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夏季养生要趁“热”错过一次,再等一年

作者:admin 发布于:2022-11-13 08:30:22

summer
“倏忽温风至,因循小暑来。”
今日,我们迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。
伴随着持续来袭的高温天气,愈加频繁的雷电、降雨,盛夏已然启幕,酷暑近在眼前。
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人体

肌肉力量锻炼对抗衰老,我们普通人怎么练练哪些部位

作者:admin 发布于:2022-11-08 12:24:39

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我们普通人进行肌肉力量锻炼,目的并不是为了练成像健

大腿肌肉力量不够如何锻炼才有效这两个方法轻松有效

作者:admin 发布于:2022-11-05 12:24:39

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我们都知道我们全身上下除了骨骼外,其它大部分都是由肌肉组成的,肌肉也是我们组成最重要的部分,在我们日常生活中大部分时候都是需要用到我们的肌

力量训练锻炼肌肉有什么好处怎么高效练肌肉

作者:admin 发布于:2022-11-05 12:24:38

稍微理解
健身理念的人都知道,力量训练是锻炼肌肉的主要方法,我们常见的器械训练、自重无氧动作都属于力量训练,可以提升肌肉维度,帮你塑造满意的身材线条。
而健身达人会告诉你

火灾发生时,我们该如何正确逃生

作者:admin 发布于:2022-04-23 08:37:26

昨日下午1点14分,黑龙江哈尔滨市道外区太古头道街的北方南勋陶瓷大市场的一座仓库起火。至此,本次火灾已造成5名消防员遇难。
为了减少此类悲剧再次上演,对于我们个人而言,提高

处暑是什么意思处暑养生吃什么好

作者:admin 发布于:2022-04-22 07:58:22

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处暑,即为“出暑”炎热离开的意思。

处暑节气:养生与文化(附语音)

作者:admin 发布于:2022-04-22 07:58:22

【本篇是:彭博士讲《二十四节气养生》之“处暑时节”】
听众朋友们,大家好,我是中医彭鑫博士。今天我们继续讲解二十四节气养生之:
处暑。
处暑是二十四节气当中的第十四个节气,

如果发生火灾,你知道如何逃生吗

作者:admin 发布于:2022-04-22 07:54:30

昨天上午10点05分,安良校园内一阵尖锐的警报声拉响,楼层里飘散出滚滚浓烟,广播里传来“学校教学楼发生火灾,请全体师生马上撤离”的通知。随即,一声声急促有力的哨声连续响起,师生

死刑犯在行刑之前,如果突发心脏病还要不要抢救

作者:admin 发布于:2022-04-11 07:41:52

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执行死刑之前,如果死刑犯突发心脏病,到底还要不要抢救?在这个世界上,总有很多人不愿意付出努力,就想获得回报。这些喜欢走捷径的人,经常会走上违法乱纪的

防晒衣这样穿最好看,整个夏天晒不黑

作者:admin 发布于:2022-04-05 09:45:36

夏天最重要的是什么
防晒!防晒!防晒!
特别是长时间在户外活动或是上下班时
有些人会说我已经准备好
防晒霜
不不不,只涂防晒霜是往往不够的
夏天容易出汗,还需要补涂
防晒效果不

夏天掌握正确的防晒姿势,就从这款防晒衣开始

作者:admin 发布于:2022-04-05 09:45:35

天气越来越热,如果夏天有一件事一定要做,那不是吹空调,不是去游泳,也不是穿着大裤衩子去海边浪,而是——防晒!
毒物菌作为一个特别容易晒黑的人,防晒就跟一日三餐一样重要!夏天毒辣

网红减肥,抽脂、切胃、剪肠子 暴瘦后生不如死...

作者:admin 发布于:2022-04-04 09:20:59

弘扬遂平真善美,曝光世间假恶丑。
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一个体

做吸脂,你一定要做这些功课

作者:admin 发布于:2022-04-04 09:20:57

有很多肥胖者试尽了各种办法减肥,但是效果甚微,只能求助于医美手段,吸脂减肥,可以快速达到减肥瘦身的目的,同时完成对身体的塑形,可是,你的身体真的适合吸脂吗?
这几年随着吸脂减肥

吸脂手术原理及咨询要点

作者:admin 发布于:2022-04-04 09:20:57

吸脂手术原理及咨询要点
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“吸脂”即可获取!
首先讲一下脂肪抽吸术的概念。脂肪抽吸术是利用负压吸引、超声波或高频电场等手段通过较小的

为什么减肥总是不能成功

作者:admin 发布于:2022-04-03 08:44:23

随着大家对健康的关注,肥胖会带来一系列健康问题。不少朋友都踏上了艰难的减肥之路。尽管想尽各种办法减肥,但还是有不少朋友走了很多弯路,不仅效果不好,有时候甚至会对身体造成

立秋,我们该如何养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:23

立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始;“秋”就是指暑去凉来。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来