小宝宝打喷嚏是因为没有长鼻毛？

可是成年人长了鼻毛也没少打喷嚏呀？

打喷嚏是人的保护性反射，是一种去除鼻腔异物的非自主性排气活动，所以小宝宝打喷嚏的时候，爸爸妈妈们

不要以为是没长鼻毛就放松警惕，要注意观察，

看看宝宝是因为什么而打喷嚏，受凉、感冒、异物刺激、

过敏性鼻炎

等等，找到原因后“对症下药”。

检查保暖性

宝宝打喷嚏后，首先立即摸摸宝宝手脚是否受凉，尤其是脚。注意摸后背是不准的，具体原因戳这里：

新生儿手脚冰凉是正常现象？别再犯傻了！

。或者在宝宝出汗后没有及时换下湿衣服，也会打喷嚏，只要及时换下就能改善。

如果宝宝保暖性不好，很容易发展成感冒，这里的小喷嚏是给爸爸妈妈的“友情提示”。

查看鼻腔是否有异物

打喷嚏既能帮助清除鼻腔内的异物，还能防止灰尘等微小异物进入呼吸道，这时就需要检查小鼻子，发现异物，然后小心清理。

在清理的时候也需要注意：

不要用手抠

有很多爸妈为了图方便，就直接用自己的手指给宝宝清理鼻腔。但这样对宝宝很容易造成伤害。

一是，

大人的手指比较大，不利于清理；

二是，

稍有不慎，指甲容易划伤宝宝的鼻粘膜；

三是，

手指往往有较多的细菌，容易使宝宝感染疾病。

建议购买

特制的宝宝棉签棒

，这种棉签棒头比较小，卫生标准相对较高，给宝宝使用比较安全。可以在宝宝沐浴后，鼻腔比较湿润时清理，或棉签头直接蘸点水或橄榄油再使用，这样可以软化鼻腔分泌物，不易弄伤宝宝的鼻腔，也比较容易清理干净。

不能过度清理鼻腔

鼻粘膜是由分泌性细胞组成的，受到过度刺激后，分泌会更加旺盛。经常给宝宝清理鼻腔的爸爸妈妈们可能会发现，越是频繁帮宝宝清理鼻腔，感觉宝宝鼻腔内的分泌物越多，这就是过度清理造成的。

过度清理还会造成宝宝鼻粘膜损伤，让细菌有可乘之机。另外，若宝宝经常打喷嚏、流鼻涕，也有可能因为鼻腔过度清理造成的，所以要适可而止。

判断是否是感冒

一般，宝宝感冒时会出现以下7个症状：

流涕：起初为清涕，而后会变粘稠，有颜色如黄色或绿色的分泌物。

打喷嚏

发热：

体温38℃～39℃，夜间明显

食欲欠佳

轻度腺体肿大

小于3个月的宝宝出现感冒症状了，建议尽快去看儿科医生，因为病情可能迅速进展为一些比较严重的情况，如细支气管炎或肺炎。

判断是否是过敏性鼻炎

又叫季节性过敏性鼻炎or花粉症。

过敏性鼻炎是一种鼻黏膜的炎症性疾病，是人在吸入空气中的特殊物质（过敏原）后发生的过敏反应。由于过敏性鼻炎多发于春、夏、秋季（也可以是全年），所以又被称为季节性过敏性鼻炎或者花粉症。

过敏性鼻炎很常见，大多和遗传因素有关。所以如果爸爸妈妈中有人患有过敏性鼻炎，宝宝也很可能会遗传到。此外，患有其他过敏性疾病的人（如哮喘）通常会更易罹患过敏性鼻炎。

引起季节性过敏性鼻炎的常见过敏原有：草、树木、花粉、霉菌等。

引起长期过敏性鼻炎的过敏原有：尘螨、动物皮屑、羽毛等。

注意观察宝宝，有时瘙痒的地方（比如鼻子里面）挠不到，

可能会通过揉鼻子、皱鼻子、做鬼脸来缓解瘙痒。

还有，过敏性鼻炎引起的慢性变态反应会影响睡眠，所以

会很容易困倦，导致白天的精神状态不好，注意力不集中的情况。

所以，宝宝打喷嚏的时候，需要大人多多注意，不要以为只是没长鼻毛哦！

下周，

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