2月27日，江苏一位奶奶在给2岁孙子喂粥时，本来是想放些毛豆增强营养，没想到孩子却差点因为这个毛豆窒息，幸好抢救及时否则后果不堪设想。

这里，一定要再次提醒各位宝爸宝妈，3岁以下孩子咀嚼功能发育不全，家长千万不要给孩子吃豆类、坚果、果冻等食物。

如果一定要吃，也要捏碎之后再喂。并且，很多食物不但有窒息风险，甚至会造成宝宝过敏。

老人爱孩子，有时候是想给孩子增加营养，有时候是看孩子爱吃就忍不住一时心软就带着侥幸心理偷偷给孩子吃，所以一定要记得跟家里老人多嘱咐一下，不要让悲剧发生。

那么低龄宝宝都有什么不能吃的食物呢？这里就帮大家好好总结一下。

一岁以内的宝宝不能吃的食物：

6个月初次添加辅食，应该先尝试婴儿米粉，接受米粉后，添加菜泥，再者就要考虑肉泥了，再是蛋黄。六个多月婴儿可进食少许植物油。0-6个月的宝宝不管喝母乳或者吃奶粉，都是不需要补充油脂的。6-12个月宝宝每日食用油的推荐量为5-10克，1-3岁宝宝为20-25克。

1、鲜牛奶、酸奶

在孩子一岁之前，除非是特制的牛奶，不然会因为牛乳中高浓度的蛋白质、矿物质影响到孩子的肾脏发育。

2、蜂蜜

蜂蜜甜甜的也很有营养，但却不适合一岁以内的宝宝。蜂蜜中可能含有的肉毒杆菌会导致宝宝中毒。

3、盐

有的家长总担心食物没味道孩子不喜欢吃，但若过早添加食盐，钠摄入过多会增加婴儿肾脏的负担，还有可能增加高血压以及心血管疾病风险。婴儿味觉较弱，大人无需担心。

4、紫菜

紫菜中含有丰富的粗纤维，粗纤维本身难以消化，而宝宝消化功能还不够完善，也不建议给宝宝吃。

5、果汁

《美国儿科学会育儿百科》曾明确说明，1岁以内的宝宝禁止喝果汁，一岁以后限量喝。果汁中浓缩了大量的糖分（基本在10%以上），其他营养成分并不多。

儿童如果喝太多果汁，不仅会摄入过多的糖分，增加肥胖和龋齿的发生风险。另外，太小的宝宝喝果汁还容易发生腹泻等，吃水果不能早于6个月。

6、蛋白

鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第8个月以后喂食，同时观察吃过后皮肤有无出现过敏现象，宝宝对于蛋黄是否耐受。蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给孩子，因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。除此之外，易过敏的食物还有花生、大豆，带壳海鲜、坚果等，一岁以内的宝宝要谨慎食用。

宝宝3岁以后，身体的咀嚼能力、消化能力都有了显著提升，孩子的食谱范围大大地扩展了。不过，家长也不能掉以轻心，不能任由孩子随意吃。

孩子都喜欢吃甜食，尤其是巧克力。巧克力的脂肪和糖的含量高，不利于消化，而且巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，食用后会导致孩子神经兴奋、难以入睡，影响睡眠质量。

此外高油脂食物，如骨头汤，油炸食品也不要经常给孩子吃，会影响孩子的脾胃消化，使孩子容易生病。

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