多晒，室内要做好通风，保证空气流通。

宝宝饮食营养

本月饮食指南

1.注意给宝宝补充维生素和微量元素，多吃含维生素的食物，例如：瘦肉、花生、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、香菜等，可以让宝宝的眼睛更加明亮。

2.刚断奶的宝宝消化能力还比较差，所以妈妈们给宝宝做的饭菜要细、软、碎；随着宝宝的长大，咀嚼能力变强，宝宝的饭菜可以向粗、硬、整过渡。给宝宝烧菜要注意色香味俱全，这样可以提高宝宝吃饭的兴趣。

本月食谱

火腿土豆泥

原料：土豆2个、熟火腿50克、植物油适量、盐1/2汤匙

制作方法：

1.将土豆洗干净，去皮，切成块状，放入加盐的沸水中，煮至软烂，捞起沥水。

2.将沥过水的土豆块放到大碗内，加入盐搅匀，用勺子把土豆弄成泥状。

3.将火腿切成小丁状。

4.将植物油加热，把火腿丁倒进去，用小火炒。

5.将土豆泥倒进去，与火腿丁一起炒匀即可。

亲子互动

请你跟我这样做

用纸剪几个脚印的形状放在地上，家长先用脚尖走一遍示范给宝宝看，然后让宝宝模仿你走。每四个脚印放一个奖品，宝宝走到那儿就给他一个奖品以示鼓励，随后可以逐渐减少奖品，用口头指示宝宝走。

游戏目的：锻炼宝宝的平衡能力。

手指偶问问好

家长先将两个手指偶戴在手上，并用手指偶进行对话，例如：“你是我的好朋友，我们握握手。”一开始宝宝可能不太熟悉，家长可以多演示几次给宝宝看，最后让宝宝用自己的两只手来进行对话问候。

游戏目的：增加宝宝的词汇量，教会宝宝与人交往的礼节，培养宝宝的推理判断能力。

儿歌推荐

乒乓球

乒乓球，真好玩。有的白，有的黄。

蹦一蹦，跳一跳。我们大家都爱它。

数红包

新年到，新年到，恭喜恭喜发大财。

大红包，小红包，一个一个尽管来。

人人见了都想要，再来一个不嫌少。

往期回顾

做为催乳和产后康复精英，你绝不能错过的提升训练营！

【1岁1-4个月】宝宝生长发育标准详解

十一个月宝宝生长发育标准详解

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。