爸爸妈妈们，您是否发现您的孩子有以下的表现？

1.宝宝大便颜色深，以黄褐色或黑褐色为主。

2.口臭、胀气、肚子像小气球一样鼓胀。

3.宝宝每次排便都要好长时间，而且排便的样子很吃力

4.隔几天才排一次便，便便又干又硬。

5.比同龄的其他宝宝瘦小，而且没胃口进食

图源：网络

如果出现以上的情况，则说明你的宝宝很可能已经患上便秘了。其实判断便秘，最大的关键在于看大便的硬度。如果干硬得像石头一样，甚至带血丝，这就是便秘无疑了。

造成宝宝便秘的原因有很多，除了饮食因素之外，宝宝的肠道健康状况、心理因素，甚至一些其他疾病，都有可能导致便秘。

在治疗上，我们也要根据宝宝的体质而选择正确的调理方法，如果盲目给宝宝吃寒凉的水果，喝蜂蜜水或开塞露，效果可能会适得其反。

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人体作为一个有机的整体，必须有进有出，才能维持代谢平衡，一旦肠胃不化，则容易引起便秘，这种症状在宝宝身上常有发生。

幸好，我们有一种安全，简单，有效的方法来缓解便秘，那就是——小儿推拿。

便秘，在临床上分为热秘、虚秘，不同的类型当选择不同的推拿手法：

热秘常见于脾约证和乳食积滞证。热秘很好理解，也最常见，就是小孩子吃了过多的辛辣食物，导致上火，大便干结。

热秘再细分，也有两个证型，一个是脾约症，一个是乳食积滞症。

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1、乳食积滞型

的小儿便秘在临床上最为常见，主要就是孩子吃多了不消化，食物积滞在肠胃里，产生了火热之邪。乳食积滞型便秘除了便秘表现外，孩子还大多会有口臭、肚子胀、拍着肚子咚咚作响，手心、脚心发热，晚上睡觉蹬被子等。

【乳食积滞型小儿推拿手法】

清胃→平肝清肺→清天河水→揉天枢→揉龟尾→顺时针摩腹→推下七节骨：

揉天枢手法展示（图源：网络）

2、另一种是脾约证，

中医上脾脏具有运化水湿、分清别浊的功能。如果脾脏的功能受到了制约，该走大肠的水液变道走了小肠，造成小肠泛滥，大肠干燥，大肠里的粪便缺乏水液滋润，干结积滞。

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虚秘多由气虚、阴(血)虚和阳虚引起虚秘，跟孩子身体虚弱有关。

一般来讲，小儿虚秘主要包括气虚便秘、阴血虚便秘两种。

【阴虚便秘小儿推拿手法】

津液亏虚，阴精不足导致的大便干结，我们通过滋阴补液、或小儿推拿一段时间，孩子就会得到改善。

揉二马→清补脾→清天河水→清补大肠→揉涌泉

揉二马手法展示

（图源：网络）

【气虚便秘小儿推拿手法】

主要表现：唇舌淡白，少语懒言，精神不振，四肢不温等。需要以扶正气为主。

外劳宫→二马→顺八卦→清补脾→清补大肠：

顺八卦手法展示（图源：网络）

除了便秘外，宝宝抵抗力差，经常生病，易感冒，食欲不振......

小儿推拿统统适用

小儿推拿属于传统中医治法中的按摩，是以阴阳五行，脏腑经络为理论指导，运用各种手法来刺激穴位，使小儿经络通畅，气血流通，来调整脏腑功能，治病保健的一种方法。

很多人不了解小儿推拿的作用，所以不愿给孩子做推拿保健，原因是看不到效果。其实错了，

小儿推拿调理脾胃、调和气血、改善体质、激活与调动小儿的自身免疫力。

图片编辑：

【真实医案】

陈宝宝，2岁半，于2019年6月10日至我馆儿科就诊，家长说宝宝已经有近一年的轻微便秘史，大便两到三日行一次，大便质硬，纳差，脾气略躁，夜寐欠佳，舌红无苔，诊断为便秘（阴虚），治疗以滋阴润肠为主，施以小儿推拿+穴位敷贴。

一诊每日治疗一次，共两次治疗：清天河水200次，清大肠经200次，补脾经300次，清胃经300次，清肝经300次，顺运内八卦300次，揉上马300次，掐右端正10次，上捏脊8次，下捏脊8次，推下七节骨300次。穴位敷贴：神阙，中脘，耳穴贴：神门，大肠，肝，脾。

二诊：（2019年6月17日）经推拿治疗2次后，患儿大便基本可一日一行，质软稍硬，且胃纳好转，脾气见好。原方加推三关退六腑100次，顺时针摩服3分钟。

三诊：（2019年6月18日）经推拿治疗4次后，患儿大便已可日行一次，质可，胃纳可，脾气较前两次有好转。继二诊方巩固两次治疗即可。

如果你想掌握实用的小儿推拿手法，近期十三行国医馆将开展小儿推拿培训班，为广大父母或有意向从事推拿行业人群授课！

本期课程安排

注：受疫情影响，开班日期可能会作调整，具体请留意后续通知

课程特色

手把手教学，易学易行

本期培训班实用性更强，除了能帮助零基础学员快速掌握小儿推拿的保健方法，也能让有基础的学员加强巩固实操的知识及技巧，易学易行，家长们通过日常护理的手法，使小儿强身健体，有效预防宝宝少生病，还能促进亲子感情噢！

专业团队，优质教学

我们特意邀请十三行国医馆陈秀梅、陈炎珍、程桂生等多位儿科专家为课程顾问，以及广州中医药大学针推学院教师团队来担任本期小儿推拿课程的讲课教师，实力传授教学技巧，活学活用，让宝宝早点远离病痛。

儿科医生解答疑惑

日常饮食对宝宝的体质健康影响极大。在本期课程当中，程桂生医生将针对宝宝的不同体质和饮食特点，讲解饮食搭配方法，并安排医生现场咨询和答疑环节。家长有任何宝宝健康方面的问题，现场问问程医生！

培训对象

从事或准备从事推拿、养生保健行业的人员

对中医保健、养生、推拿等爱好者

家中有孩子需要保健的家庭人员

上课地址：

广州市十三行国医馆二楼多媒体教室

医生介绍

程桂生

主治中医师

诊疗科目：

中医内、儿科

专业特长：

擅长运用传统中医思维治疗内、妇、儿常见疾病，尤其擅长治疗慢性乙肝、反复口腔溃疡、久咳、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、慢性湿疹、肠易激综合症、痛经、小儿反复感冒等。

骆丽珊

中医师

诊疗科目：

中医儿科

专业特长：

擅长治疗小儿感冒、小儿咳嗽、便秘、腹泻、夜啼、鼻炎、儿童保健、颈椎病、腰椎病、膝关节炎、月经不调、肠胃不适等。

报名方式

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2020年小儿推拿培训班

课程详情请咨询医馆客服热线：

020-81202288

请添加十三行国医馆在线客服详询，

微信客服号：18102811037

购买本次课程后，

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一定要先预约登记噢！

说明是在互动吧平台上购买的！

往期活动展示

小儿推拿理论课程

小儿推拿实操手法学习

儿童体质调理和饮食保健课程

学员大合照

供稿：骆丽珊医生

执行编辑：

徐秉志、赖秀丽

责任编辑：

程桂生医生、吴玄哲医生、陈飞医生

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