关注我获得：每天7篇宝宝营养食谱+1篇精选汇总

今天推荐一款小月龄宝宝的专属美味，“泥”们是如此的可爱的而有营养哦~方子来自萌煮达人@果果妈妈，这次的泥添加了猪肉和西兰花哦~在给宝宝吃之前记得确定宝宝对这两个食物不过敏哦~猪肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁、锌三大微量元素，能促进骨骼发育，预防缺铁性贫血。

萌煮标签

：6M+、泥

西兰花猪肉泥

-食材-

里脊肉20g

西兰花若干朵

-步骤-

1、西兰花洗净，去掉根茎，只留花朵部分。

2、放入辅食机蒸篮中，大蒸汽蒸5分钟。

3、里脊肉去筋膜，切成小块。

4、冷水入锅，大火焯熟，撇去浮沫。

5、焯水后放入温水中清洗干净。

6、将西兰花、猪肉倒入辅食机搅拌杯中，加入适量温水，搅拌成泥。

7、西兰花猪肉泥完成！

小贴士

1、第一次添加猪肉时，要少量添加，观察宝宝是否会过敏，如果会则应该取消添加，3个月后再尝试。

2、宝宝1岁之前吃的肉类不能带肥肉，最好选用里脊肉。

3、西兰花可以用胡萝卜、番茄、南瓜、去皮的毛豆、小青菜、紫甘蓝、土豆等蔬菜代替。

这么厉害的麻麻

你难道不关注下吗？

扫一扫二维码即可关注哦~

精彩不NG

以下是近期的人气热文，

点击下面的

就能直接阅读：

16款市场最热的宝宝酸奶品牌测评，逐一帮你对比

推荐理由：

宝宝酸奶喝什么好？为什么要喝酸奶？酸奶选购攻略是什么？酸奶种草拔草全部涵盖哦，逐一帮你对比，只为更好！

宝宝补钙要吃啥？看看这个就知晓哦！

推荐理由：

过全面均衡的饮食，让宝宝不缺钙。此外，如果宝宝不能通过食物获得足够的钙，才考虑钙补充剂。那么怎样搭配宝宝的补钙食谱呢？

宝宝辅食添加超全攻略（建议收藏）

推荐理由：

宝宝什么时候添加辅食？宝宝需要开始添加辅食的信号是什么？辅食怎么吃？添加顺序等等，诸多答案尽在文中。

补铁知多少？你给宝宝补对了吗？｜超全攻略

推荐理由：

缺铁是儿童时期较常见的营养问题，特别是婴幼儿，生长发育快，对铁的需求量大，而饮食结构却相对单一，容易出现铁供不应求的现象。那么怎样科学补铁呢？你给宝宝补对了吗？

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。