在中国近视人群中，散光在75度以上的人达到35%至40%。不少人对于散光仍然比较陌生，很多儿童即使出现了散光，家长也没有察觉，也不清楚如何预防散光。下面，就让山东视防的儿童眼科专家来为各位详细解答关于散光的知识吧！

什么是散光？

如果眼球在不同的经线上的屈光状态或屈光度不一致，尤其是角膜表面的曲率半径不是一个球面，则眼在无调节状态下，5米以外平行等光线，经眼球的不同经线屈折后就不能在视网膜上结成一个焦点，而形成两条或多条焦线，因而视网膜上的物像模糊不清，这种屈光不正状态称为散光。

儿童散光容易被掩盖

儿童不一定会表达自己的视力有障碍，因此，散光容易被掩盖。有一名初中生，检测发现他的一只眼睛视力完好，另一只则有散光450度。家长很惊讶，因为他从未发现儿子眼睛有问题。散光450度是比较严重的，后来通过配戴眼镜矫正并辅助弱视训练，半年左右那名初中生平时只要戴上眼镜就能达到正常的矫正视力。（注意：初中生弱视治疗效果）因此，山东视防眼科专家提醒，家长要时刻关注孩子的眼睛。

孩子眯眼家长需警惕是否有散光

那么，当孩子出现哪些外在表现时，家长们就要开始注意孩子的散光问题呢？如孩子在平常运动如接球时反应比同龄儿童慢，喜欢眯着眼、侧着或歪头看东西，低垂着脸眼睛往上看时，家长就要提高警惕了，最好带孩子去医院进行专业检查，发现的越早，治疗效果越好。

防治散光注意5点

最好在3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤，避免由于外伤导致角膜散光

散光的治疗需要指导幼童养成良好的卫生习惯，并加以针对性的治疗，不随便用手或其化学物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出，避免角膜感染，造成角膜不规则散光

看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。选择读物时字体要清晰，不可太小

电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟

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